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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月14日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第30轮，北京首钢84-96不敌辽宁。
第二节，首钢开局轰出10-0的攻击波瞬间领先9分，赵继伟弧顶三分止血，辽宁苦苦追赶，但首钢牢牢守住了领先优势，半场首钢54-46领先。
辽宁队：张镇麟27分4篮板4助攻，付豪24分8篮板，赵继伟17分8篮板6助攻，莫兰德4分10篮板6助攻3抢断1盖帽，弗格14分，韩德君9分11篮板。
第四节，辽宁气势如虹，一波17-2的超级攻击波反超14分，时间还剩半节。首钢越打越急，前12投仅1中，辽宁牢牢掌控局面，最终，北京首钢84-96不敌辽宁。
首钢队：方硕15分5篮板6助攻3抢断，利夫9分，翟晓川9分10篮板，丘天15分6篮板，基恩25分4篮板5助攻。
第一节，两队开场后就展开激烈的拉锯战，付豪三分开张，随后他反击快攻再拿2分，辽宁领先5分，这已经是本节双方最大分差。第一节首钢26-27落后。
第三节，双方继续拉锯战，辽宁一分一分追，渐渐将分差缩小，付豪上篮命中后辽宁只落后1分。方硕抛投入网稳定军心，利夫一记暴扣提振士气，三节战罢首钢73-70领先。
（勿忘初衷）
【球队数据】
欧洲夏季转会窗口已经关闭，西甲豪门巴塞罗那的阵容清洗工作不算成功，因为他们并没有完全清洗干净，还留下了一些尾巴和累赘。
事实上，为了送走巴尔德，巴萨在夏窗末期紧急开启了多笔转会谈判。球队尝试与国际米兰商讨球员互换方。案，希望引进迪马尔科，同时送走巴尔德，但最终遭到国际米兰拒绝。随后巴萨对接曼联展开谈判，依旧没能达成一致，两次关键转会尝试全部落空，导致巴尔德的离队最终没有变成现实。
比如后防线上最该卖掉的左边后卫巴尔德，依旧在巴萨阵中。原本巴萨是一心想把巴尔德卖掉的，事实上，巴萨赛季初期就对外释放了要出售他的信号，愿意听取各类转会报价，为他的离队敞开通道。但遗憾的是，巴萨并没有及时主动跟进交易谈判，全程消极推进转会事宜，直至夏窗最后十天，才仓促为他寻找新东家，时间上根本来不及，所以，最终没有走成。
与俱乐部、教练组的态度刚好相反，巴尔德本人却根本无愿意离开诺坎普。即便知道自己已经不在球队战术体系之内，他依旧坚持要留队，希望通过后续比赛证明自身价值，并拒绝了各类离队可能性。于是，在俱乐部操作拖沓、外部转会无果、球员执意留队的多重因素影响下，巴尔德最终留在了巴萨。
据悉，巴萨教练弗里克虽然很认可巴尔德的个人能力，但却无法容忍他身上存在的明显短板，比如比赛专注度不足、战术纪律意识薄弱。为此，弗里克私下明确建议巴萨最好卖掉巴尔德。
新赛季西甲正式开启之后，巴尔德彻底沦为球队边缘球员，基本无缘常规比赛大名单，前面3轮西甲没有获得1分钟的出场机会，彻底沦为球队的看客和摆设。现阶段，他恐怕只能在队友出现伤病、停赛等特殊情况时，才有可能获得零星出场时间，战术价值几乎为零。
更让巴萨感到头疼的是，巴尔德的合同要一直持续至2028年。这样的长期合同形成硬性约束，巴萨虽然不用他，但却必须给他开薪资，所以，他彻底成了巴萨的一个包袱，持续占用球队薪资与阵容名额，成为巴萨今夏转会工作的一大败笔。
【历史交锋】
德甲第11轮，多特蒙德主场5比0大胜斯图加特，贝林厄姆上演了梅开二度的好戏。
名记罗马诺赛后表示，贝林厄姆本赛季已经打入了8球，其中在欧冠4球，现在才10月份，而且他还是中场球员。今年贝林厄姆才19岁，他可能会成为史上身价最高的中场。
最近2场比赛，贝林厄姆打入了3球，此前德国杯对汉诺威96，他也打入了1球。
值得一提的是，本场比赛的2个进球，是本赛季在德甲的前2个进球。
目前，皇马、利物浦、曼联等多家豪门都在关注这位球员。
第53分钟，施洛特贝克前场拦截，贝林厄姆左路带球突入禁区边缘内射入远角，4-0。
本赛季贝林厄姆打入8球，是多特队内的头号射手，而且也打破了个人单赛季的进球纪录，此前他一个赛季最多进了6球。
他在欧冠还有4个进球，在德国杯有2个进球。
（塞尔吉奥）
第2分钟，聚勒禁区右侧传中，贝林厄姆10码处推射入网，多特蒙德1比0迅速领先。
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
【比赛分析】
北京时间1月14日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第30轮，北京首钢84-96不敌辽宁。
第二节，首钢开局轰出10-0的攻击波瞬间领先9分，赵继伟弧顶三分止血，辽宁苦苦追赶，但首钢牢牢守住了领先优势，半场首钢54-46领先。
辽宁队：张镇麟27分4篮板4助攻，付豪24分8篮板，赵继伟17分8篮板6助攻，莫兰德4分10篮板6助攻3抢断1盖帽，弗格14分，韩德君9分11篮板。
第四节，辽宁气势如虹，一波17-2的超级攻击波反超14分，时间还剩半节。首钢越打越急，前12投仅1中，辽宁牢牢掌控局面，最终，北京首钢84-96不敌辽宁。
首钢队：方硕15分5篮板6助攻3抢断，利夫9分，翟晓川9分10篮板，丘天15分6篮板，基恩25分4篮板5助攻。
第一节，两队开场后就展开激烈的拉锯战，付豪三分开张，随后他反击快攻再拿2分，辽宁领先5分，这已经是本节双方最大分差。第一节首钢26-27落后。
第三节，双方继续拉锯战，辽宁一分一分追，渐渐将分差缩小，付豪上篮命中后辽宁只落后1分。方硕抛投入网稳定军心，利夫一记暴扣提振士气，三节战罢首钢73-70领先。
（勿忘初衷）
【球队数据】
欧洲夏季转会窗口已经关闭，西甲豪门巴塞罗那的阵容清洗工作不算成功，因为他们并没有完全清洗干净，还留下了一些尾巴和累赘。
事实上，为了送走巴尔德，巴萨在夏窗末期紧急开启了多笔转会谈判。球队尝试与国际米兰商讨球员互换方。案，希望引进迪马尔科，同时送走巴尔德，但最终遭到国际米兰拒绝。随后巴萨对接曼联展开谈判，依旧没能达成一致，两次关键转会尝试全部落空，导致巴尔德的离队最终没有变成现实。
比如后防线上最该卖掉的左边后卫巴尔德，依旧在巴萨阵中。原本巴萨是一心想把巴尔德卖掉的，事实上，巴萨赛季初期就对外释放了要出售他的信号，愿意听取各类转会报价，为他的离队敞开通道。但遗憾的是，巴萨并没有及时主动跟进交易谈判，全程消极推进转会事宜，直至夏窗最后十天，才仓促为他寻找新东家，时间上根本来不及，所以，最终没有走成。
与俱乐部、教练组的态度刚好相反，巴尔德本人却根本无愿意离开诺坎普。即便知道自己已经不在球队战术体系之内，他依旧坚持要留队，希望通过后续比赛证明自身价值，并拒绝了各类离队可能性。于是，在俱乐部操作拖沓、外部转会无果、球员执意留队的多重因素影响下，巴尔德最终留在了巴萨。
据悉，巴萨教练弗里克虽然很认可巴尔德的个人能力，但却无法容忍他身上存在的明显短板，比如比赛专注度不足、战术纪律意识薄弱。为此，弗里克私下明确建议巴萨最好卖掉巴尔德。
新赛季西甲正式开启之后，巴尔德彻底沦为球队边缘球员，基本无缘常规比赛大名单，前面3轮西甲没有获得1分钟的出场机会，彻底沦为球队的看客和摆设。现阶段，他恐怕只能在队友出现伤病、停赛等特殊情况时，才有可能获得零星出场时间，战术价值几乎为零。
更让巴萨感到头疼的是，巴尔德的合同要一直持续至2028年。这样的长期合同形成硬性约束，巴萨虽然不用他，但却必须给他开薪资，所以，他彻底成了巴萨的一个包袱，持续占用球队薪资与阵容名额，成为巴萨今夏转会工作的一大败笔。
【历史交锋】
德甲第11轮，多特蒙德主场5比0大胜斯图加特，贝林厄姆上演了梅开二度的好戏。
名记罗马诺赛后表示，贝林厄姆本赛季已经打入了8球，其中在欧冠4球，现在才10月份，而且他还是中场球员。今年贝林厄姆才19岁，他可能会成为史上身价最高的中场。
最近2场比赛，贝林厄姆打入了3球，此前德国杯对汉诺威96，他也打入了1球。
值得一提的是，本场比赛的2个进球，是本赛季在德甲的前2个进球。
目前，皇马、利物浦、曼联等多家豪门都在关注这位球员。
第53分钟，施洛特贝克前场拦截，贝林厄姆左路带球突入禁区边缘内射入远角，4-0。
本赛季贝林厄姆打入8球，是多特队内的头号射手，而且也打破了个人单赛季的进球纪录，此前他一个赛季最多进了6球。
他在欧冠还有4个进球，在德国杯有2个进球。
（塞尔吉奥）
第2分钟，聚勒禁区右侧传中，贝林厄姆10码处推射入网，多特蒙德1比0迅速领先。
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
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杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
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