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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月12日消息，CBA常规赛第42轮结束两场比赛的争夺。
天津队：林庭谦14分10助攻，时德帅21分，大卫-詹姆斯18分8篮板，杜柏超10分7篮板，罗切斯特20分5篮板9助攻。
第三节，双方在5分左右的分差上反复争夺，节中辽宁打出一波攻势，莫兰德和韩德君连续在内线造杀伤，辽宁领先到9分，贺希宁里突外投连得6分，辽宁83-77领先。第四节，辽宁稳扎稳打，逐渐将领先优势扩大到两位数，每当深圳队要起势，杨鸣都会及时做出调整，始终没有让对手打出持续的追分攻势，分差也稳定保持在两位数，最终，辽宁109-98战胜深圳。
同曦127-109天津
辽宁队：赵继伟26分2篮板10助攻3抢断，付豪8分，鄢手骐7分，张镇麟21分7篮板4助攻2抢断，莫兰德9分13篮板3助攻2盖帽，李晓旭11分9篮板2助攻2抢断，韩德君20分7篮板，弗格7分。
辽宁109-98深圳
第一节，两队开场后就打的难解难分，双方四次交替领先，分差最高不过5分，辽宁26-23领先。第二节，深圳一度反超比分，但场上火药味也渐浓，深圳外援亚当斯遭赵继伟抢断后对后者违体犯规，辽宁趁势再次反超并领先到9分，亚当斯在赵继伟突破时又将他绊倒，累计两次违体被驱逐出场，萨林杰连中2记三分，半场辽宁58-54领先。
同曦队：布莱克尼33分9篮板6助攻2盖帽，林崴36分4篮板6助攻，曾繁日4分11篮板5助攻，刘东8分6篮板，王岚嵚10分7篮板8助攻，赵柏清10分，法尔13分。
深圳队：贺希宁30分4篮板6助攻4抢断，沈梓捷9分4篮板，亚当斯5分6篮板4助攻，周鹏9分4篮板，萨林杰22分15篮板5助攻2盖帽，孙浩钦6分，王浩然13分5篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
11月7日，欧冠小组赛第4轮，国际米兰主场1-0战胜阿森纳。
国际米兰出场阵容：1-索默、28-帕瓦尔、6-德弗里、31-比塞克、2-邓弗里斯、16-弗拉泰西（62’23-巴雷拉）、20-恰尔汉奥卢（71’21-阿斯拉尼）、7-泽林斯基（62’22-姆希塔良）、36-达米安、99-塔雷米（79’32-迪马尔科）、10-劳塔罗（62’9-图拉姆）
第45分钟，梅里诺禁区内手球，恰尔汗奥卢点球进球。
阿森纳出场阵容：22-拉亚、12-廷伯（82’17-津琴科）、6-加布里埃尔、2-萨利巴、4-本-怀特、23-梅里诺（46’9-热苏斯）、5-托马斯、29-哈弗茨（93’8-厄德高）、11-马丁内利、19-特罗萨德（82’53-恩瓦内里）、7-萨卡
（Cinderella）
【历史交锋】
北京时间4月6日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
鹈鹕遭遇4连败，仍排在西部第七，但仅领先西部第九的湖人1个胜场。麦科勒姆空砍31分6篮板4助攻，瓦兰丘纳斯26分7篮板7助攻，墨菲16分8篮板4助攻，琼斯15分4篮板3助攻3抢断。
凯尔特人101-100险胜国王：
国王错失良机，输掉本场之后战绩与湖人持平，仅凭交手优势排在西部第八，跌入附加赛下半区的可能性大增。福克斯空砍40分4篮板，萨博尼斯16分16篮板6助攻，穆雷10分11篮板4助攻，巴恩斯10分5篮板。
文班亚马关键大帽率队逆转，全场他得到17分12篮板9助攻3盖帽。格拉汉姆20分5助攻3抢断，马穆凯拉什维利15分5篮板，尚帕尼15分4篮板4助攻，科林斯15分7篮板3助攻，布兰纳姆14分2助攻，琼斯14分4助攻。
马刺111-109逆转险胜鹈鹕：
凯尔特人取得4连胜，豪泽首发出战18投1中，三分13中1得到3分7篮板3助攻。塔图姆15中5，三分6中1得到17分6篮板5助攻，普理查德21分3助攻，波尔津吉斯20分11篮板，霍勒迪10分4篮板7助攻。
（修楚）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
北京时间3月12日消息，CBA常规赛第42轮结束两场比赛的争夺。
天津队：林庭谦14分10助攻，时德帅21分，大卫-詹姆斯18分8篮板，杜柏超10分7篮板，罗切斯特20分5篮板9助攻。
第三节，双方在5分左右的分差上反复争夺，节中辽宁打出一波攻势，莫兰德和韩德君连续在内线造杀伤，辽宁领先到9分，贺希宁里突外投连得6分，辽宁83-77领先。第四节，辽宁稳扎稳打，逐渐将领先优势扩大到两位数，每当深圳队要起势，杨鸣都会及时做出调整，始终没有让对手打出持续的追分攻势，分差也稳定保持在两位数，最终，辽宁109-98战胜深圳。
同曦127-109天津
辽宁队：赵继伟26分2篮板10助攻3抢断，付豪8分，鄢手骐7分，张镇麟21分7篮板4助攻2抢断，莫兰德9分13篮板3助攻2盖帽，李晓旭11分9篮板2助攻2抢断，韩德君20分7篮板，弗格7分。
辽宁109-98深圳
第一节，两队开场后就打的难解难分，双方四次交替领先，分差最高不过5分，辽宁26-23领先。第二节，深圳一度反超比分，但场上火药味也渐浓，深圳外援亚当斯遭赵继伟抢断后对后者违体犯规，辽宁趁势再次反超并领先到9分，亚当斯在赵继伟突破时又将他绊倒，累计两次违体被驱逐出场，萨林杰连中2记三分，半场辽宁58-54领先。
同曦队：布莱克尼33分9篮板6助攻2盖帽，林崴36分4篮板6助攻，曾繁日4分11篮板5助攻，刘东8分6篮板，王岚嵚10分7篮板8助攻，赵柏清10分，法尔13分。
深圳队：贺希宁30分4篮板6助攻4抢断，沈梓捷9分4篮板，亚当斯5分6篮板4助攻，周鹏9分4篮板，萨林杰22分15篮板5助攻2盖帽，孙浩钦6分，王浩然13分5篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
11月7日，欧冠小组赛第4轮，国际米兰主场1-0战胜阿森纳。
国际米兰出场阵容：1-索默、28-帕瓦尔、6-德弗里、31-比塞克、2-邓弗里斯、16-弗拉泰西（62’23-巴雷拉）、20-恰尔汉奥卢（71’21-阿斯拉尼）、7-泽林斯基（62’22-姆希塔良）、36-达米安、99-塔雷米（79’32-迪马尔科）、10-劳塔罗（62’9-图拉姆）
第45分钟，梅里诺禁区内手球，恰尔汗奥卢点球进球。
阿森纳出场阵容：22-拉亚、12-廷伯（82’17-津琴科）、6-加布里埃尔、2-萨利巴、4-本-怀特、23-梅里诺（46’9-热苏斯）、5-托马斯、29-哈弗茨（93’8-厄德高）、11-马丁内利、19-特罗萨德（82’53-恩瓦内里）、7-萨卡
（Cinderella）
【历史交锋】
北京时间4月6日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
鹈鹕遭遇4连败，仍排在西部第七，但仅领先西部第九的湖人1个胜场。麦科勒姆空砍31分6篮板4助攻，瓦兰丘纳斯26分7篮板7助攻，墨菲16分8篮板4助攻，琼斯15分4篮板3助攻3抢断。
凯尔特人101-100险胜国王：
国王错失良机，输掉本场之后战绩与湖人持平，仅凭交手优势排在西部第八，跌入附加赛下半区的可能性大增。福克斯空砍40分4篮板，萨博尼斯16分16篮板6助攻，穆雷10分11篮板4助攻，巴恩斯10分5篮板。
文班亚马关键大帽率队逆转，全场他得到17分12篮板9助攻3盖帽。格拉汉姆20分5助攻3抢断，马穆凯拉什维利15分5篮板，尚帕尼15分4篮板4助攻，科林斯15分7篮板3助攻，布兰纳姆14分2助攻，琼斯14分4助攻。
马刺111-109逆转险胜鹈鹕：
凯尔特人取得4连胜，豪泽首发出战18投1中，三分13中1得到3分7篮板3助攻。塔图姆15中5，三分6中1得到17分6篮板5助攻，普理查德21分3助攻，波尔津吉斯20分11篮板，霍勒迪10分4篮板7助攻。
（修楚）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
📷 掘金VS雷霆精彩图集
