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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
在工体赛前，伴随着大屏幕上张稀哲几次里程碑时刻的视频，3张属于张稀哲的巨幅画像被缓缓展开，分别是张稀哲第一次、第100次和第200次为国安出战时的形象。
由于上一场足协杯比赛和本轮联赛之间相隔了将近一个月的时间，这也给了球迷们留出更为充分的时间去准备物料，并着手制作相关TIFO，在这场比赛前两天开始布置现场。经过本周四和周五两个整天的精心安排，TIFO展示已初具规模，不过为了效果，现场的“保密”工作做得十分到位，希望给张稀哲和所有观众一个大大的惊喜。
赛前国安俱乐部总经理李明送上特别版400场纪念球衣、北看台御林军球迷精心制作超大纪念TIFO、本赛季首次首发并贡献进球，帮助北京国安2比1战胜长春亚泰。这个夜晚对于34岁的张稀哲来说，是非常值得纪念的，没有什么比这更令人难忘的了。现场4万多名球迷把欢呼和掌声送给了这位效力国安17年之久的老将，这一切都是最好的安排。
而张稀哲在得知赛前球迷们为了布置TIFO所做的努力之后，特意购买了饮料并在第一时间送到工体现场，以此来表达对于球迷的感谢。
此后，北看台的球迷们共同展示出为纪念张稀哲国安俱乐部出战各项赛事400场的专属拼图，这套拼图覆盖了整个看台。其中，上层为张稀哲的拼音名，下层左侧为张稀哲的侧脸头像，右侧为400场的数字，看台下方还有“从2009年8月30日，锻造为传奇”的英文口号。这也是张稀哲首次代表国安俱乐部出战中超联赛的日子。
时间回到5月，国安10号在客场对垒石家庄功夫的足协杯比赛中迎来了个人的第400场里程碑，而他也在那场比赛中完成了进球，送给了自己一份最好的礼物。其实早在去年的时候，球迷组织就已经开始筹划纪念张稀哲里程碑的事情，而在今年年初，设计图纸和具体的方案初稿已陆续出炉，大家只是在等待那个时刻的到来。当国安10号在石家庄达成400场里程碑的时候，这场盛大的TIFO展示就被摆上了御林军球迷的议事日程。
如今，34岁的张稀哲就站在那里，眼里都是2009年的自己。从当年的42号到后来的10号，张稀哲用自己的青春在坚守，用自己的努力守护着国安。而14日晚的这场球，一切都是最好的安排。
【球队数据】
科特迪瓦与厄瓜多尔的处境相同，力拼德国、拿下库拉索，而谁能在两队的直接交锋中取胜，将大概率拿下小组前二。科特迪瓦曾参加过3届世界杯，但最终都止步小组赛，未来的每一场比赛，都是为撕掉“小组赛即止步”的标签努力。
厄瓜多尔世界排名第23，其在预选赛阶段表现亮眼，18场比赛仅丢5球，一半的场次零封对手，最终积29分，在南美区仅次于阿根廷。球队由切尔西中场凯塞多领衔，因卡皮耶、帕乔等效力欧洲豪门的核心球员撑起攻防框架。但球队也有明显短板，就是运动战火力不足，世预赛仅打入14球，球队过渡依赖定位球，以及瓦伦西亚的单点爆破。
6月21日 04:00 德国 vs 科特迪瓦（多伦多）
库拉索：重在参与 书写小国足球逆袭佳话
世界杯E组出线形势和赛程一览
2026年美加墨世界杯扩军至48队，小组赛取小组前两名+8个成绩最好的第三名晋级32强，出线门槛降低、悬念大幅提升。其中E组由四大洲混编组成，分别是欧洲豪门德国、南美劲旅厄瓜多尔、曾夺得非洲杯冠军的科特迪瓦、还有首次参加世界杯正赛的北美新军库拉索。
E组出线形势一目了然，德国实力强劲大概率锁定小组头名，厄瓜多尔、科特迪瓦争夺第二，首战即上演生死对决。而新军库拉索实力有限，大概率充当陪跑。从机构给出的出线指数来看，德国1.28断档领先，厄瓜多尔1赔5、科特迪瓦1赔8，库拉索数据已然破百。
库拉索世界排名第82，是E组公认实力最弱的。预选赛中，库拉索以3胜3平不败战绩拿下B组头名，一举成为世界杯有史以来面积最小、人口最少的参赛地区。库拉索是荷兰的自治国，球队受荷兰影响极大，队内球员大多出自荷兰青训或在荷兰联赛效力，而队内最知名的球员当属华裔前锋陈达毅，出自费耶诺德青训。
从教练纳格尔斯曼公布的大名单来看，球队以五大联赛为班底，拜仁中场基米希担任队长，上届欧洲杯后退出国家队的诺伊尔回归担纲一门，穆西亚拉、维尔茨、哈弗茨、萨内等核心成员悉数入选。非常可惜的是，拜仁前锋格纳布里因伤无缘大名单，这对于本就缺少稳定射手的德国来说是一大打击，不过这套阵容足以支撑战成小组头名出线。
6月15日 07:00 科特迪瓦 vs 厄瓜多尔（费城）
6月21日 08:00 厄瓜多尔 vs 库拉索（堪萨斯城）
6月15日 01:00 德国 vs 库拉索（休斯敦）
德国：战车冲击第5星 诺伊尔回归担纲一门
从E组的情况来，德国大概率锁定小组第一，厄瓜多尔最直接的竞争者就是科特迪瓦，也是他们的首战对手。如果能拿下开门红，后续赢下库拉索，厄瓜多尔有望在20年后重返世界杯16强。
科特迪瓦：时隔12年完美回归 欲撕止步小组赛标签
6月26日 04:00 库拉索 vs 科特迪瓦（费城）
德国目前排名世界第10，是E组的绝对热门，也是世界杯夺冠的热门球队之一。作为世界杯传统豪门，德国战车曾4度捧起大力神杯，但最近2届均止步小组赛，今年他们将继续向“第5星”发起冲击。
6月26日 04:00 厄瓜多尔 vs 德国（纽约）
在E组当中，库拉索身价、实力均与其它3队相距甚远，大赛经验欠缺，大概率是小组垫底出局，不过重在参与、积累经验，也足以书写小国足球的逆袭佳话。
科特迪瓦世界排名第34，他们缺席了2018及2022两届世界杯，时隔12年重返决赛圈。预选赛阶段，科特迪瓦10场比赛豪取8胜2平，狂轰25球0失球的战绩令人咋舌，“非洲大象”在本土教练埃默斯·法厄的带领下咆哮回归。
厄瓜多尔：首战即关键战 运动战火力不足
（YAJ）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
据全市场报道，莱切是意甲薪资支出最低的球队，队内没有球员税后年薪达到100万欧元。
塞巴斯蒂安-埃斯波西托：22万欧元总薪资（税后12万欧元），合同至2027年
蒂亚戈-加布里埃尔：37万欧元总薪资（税后20万欧元），合同至2027年
奥马尔-恩戈姆：33万欧元总薪资（税后18万欧元），合同至2029年
莱切能够保持较低的薪资支出，是因为队内没有球员的税后年薪达到100万欧元。薪水最高的是今夏引进的新中锋热贝尔，他的年薪总额为148万欧元，税后80万欧元。总体来看，新援确实增加了球队的薪资总额，但整体涨幅较为平衡。蒂亚戈-加布里埃尔的年薪总额还不到40万欧元，也能体现莱切目前的运营方式。以下是球队完整薪资名单。
迪克-福法纳：33万欧元总薪资（税后18万欧元），合同至2029年
法尔科内：111万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2028年
加比-让：65万欧元总薪资（税后35万欧元），合同至2027年
什图利奇：111万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2029年
尼科-科瓦奇：17万欧元总薪资（税后9万欧元），合同至2029年
加洛：111万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2027年
达尼洛-韦加：46万欧元总薪资（税后25万欧元），合同至2027年
拉萨纳-库利巴利：77万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2027年
马莱赫：111万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2027年
若埃尔-蒙泰罗：130万欧元总薪资（税后70万欧元），合同至2029年
阿里-登贝莱：28万欧元总薪资（税后15万欧元），合同至2027年
热贝尔：148万欧元总薪资（税后80万欧元），合同至2030年
弗农-阿多：19万欧元总薪资（税后10万欧元），合同至2028年
伊利亚-斯科特：19万欧元总薪资（税后10万欧元），合同至2027年
马龙-乌巴尼：19万欧元总薪资（税后10万欧元），合同至2029年
卡巴：32万欧元总薪资（税后25万欧元），合同至2027年
科南-恩德里：56万欧元总薪资（税后30万欧元），合同至2027年
甘德尔曼：111万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2029年
米洛什-约维奇：28万欧元总薪资（税后15万欧元），合同至2029年
皮耶罗蒂：56万欧元总薪资（税后30万欧元），合同至2027年
博尔贝伊：19万欧元总薪资（税后10万欧元），合同至2028年
恩达巴：33万欧元总薪资（税后18万欧元），合同至2028年 萨
阿马尔-法塔赫：28万欧元总薪资（税后15万欧元），合同至2029年
伊万-伊利奇：77万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2027年
奥拉夫-霍特尔：15万欧元总薪资（税后8万欧元），合同至2029年
加斯帕尔：59万欧元总薪资（税后32万欧元），合同至2027年
佩内夫：15万欧元总薪资（税后8万欧元），合同至2027年
帕科-埃斯特万：19万欧元总薪资（税后10万欧元），合同至2028年
梅东-贝里沙：37万欧元总薪资（税后20万欧元），合同至2028年
布莱韦：28万欧元总薪资（税后15万欧元），合同至2028年
西伯特：93万欧元总薪资（税后50万欧元），合同至2028年
总计：1843万欧元总薪资（税后1038万欧元）。
【比赛分析】
在工体赛前，伴随着大屏幕上张稀哲几次里程碑时刻的视频，3张属于张稀哲的巨幅画像被缓缓展开，分别是张稀哲第一次、第100次和第200次为国安出战时的形象。
由于上一场足协杯比赛和本轮联赛之间相隔了将近一个月的时间，这也给了球迷们留出更为充分的时间去准备物料，并着手制作相关TIFO，在这场比赛前两天开始布置现场。经过本周四和周五两个整天的精心安排，TIFO展示已初具规模，不过为了效果，现场的“保密”工作做得十分到位，希望给张稀哲和所有观众一个大大的惊喜。
赛前国安俱乐部总经理李明送上特别版400场纪念球衣、北看台御林军球迷精心制作超大纪念TIFO、本赛季首次首发并贡献进球，帮助北京国安2比1战胜长春亚泰。这个夜晚对于34岁的张稀哲来说，是非常值得纪念的，没有什么比这更令人难忘的了。现场4万多名球迷把欢呼和掌声送给了这位效力国安17年之久的老将，这一切都是最好的安排。
而张稀哲在得知赛前球迷们为了布置TIFO所做的努力之后，特意购买了饮料并在第一时间送到工体现场，以此来表达对于球迷的感谢。
此后，北看台的球迷们共同展示出为纪念张稀哲国安俱乐部出战各项赛事400场的专属拼图，这套拼图覆盖了整个看台。其中，上层为张稀哲的拼音名，下层左侧为张稀哲的侧脸头像，右侧为400场的数字，看台下方还有“从2009年8月30日，锻造为传奇”的英文口号。这也是张稀哲首次代表国安俱乐部出战中超联赛的日子。
时间回到5月，国安10号在客场对垒石家庄功夫的足协杯比赛中迎来了个人的第400场里程碑，而他也在那场比赛中完成了进球，送给了自己一份最好的礼物。其实早在去年的时候，球迷组织就已经开始筹划纪念张稀哲里程碑的事情，而在今年年初，设计图纸和具体的方案初稿已陆续出炉，大家只是在等待那个时刻的到来。当国安10号在石家庄达成400场里程碑的时候，这场盛大的TIFO展示就被摆上了御林军球迷的议事日程。
如今，34岁的张稀哲就站在那里，眼里都是2009年的自己。从当年的42号到后来的10号，张稀哲用自己的青春在坚守，用自己的努力守护着国安。而14日晚的这场球，一切都是最好的安排。
【球队数据】
科特迪瓦与厄瓜多尔的处境相同，力拼德国、拿下库拉索，而谁能在两队的直接交锋中取胜，将大概率拿下小组前二。科特迪瓦曾参加过3届世界杯，但最终都止步小组赛，未来的每一场比赛，都是为撕掉“小组赛即止步”的标签努力。
厄瓜多尔世界排名第23，其在预选赛阶段表现亮眼，18场比赛仅丢5球，一半的场次零封对手，最终积29分，在南美区仅次于阿根廷。球队由切尔西中场凯塞多领衔，因卡皮耶、帕乔等效力欧洲豪门的核心球员撑起攻防框架。但球队也有明显短板，就是运动战火力不足，世预赛仅打入14球，球队过渡依赖定位球，以及瓦伦西亚的单点爆破。
6月21日 04:00 德国 vs 科特迪瓦（多伦多）
库拉索：重在参与 书写小国足球逆袭佳话
世界杯E组出线形势和赛程一览
2026年美加墨世界杯扩军至48队，小组赛取小组前两名+8个成绩最好的第三名晋级32强，出线门槛降低、悬念大幅提升。其中E组由四大洲混编组成，分别是欧洲豪门德国、南美劲旅厄瓜多尔、曾夺得非洲杯冠军的科特迪瓦、还有首次参加世界杯正赛的北美新军库拉索。
E组出线形势一目了然，德国实力强劲大概率锁定小组头名，厄瓜多尔、科特迪瓦争夺第二，首战即上演生死对决。而新军库拉索实力有限，大概率充当陪跑。从机构给出的出线指数来看，德国1.28断档领先，厄瓜多尔1赔5、科特迪瓦1赔8，库拉索数据已然破百。
库拉索世界排名第82，是E组公认实力最弱的。预选赛中，库拉索以3胜3平不败战绩拿下B组头名，一举成为世界杯有史以来面积最小、人口最少的参赛地区。库拉索是荷兰的自治国，球队受荷兰影响极大，队内球员大多出自荷兰青训或在荷兰联赛效力，而队内最知名的球员当属华裔前锋陈达毅，出自费耶诺德青训。
从教练纳格尔斯曼公布的大名单来看，球队以五大联赛为班底，拜仁中场基米希担任队长，上届欧洲杯后退出国家队的诺伊尔回归担纲一门，穆西亚拉、维尔茨、哈弗茨、萨内等核心成员悉数入选。非常可惜的是，拜仁前锋格纳布里因伤无缘大名单，这对于本就缺少稳定射手的德国来说是一大打击，不过这套阵容足以支撑战成小组头名出线。
6月15日 07:00 科特迪瓦 vs 厄瓜多尔（费城）
6月21日 08:00 厄瓜多尔 vs 库拉索（堪萨斯城）
6月15日 01:00 德国 vs 库拉索（休斯敦）
德国：战车冲击第5星 诺伊尔回归担纲一门
从E组的情况来，德国大概率锁定小组第一，厄瓜多尔最直接的竞争者就是科特迪瓦，也是他们的首战对手。如果能拿下开门红，后续赢下库拉索，厄瓜多尔有望在20年后重返世界杯16强。
科特迪瓦：时隔12年完美回归 欲撕止步小组赛标签
6月26日 04:00 库拉索 vs 科特迪瓦（费城）
德国目前排名世界第10，是E组的绝对热门，也是世界杯夺冠的热门球队之一。作为世界杯传统豪门，德国战车曾4度捧起大力神杯，但最近2届均止步小组赛，今年他们将继续向“第5星”发起冲击。
6月26日 04:00 厄瓜多尔 vs 德国（纽约）
在E组当中，库拉索身价、实力均与其它3队相距甚远，大赛经验欠缺，大概率是小组垫底出局，不过重在参与、积累经验，也足以书写小国足球的逆袭佳话。
科特迪瓦世界排名第34，他们缺席了2018及2022两届世界杯，时隔12年重返决赛圈。预选赛阶段，科特迪瓦10场比赛豪取8胜2平，狂轰25球0失球的战绩令人咋舌，“非洲大象”在本土教练埃默斯·法厄的带领下咆哮回归。
厄瓜多尔：首战即关键战 运动战火力不足
（YAJ）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
据全市场报道，莱切是意甲薪资支出最低的球队，队内没有球员税后年薪达到100万欧元。
塞巴斯蒂安-埃斯波西托：22万欧元总薪资（税后12万欧元），合同至2027年
蒂亚戈-加布里埃尔：37万欧元总薪资（税后20万欧元），合同至2027年
奥马尔-恩戈姆：33万欧元总薪资（税后18万欧元），合同至2029年
莱切能够保持较低的薪资支出，是因为队内没有球员的税后年薪达到100万欧元。薪水最高的是今夏引进的新中锋热贝尔，他的年薪总额为148万欧元，税后80万欧元。总体来看，新援确实增加了球队的薪资总额，但整体涨幅较为平衡。蒂亚戈-加布里埃尔的年薪总额还不到40万欧元，也能体现莱切目前的运营方式。以下是球队完整薪资名单。
迪克-福法纳：33万欧元总薪资（税后18万欧元），合同至2029年
法尔科内：111万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2028年
加比-让：65万欧元总薪资（税后35万欧元），合同至2027年
什图利奇：111万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2029年
尼科-科瓦奇：17万欧元总薪资（税后9万欧元），合同至2029年
加洛：111万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2027年
达尼洛-韦加：46万欧元总薪资（税后25万欧元），合同至2027年
拉萨纳-库利巴利：77万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2027年
马莱赫：111万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2027年
若埃尔-蒙泰罗：130万欧元总薪资（税后70万欧元），合同至2029年
阿里-登贝莱：28万欧元总薪资（税后15万欧元），合同至2027年
热贝尔：148万欧元总薪资（税后80万欧元），合同至2030年
弗农-阿多：19万欧元总薪资（税后10万欧元），合同至2028年
伊利亚-斯科特：19万欧元总薪资（税后10万欧元），合同至2027年
马龙-乌巴尼：19万欧元总薪资（税后10万欧元），合同至2029年
卡巴：32万欧元总薪资（税后25万欧元），合同至2027年
科南-恩德里：56万欧元总薪资（税后30万欧元），合同至2027年
甘德尔曼：111万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2029年
米洛什-约维奇：28万欧元总薪资（税后15万欧元），合同至2029年
皮耶罗蒂：56万欧元总薪资（税后30万欧元），合同至2027年
博尔贝伊：19万欧元总薪资（税后10万欧元），合同至2028年
恩达巴：33万欧元总薪资（税后18万欧元），合同至2028年 萨
阿马尔-法塔赫：28万欧元总薪资（税后15万欧元），合同至2029年
伊万-伊利奇：77万欧元总薪资（税后60万欧元），合同至2027年
奥拉夫-霍特尔：15万欧元总薪资（税后8万欧元），合同至2029年
加斯帕尔：59万欧元总薪资（税后32万欧元），合同至2027年
佩内夫：15万欧元总薪资（税后8万欧元），合同至2027年
帕科-埃斯特万：19万欧元总薪资（税后10万欧元），合同至2028年
梅东-贝里沙：37万欧元总薪资（税后20万欧元），合同至2028年
布莱韦：28万欧元总薪资（税后15万欧元），合同至2028年
西伯特：93万欧元总薪资（税后50万欧元），合同至2028年
总计：1843万欧元总薪资（税后1038万欧元）。
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