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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间7月29日，奥运会小组赛，美国男篮110-84大胜塞尔维亚。
首届比赛，塞尔维亚占据上风打出10-2的开局，随后恩比德被换下，美国男篮随即打出一波高潮完成反超。小组赛一直因伤未登场的杜兰特替补出战，手感火热连续拿分。第二节，詹姆斯和杜兰特率队拉大分差，杜兰特半场8投全中，三分球5中5砍下21分。约基奇苦苦支撑，美国男篮领先9分结束上半场。
美国男篮：杜兰特23分、詹姆斯21分7篮板9助攻、霍勒迪15分4篮板3助攻2抢断、布克12分2篮板5助攻2抢断、爱德华兹11分5篮板、库里8分2篮板3助攻、戴维斯7分8篮板
下半场，美国男篮开始掌控局面，分差被越拉越大，逐渐失去悬念。最终，美国男篮110-84大胜塞尔维亚。
塞尔维亚男篮：约基奇20分5篮板8助攻4抢断、博格达诺维奇14分6篮板、多布里奇13分2篮板、阿夫拉莫维奇10分2助攻2抢断、米西奇11分、约维奇5分2篮板
（修楚）
【球队数据】
2024年5月的那三场球，李月汝的名字后面跟着三个零。0分，0分，0分。她穿着火花队的球衣，在洛杉矶，场均上场时间不到5分钟。有一场她只打了1分29秒，两次出手，一个没进。这数据摆出来，谁看了都得愣一下。
再看一组更大的数。2026年WNBA赛季，共有76名球员非美国本土出身，占全部出场球员的33.2%。这个比例比前一个赛季有明显提升。三分之一还多的球员来自美国之外，WNBA早就不是关起门来自己玩的联赛了。
这场球有个细节挺有意思……天空队的主力内线卡多佐，开场头5分钟就砍了6分5篮板，势头猛得很。李月汝上来之后，卡多佐那股劲儿被摁住了。怎么摁的，数据不细说，但效果摆在那。一个替补中锋，上场就把对面箭头人物给限制住，正负值还刷到全场第一，这事搁两年前谁敢想。
国内论坛那会儿炸了锅。帖子标题一个比一个扎心，“女篮第一中锋坐穿冷板凳”，“她已经被WNBA放弃了吗”，还有人直接问“去美国到底在图些什么”。说实话，这种声音不难理解。一个在国内打得风生水起的中锋，跑到大洋彼岸，连球都摸不着，图啥呢。
7月28日，韩旭和张王来正式官宣加入吉朗毒液队。算上此前已经签约的杨舒予，新赛季征战WNBL的中国女篮球员一共4个人。4个人，这个规模创下了中国女篮史上WNBL参赛规模最高纪录。以前是一个两个零星出去，现在是一批人往外走。
但把时间往后拨两年，2026年7月，达拉斯飞翼对上芝加哥天空。李月汝还是替补，这回打了23分钟……6投4中，10分10篮板，外加1抢断1盖帽。正负值+17，全场最高。飞翼96比91拿下比赛，五连胜。
李月汝不是一个人在外面闯。2026年5月28日，31岁的王思雨跟澳大利亚WNBL的墨尔本南部飞人队完成了签约。她要带着两条伤腿，开启职业生涯第一次赴海外打球。两条伤腿，31岁，第一次出去，这几个词放一起，就知道这决定有多硬。
对了，2026年7月31日，安德玛正式公布签约李月汝。她是安德玛首位签下的中国职业篮球选手，直接跻身其全球精英运动员行列。品牌方看重她的，是国际赛事上的竞技能力，还有在国内篮球圈层的影响力。一个中锋能拿到这种级别的代言，在国内女篮里头，不多见。
那个2026赛季，李月汝在飞翼打了33场常规赛。场均登场约10.3分钟，得3.3分2.8篮板。投篮命中率38.3%。看数字还是不起眼，可跟上一年比，已经是另一番光景了。她不再是那个上场1分29秒就被换下的人。
这个冠军分量不轻。它是李月汝赴海外联赛以来，第一个职业联赛桂冠。从坐穿冷板凳到以核心身份捧杯，中间隔了两年多。两年多里发生了什么，只有她自己清楚。
男篮那边也有故事。余嘉豪放弃了国内400多万的年薪，跑去西班牙乙级联赛，拿月薪2000欧。400多万人民币和2000欧，这笔账谁都会算。可他那个赛季场均9.4分5.1篮板，投篮命中率52.4%，当选了球队常规赛MVP和队内效率王。今年7月，他重返CBA。出去一趟，把该拿的荣誉拿了，把该练的东西练了，再回来。
这还没完。2026年9月，她以达拉斯飞翼球员的身份，去打了Unrivaled三对三联赛。这联赛节奏快，对抗强，对内线球员的移动和终结要求很高。李月汝出战全部6场，场均12.5分8.2篮板。内线命中率68%。以核心身份，带队拿了冠军。
从郑海霞到姚明，中国篮球每一次进步，背后都跟着球员走出去的脚步。郑海霞当年去洛杉矶火花，姚明去休斯顿火箭，都是这么一步步趟出来的。李月汝那三场0分的时候，没人知道后面会怎样。现在回头看，那三个零，大概只是开头。
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
据意媒Pazzidifanta报道，意甲第5轮战罢，9月和10月的国际比赛日随之到来。目前意甲共有173名球员被各自国家队或青年队征召，参加欧国联、非洲杯预选赛以及多场友谊赛。科莫以15名球员被征召创下纪录，米兰14人紧随其后，国际米兰则有13人入选。
都灵：罗兰多-曼德拉戈拉（意大利）；迭戈-马斯卡尔迪（意大利U21）；彼得罗-科穆佐（意大利U21）；尼科洛-福尔蒂尼（意大利U21）；埃拉伊-哲梅尔特（瑞士）；里卡多-罗德里格斯（瑞士）；萨乌尔-科科（赤道几内亚）；内森-帕特森（苏格兰）；阿尔迪安-伊斯马伊利（阿尔巴尼亚）；格维达斯-吉内蒂斯（立陶宛）；尼古拉-弗拉希奇（克罗地亚）；埃米尔汗-伊尔汗（土耳其U21）
乌迪内斯：尼科洛-扎尼奥洛（意大利）；詹姆斯-阿班夸（爱尔兰）；乔尔吉-查克维塔泽（格鲁吉亚）；耶斯佩尔-卡尔斯特伦（瑞典）；桑迪-洛夫里奇（斯洛文尼亚）；伦农-米勒（苏格兰）；马杜卡-奥科耶（尼日利亚）；梅尔吉姆-沃伊沃达（科索沃）；拉扎尔-约万诺维奇（塞尔维亚U21）
弗罗西诺内：洛伦佐-帕尔米萨尼（意大利U21）；加布里埃莱-卡尔瓦尼（意大利U21）；马泰奥-奇凯拉（意大利U21）；塞杜-菲尼（意大利U21）；安东尼奥-雷蒙多（意大利U21）；罗马诺-施密德（奥地利）；乔尔吉-克韦尔纳泽（格鲁吉亚）；托马斯-博布切克（斯洛伐克）；阿莱克萨-泰尔齐奇（塞尔维亚 - 伤病后待定）；安东尼-奥约诺（加蓬）；丹尼尔-比尔利贾（罗马尼亚）；路易斯-哈萨（阿尔巴尼亚）
博洛尼亚：尼科洛-坎比亚吉（意大利）；马西莫-佩西纳（意大利）；拉希姆-阿尔哈桑（尼日利亚）；刘易斯-弗格森（苏格兰）；托尔比约恩-赫格姆（挪威）；埃米尔-霍尔姆（瑞典）；马尔科-利布拉（委内瑞拉）；阿蒂尔-特亚特（比利时）；乌科-哈波宁（芬兰U21）；埃温-赫兰（挪威U21）；萨穆埃尔-姆班古拉（比利时U21）
科莫：莫伊塞-基恩（意大利）；萨穆埃莱-里奇（意大利）；马蒂亚-利贝拉利（意大利U21）；尼科-帕斯（阿根廷）；卢卡斯-达库尼亚（法国）；马克西姆-布特兹（法国）；特雷沃-查洛巴（英格兰）；伊万-斯莫尔契奇（克罗地亚）；马丁-巴图里纳（克罗地亚）；杜维卡斯（希腊）；阿萨内-迪奥（塞内加尔）；维利-坎布瓦拉（刚果）；阿莱士-巴列（西班牙U21）；赫苏斯-罗德里格斯（西班牙U21）；何塞-拉蒙（西班牙U21）
亚特兰大：马尔科-卡尔内塞基（意大利）；乔治-斯卡尔维尼（意大利）；贾科莫-拉斯帕多里（意大利）；詹卢卡-斯卡马卡（意大利）。*意大利国脚已确认，其他国脚名单待定
佛罗伦萨：尼科洛-法乔利（意大利）；谢尔-恩杜尔（意大利U21）；马斯坦托诺（阿根廷）；拉杜-德拉古辛（罗马尼亚）；马林-庞格拉契奇（克罗地亚）；乌拉伊（科特迪瓦）；贝托（几内亚比绍）；阿利乌-恩杰（瑞典U21）
国际米兰：尼科洛-巴雷拉（意大利）；亚历山德罗-巴斯托尼（意大利）；费代里科-迪马尔科（意大利）；弗朗切斯科-皮奥-埃斯波西托（意大利）；劳塔罗-马丁内斯（阿根廷）；博尼（科特迪瓦）；佩塔尔-苏契奇（克罗地亚）；安迪-迪乌夫（法国）；扬-奥雷尔-比塞克（德国）；彼得-泽林斯基（波兰）；何塞普-马丁内斯（西班牙）；曼努埃尔-阿坎吉（瑞士）；亚历山大-斯坦科维奇（塞尔维亚）
萨索洛：塞巴斯蒂亚诺-埃斯波西托（意大利）；卢卡-利帕尼（意大利U21）；瓦西利耶-阿季奇（黑山）；基伦-鲍伊（苏格兰）；乔希-多伊格（苏格兰）；阿里亚内特-穆里奇（科索沃）；易卜拉欣-苏莱曼纳（加纳）；克里斯蒂安-索尔茨维特（挪威）；达里尔-巴科拉（法国U21）；拉费尔-奥夫拉多尔（西班牙U21）
帕尔马：乔瓦尼-达法拉（意大利U21）；曼德拉-凯塔（比利时）；樊尚-谢罗（瑞士）；萨沙-布里奇吉（瑞士）；多米尼克-德罗布尼奇（斯洛文尼亚U21）
那不勒斯：乔瓦尼-迪洛伦佐（意大利）；安东尼奥-韦尔加拉（意大利）；科斯坦蒂诺-法瓦苏利（意大利U21）；凯文-德布劳内（比利时）；比利-吉尔摩（苏格兰）；斯坦尼斯拉夫-洛博特卡（斯洛伐克）；拉斯穆斯-霍伊伦（丹麦）；诺阿-朗（荷兰）；瓦尼亚-米林科维奇-萨维奇（塞尔维亚）；马蒂亚斯-奥利韦拉（乌拉圭）
以下是各队被征召球员的名单，亚特兰大、卡利亚里、热那亚和威尼斯的完整名单尚待确认。
拉齐奥：达维德-弗拉泰西（意大利）；赫里斯托斯-曼达斯（希腊）；奥利弗-普罗夫斯特高（丹麦）；古斯塔夫-伊萨克森（丹麦）；约西普-舒塔洛（克罗地亚）；努诺-塔瓦雷斯（葡萄牙）；肯尼斯-泰勒（荷兰）；阿尔伯特-古德蒙德松（冰岛）
米兰：达维德-巴尔泰萨吉（意大利U21）；弗朗切斯科-卡马尔达（意大利U21）；阿尔法乔-西塞（意大利U21）；迈克-迈尼昂（法国）；阿德里安-拉比奥（法国）；科尼-德温特（比利时）；迭戈-莫雷拉（比利时）；斯特拉希尼亚-帕夫洛维奇（塞尔维亚）；佩维斯-埃斯图皮尼安（厄瓜多尔）；卢卡-莫德里奇（克罗地亚）；阿尔东-亚沙里（瑞士）；克里斯蒂安-普利希奇（美国）；萨穆埃尔-丘库埃泽（尼日利亚）；贡萨洛-拉莫斯（葡萄牙）
卡利亚里：亚历山德罗-罗马诺（意大利）；丹尼尔-马尔蒂尼（意大利）。*意大利国脚已确认，其他国脚名单待定
尤文图斯：古列尔莫-维卡里奥（意大利）；凯里姆-阿拉伊贝戈维奇（波黑）；泽基-切利克（土耳其）；弗朗西斯科-孔塞桑（葡萄牙）；道格拉斯-路易斯（巴西）；皮埃尔-卡卢卢（法国）；特恩-库普梅纳斯（荷兰）；约翰-卢库米（哥伦比亚）；尼科-冈萨雷斯（阿根廷）；伊斯梅拉-萨尔（塞内加尔）；尼克-沃尔特马德（德国）
蒙扎：埃马纽埃尔-夸迪奥（意大利）；登巴-蒂亚姆（塞内加尔）；诺埃尔-特恩奎斯特（瑞典）；萨巴-戈利奇泽（格鲁吉亚）；亚当-巴库内（摩洛哥U23）；古斯塔沃-瓦雷拉（葡萄牙U21）
莱切：拉西内-库利巴利（马里）；加斯帕尔（安哥拉）；奥马尔-恩戈姆（毛里塔尼亚）；萨迪克-福法纳（多哥）；奥姆里-甘德尔曼（以色列）；科南-恩德里（尼日尔）；蒂亚戈-加布里埃尔（葡萄牙U21）
罗马：达尼埃莱-吉拉尔迪（意大利）；詹卢卡-曼奇尼（意大利）；埃马努埃莱-卢利（意大利U21）；尼科洛-皮西利（意大利U21）；莱昂纳多-巴列尔迪（阿根廷）；马蒂亚斯-苏莱（阿根廷）；圣地亚哥-卡斯特罗（阿根廷）；马努-科内（法国）；库列拉基斯（希腊）；埃万-恩迪卡（科特迪瓦）；雷纳托-莫拉（葡萄牙U21）
热那亚：完整名单待定
威尼斯：完整名单待定
【比赛分析】
北京时间7月29日，奥运会小组赛，美国男篮110-84大胜塞尔维亚。
首届比赛，塞尔维亚占据上风打出10-2的开局，随后恩比德被换下，美国男篮随即打出一波高潮完成反超。小组赛一直因伤未登场的杜兰特替补出战，手感火热连续拿分。第二节，詹姆斯和杜兰特率队拉大分差，杜兰特半场8投全中，三分球5中5砍下21分。约基奇苦苦支撑，美国男篮领先9分结束上半场。
美国男篮：杜兰特23分、詹姆斯21分7篮板9助攻、霍勒迪15分4篮板3助攻2抢断、布克12分2篮板5助攻2抢断、爱德华兹11分5篮板、库里8分2篮板3助攻、戴维斯7分8篮板
下半场，美国男篮开始掌控局面，分差被越拉越大，逐渐失去悬念。最终，美国男篮110-84大胜塞尔维亚。
塞尔维亚男篮：约基奇20分5篮板8助攻4抢断、博格达诺维奇14分6篮板、多布里奇13分2篮板、阿夫拉莫维奇10分2助攻2抢断、米西奇11分、约维奇5分2篮板
（修楚）
【球队数据】
2024年5月的那三场球，李月汝的名字后面跟着三个零。0分，0分，0分。她穿着火花队的球衣，在洛杉矶，场均上场时间不到5分钟。有一场她只打了1分29秒，两次出手，一个没进。这数据摆出来，谁看了都得愣一下。
再看一组更大的数。2026年WNBA赛季，共有76名球员非美国本土出身，占全部出场球员的33.2%。这个比例比前一个赛季有明显提升。三分之一还多的球员来自美国之外，WNBA早就不是关起门来自己玩的联赛了。
这场球有个细节挺有意思……天空队的主力内线卡多佐，开场头5分钟就砍了6分5篮板，势头猛得很。李月汝上来之后，卡多佐那股劲儿被摁住了。怎么摁的，数据不细说，但效果摆在那。一个替补中锋，上场就把对面箭头人物给限制住，正负值还刷到全场第一，这事搁两年前谁敢想。
国内论坛那会儿炸了锅。帖子标题一个比一个扎心，“女篮第一中锋坐穿冷板凳”，“她已经被WNBA放弃了吗”，还有人直接问“去美国到底在图些什么”。说实话，这种声音不难理解。一个在国内打得风生水起的中锋，跑到大洋彼岸，连球都摸不着，图啥呢。
7月28日，韩旭和张王来正式官宣加入吉朗毒液队。算上此前已经签约的杨舒予，新赛季征战WNBL的中国女篮球员一共4个人。4个人，这个规模创下了中国女篮史上WNBL参赛规模最高纪录。以前是一个两个零星出去，现在是一批人往外走。
但把时间往后拨两年，2026年7月，达拉斯飞翼对上芝加哥天空。李月汝还是替补，这回打了23分钟……6投4中，10分10篮板，外加1抢断1盖帽。正负值+17，全场最高。飞翼96比91拿下比赛，五连胜。
李月汝不是一个人在外面闯。2026年5月28日，31岁的王思雨跟澳大利亚WNBL的墨尔本南部飞人队完成了签约。她要带着两条伤腿，开启职业生涯第一次赴海外打球。两条伤腿，31岁，第一次出去，这几个词放一起，就知道这决定有多硬。
对了，2026年7月31日，安德玛正式公布签约李月汝。她是安德玛首位签下的中国职业篮球选手，直接跻身其全球精英运动员行列。品牌方看重她的，是国际赛事上的竞技能力，还有在国内篮球圈层的影响力。一个中锋能拿到这种级别的代言，在国内女篮里头，不多见。
那个2026赛季，李月汝在飞翼打了33场常规赛。场均登场约10.3分钟，得3.3分2.8篮板。投篮命中率38.3%。看数字还是不起眼，可跟上一年比，已经是另一番光景了。她不再是那个上场1分29秒就被换下的人。
这个冠军分量不轻。它是李月汝赴海外联赛以来，第一个职业联赛桂冠。从坐穿冷板凳到以核心身份捧杯，中间隔了两年多。两年多里发生了什么，只有她自己清楚。
男篮那边也有故事。余嘉豪放弃了国内400多万的年薪，跑去西班牙乙级联赛，拿月薪2000欧。400多万人民币和2000欧，这笔账谁都会算。可他那个赛季场均9.4分5.1篮板，投篮命中率52.4%，当选了球队常规赛MVP和队内效率王。今年7月，他重返CBA。出去一趟，把该拿的荣誉拿了，把该练的东西练了，再回来。
这还没完。2026年9月，她以达拉斯飞翼球员的身份，去打了Unrivaled三对三联赛。这联赛节奏快，对抗强，对内线球员的移动和终结要求很高。李月汝出战全部6场，场均12.5分8.2篮板。内线命中率68%。以核心身份，带队拿了冠军。
从郑海霞到姚明，中国篮球每一次进步，背后都跟着球员走出去的脚步。郑海霞当年去洛杉矶火花，姚明去休斯顿火箭，都是这么一步步趟出来的。李月汝那三场0分的时候，没人知道后面会怎样。现在回头看，那三个零，大概只是开头。
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
据意媒Pazzidifanta报道，意甲第5轮战罢，9月和10月的国际比赛日随之到来。目前意甲共有173名球员被各自国家队或青年队征召，参加欧国联、非洲杯预选赛以及多场友谊赛。科莫以15名球员被征召创下纪录，米兰14人紧随其后，国际米兰则有13人入选。
都灵：罗兰多-曼德拉戈拉（意大利）；迭戈-马斯卡尔迪（意大利U21）；彼得罗-科穆佐（意大利U21）；尼科洛-福尔蒂尼（意大利U21）；埃拉伊-哲梅尔特（瑞士）；里卡多-罗德里格斯（瑞士）；萨乌尔-科科（赤道几内亚）；内森-帕特森（苏格兰）；阿尔迪安-伊斯马伊利（阿尔巴尼亚）；格维达斯-吉内蒂斯（立陶宛）；尼古拉-弗拉希奇（克罗地亚）；埃米尔汗-伊尔汗（土耳其U21）
乌迪内斯：尼科洛-扎尼奥洛（意大利）；詹姆斯-阿班夸（爱尔兰）；乔尔吉-查克维塔泽（格鲁吉亚）；耶斯佩尔-卡尔斯特伦（瑞典）；桑迪-洛夫里奇（斯洛文尼亚）；伦农-米勒（苏格兰）；马杜卡-奥科耶（尼日利亚）；梅尔吉姆-沃伊沃达（科索沃）；拉扎尔-约万诺维奇（塞尔维亚U21）
弗罗西诺内：洛伦佐-帕尔米萨尼（意大利U21）；加布里埃莱-卡尔瓦尼（意大利U21）；马泰奥-奇凯拉（意大利U21）；塞杜-菲尼（意大利U21）；安东尼奥-雷蒙多（意大利U21）；罗马诺-施密德（奥地利）；乔尔吉-克韦尔纳泽（格鲁吉亚）；托马斯-博布切克（斯洛伐克）；阿莱克萨-泰尔齐奇（塞尔维亚 - 伤病后待定）；安东尼-奥约诺（加蓬）；丹尼尔-比尔利贾（罗马尼亚）；路易斯-哈萨（阿尔巴尼亚）
博洛尼亚：尼科洛-坎比亚吉（意大利）；马西莫-佩西纳（意大利）；拉希姆-阿尔哈桑（尼日利亚）；刘易斯-弗格森（苏格兰）；托尔比约恩-赫格姆（挪威）；埃米尔-霍尔姆（瑞典）；马尔科-利布拉（委内瑞拉）；阿蒂尔-特亚特（比利时）；乌科-哈波宁（芬兰U21）；埃温-赫兰（挪威U21）；萨穆埃尔-姆班古拉（比利时U21）
科莫：莫伊塞-基恩（意大利）；萨穆埃莱-里奇（意大利）；马蒂亚-利贝拉利（意大利U21）；尼科-帕斯（阿根廷）；卢卡斯-达库尼亚（法国）；马克西姆-布特兹（法国）；特雷沃-查洛巴（英格兰）；伊万-斯莫尔契奇（克罗地亚）；马丁-巴图里纳（克罗地亚）；杜维卡斯（希腊）；阿萨内-迪奥（塞内加尔）；维利-坎布瓦拉（刚果）；阿莱士-巴列（西班牙U21）；赫苏斯-罗德里格斯（西班牙U21）；何塞-拉蒙（西班牙U21）
亚特兰大：马尔科-卡尔内塞基（意大利）；乔治-斯卡尔维尼（意大利）；贾科莫-拉斯帕多里（意大利）；詹卢卡-斯卡马卡（意大利）。*意大利国脚已确认，其他国脚名单待定
佛罗伦萨：尼科洛-法乔利（意大利）；谢尔-恩杜尔（意大利U21）；马斯坦托诺（阿根廷）；拉杜-德拉古辛（罗马尼亚）；马林-庞格拉契奇（克罗地亚）；乌拉伊（科特迪瓦）；贝托（几内亚比绍）；阿利乌-恩杰（瑞典U21）
国际米兰：尼科洛-巴雷拉（意大利）；亚历山德罗-巴斯托尼（意大利）；费代里科-迪马尔科（意大利）；弗朗切斯科-皮奥-埃斯波西托（意大利）；劳塔罗-马丁内斯（阿根廷）；博尼（科特迪瓦）；佩塔尔-苏契奇（克罗地亚）；安迪-迪乌夫（法国）；扬-奥雷尔-比塞克（德国）；彼得-泽林斯基（波兰）；何塞普-马丁内斯（西班牙）；曼努埃尔-阿坎吉（瑞士）；亚历山大-斯坦科维奇（塞尔维亚）
萨索洛：塞巴斯蒂亚诺-埃斯波西托（意大利）；卢卡-利帕尼（意大利U21）；瓦西利耶-阿季奇（黑山）；基伦-鲍伊（苏格兰）；乔希-多伊格（苏格兰）；阿里亚内特-穆里奇（科索沃）；易卜拉欣-苏莱曼纳（加纳）；克里斯蒂安-索尔茨维特（挪威）；达里尔-巴科拉（法国U21）；拉费尔-奥夫拉多尔（西班牙U21）
帕尔马：乔瓦尼-达法拉（意大利U21）；曼德拉-凯塔（比利时）；樊尚-谢罗（瑞士）；萨沙-布里奇吉（瑞士）；多米尼克-德罗布尼奇（斯洛文尼亚U21）
那不勒斯：乔瓦尼-迪洛伦佐（意大利）；安东尼奥-韦尔加拉（意大利）；科斯坦蒂诺-法瓦苏利（意大利U21）；凯文-德布劳内（比利时）；比利-吉尔摩（苏格兰）；斯坦尼斯拉夫-洛博特卡（斯洛伐克）；拉斯穆斯-霍伊伦（丹麦）；诺阿-朗（荷兰）；瓦尼亚-米林科维奇-萨维奇（塞尔维亚）；马蒂亚斯-奥利韦拉（乌拉圭）
以下是各队被征召球员的名单，亚特兰大、卡利亚里、热那亚和威尼斯的完整名单尚待确认。
拉齐奥：达维德-弗拉泰西（意大利）；赫里斯托斯-曼达斯（希腊）；奥利弗-普罗夫斯特高（丹麦）；古斯塔夫-伊萨克森（丹麦）；约西普-舒塔洛（克罗地亚）；努诺-塔瓦雷斯（葡萄牙）；肯尼斯-泰勒（荷兰）；阿尔伯特-古德蒙德松（冰岛）
米兰：达维德-巴尔泰萨吉（意大利U21）；弗朗切斯科-卡马尔达（意大利U21）；阿尔法乔-西塞（意大利U21）；迈克-迈尼昂（法国）；阿德里安-拉比奥（法国）；科尼-德温特（比利时）；迭戈-莫雷拉（比利时）；斯特拉希尼亚-帕夫洛维奇（塞尔维亚）；佩维斯-埃斯图皮尼安（厄瓜多尔）；卢卡-莫德里奇（克罗地亚）；阿尔东-亚沙里（瑞士）；克里斯蒂安-普利希奇（美国）；萨穆埃尔-丘库埃泽（尼日利亚）；贡萨洛-拉莫斯（葡萄牙）
卡利亚里：亚历山德罗-罗马诺（意大利）；丹尼尔-马尔蒂尼（意大利）。*意大利国脚已确认，其他国脚名单待定
尤文图斯：古列尔莫-维卡里奥（意大利）；凯里姆-阿拉伊贝戈维奇（波黑）；泽基-切利克（土耳其）；弗朗西斯科-孔塞桑（葡萄牙）；道格拉斯-路易斯（巴西）；皮埃尔-卡卢卢（法国）；特恩-库普梅纳斯（荷兰）；约翰-卢库米（哥伦比亚）；尼科-冈萨雷斯（阿根廷）；伊斯梅拉-萨尔（塞内加尔）；尼克-沃尔特马德（德国）
蒙扎：埃马纽埃尔-夸迪奥（意大利）；登巴-蒂亚姆（塞内加尔）；诺埃尔-特恩奎斯特（瑞典）；萨巴-戈利奇泽（格鲁吉亚）；亚当-巴库内（摩洛哥U23）；古斯塔沃-瓦雷拉（葡萄牙U21）
莱切：拉西内-库利巴利（马里）；加斯帕尔（安哥拉）；奥马尔-恩戈姆（毛里塔尼亚）；萨迪克-福法纳（多哥）；奥姆里-甘德尔曼（以色列）；科南-恩德里（尼日尔）；蒂亚戈-加布里埃尔（葡萄牙U21）
罗马：达尼埃莱-吉拉尔迪（意大利）；詹卢卡-曼奇尼（意大利）；埃马努埃莱-卢利（意大利U21）；尼科洛-皮西利（意大利U21）；莱昂纳多-巴列尔迪（阿根廷）；马蒂亚斯-苏莱（阿根廷）；圣地亚哥-卡斯特罗（阿根廷）；马努-科内（法国）；库列拉基斯（希腊）；埃万-恩迪卡（科特迪瓦）；雷纳托-莫拉（葡萄牙U21）
热那亚：完整名单待定
威尼斯：完整名单待定
📷 那不勒斯VS罗马精彩图集
