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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
“郑总，这个单子您签一下”、“郑总，发布会安排在明天了”……
“我比较向往的生活，是每天都有新挑战，很充实的那种，我不喜欢平淡无奇的生活。”
郑思维与之密切合作的一个品牌是“Victor”，这是羽毛球领域的知名品牌。今年7月，Victor/Zswing的联名产品“郑思维专属系列”召开了发布会，郑思维上台介绍产品，自称是“产品经理”，而随后的展示环节，他又化身模特，走起了T台。在产品试用环节，郑思维穿起装备、拿起球拍，站上了羽球场……
郑思维请来前中国国家队体能教练卢克作为联合创始人，这位西班牙人是雅思组合在东京奥运周期的体能教练，他的加入，让郑思维基地的教练团队具有了更高的含金量。
对这位羽毛球奥运冠军名将，球迷们喊惯了“思维宝宝”、“腰王”这类昵称，也许对“郑总”的叫法还不太习惯，但他自己已习以为常。
这也是创业之初郑思维的常态，凡事亲力亲为。品牌卫衣上新，他专门当起模特拍摄，早上9点开工，忙到下午16点才吃上午饭，晚上快10点收工。
拍完节目后，郑思维总结说：“累并快乐着，感受到了带娃的不容易，体会到了妈妈的辛苦，和孩子建立了亲密的连接，爸爸当家继续进行。”
“以前为了实现我运动员的梦想，一直在这个垂直领域不停努力，有些单一。现在要考虑很多事，每天很充实，而且依然可以继续做喜欢的事，也有时间去陪伴家人。
郑思维显然很清楚这一点，因此乐于在各个媒体平台活跃曝光，做好自媒体矩阵。
只是相比以前单纯做一个运动员，现在的郑思维，可以在多重身份间切换，既能享受羽毛球的快乐，也能探索不同的领域。
“最重要的是教学体系，需要我们真的有东西，怎么建立教学系统，管理制度，上什么课，一周几次课，都要有规划。”
“恢复了两周，身体稍微灵活舒展了一些，接下来要练最累的项目，一个人攻两个人，一个人防三个人，这些是混双男的必练的一个项目，要开始吃苦了！”
虽然练得汗流浃背、叫苦不迭，但看得出，郑思维依然很享受在球馆里的氛围，以及挥汗如雨的感觉。“我一生几乎所有东西都是羽毛球赋予的，它已经植入我的生命，这辈子都离不开了。”
“你还能看到一个win，代表胜利，但它不仅是赛场上的胜利，更代表生活中对胜利的渴望。”
据统计，郑思维在社媒平台的个人账号矩阵相当齐整，既有个人运动、生活、教学等内容分享，还拉自己的家人一同加入，有妻子刘嘟嘟、儿子“Aiden登哥”等账号，这些号的粉丝数，从几十万到数百万的都有。
“我每个平台基本都有账号，账号类型也很多，有教学的，也有一些记录生活的账号，比如“运动员的B面人生”系列视频。”
像这样抽时间陪伴和补偿家人，也是郑思维退役后很看重的一点。“当运动员时，我和我爱人在一起的12年里，要是把两个人共处时间折算成天来看，我估计不到一年。”
另一个提升个人曝光且能带来收入的方式，是上综艺。
不过，在郑思维为品牌直播带货时，也遇到过风波，“Zswing”的部分产品定价，遭到了网友的吐槽。
这个“郑总”，是如今属下员工对郑思维的称呼。
据郑思维介绍，基地设置了不同年龄段的羽毛球培训，从“兴趣启蒙班”到“专业长期班”再到“暑假训练营”、“高校特长生培训”等，为各个水平、群体的羽毛球爱好者提供服务。
“我觉得人生一个方面的成功并不说明你是真成功，要从更多维度去看，比如家庭、朋友圈、事业各方面综合在一起看。”
“有一句话是商场如战场，就像赛场如战场一样，都是没有硝烟的战场，都需要很强的拼搏精神，希望自己能够带着赛场上的精神，去征战在商场。”
对这个项目，郑思维说：“我在做自己热爱的事，只不过是从运动员变成了教育者，还找到了一群志同道合的伙伴，大家都有相同的价值观和理念。苦的话，倒没有什么真正的苦，不过在这个过程中，我要学习很多，每天都是在成长学习。”
郑思维说：“当时很多学校找我去任职，承诺了职称和奖励，但我很早就确定了，退役后一定不会留在体制里，也不会当省队或国家队教练。
众所周知，做个人品牌的一个关键点，在于粉丝经济与明星效应。
郑思维的个人品牌产品规划，覆盖这些领域：和个人相关的周边，比如运动水杯、休闲服，以及一些有着郑思维元素的产品。“我的任何产品，都是我日常每天都会使用的，也都有我设计的想法。”
应该说，郑思维“Zswing”的一些产品，是有相当创意设计在里面的，很多围绕着他在奥运夺金的光环时刻。
“希望自己的品牌能够带着金牌精神，一直经营下去，对做自己的品牌确实很感兴趣，也是很好的创业路径。”
“也有母婴类IP账号，我老婆跟孩子他们就是负责这个板块。做自媒体肯定会有负面声音，但我这个性子就是不太会在意别人的评价。”
在经历了大半年的兜兜转转、体验与试错后，郑思维近期的创业主导方向，还是回归到羽毛球本身。
郑思维在开启仪式上称，该基地不同于一般的羽毛球培训机构，是集训练、教育、科研、交流于一体的综合性羽毛球人才培养平台，他个人也将开启从世界冠军到羽毛球教育者的角色转变，对国内羽毛球教学培训进行创新性尝试。
在他个人的微博、抖音等平台账号上，有很多展示日常生活的内容，从带娃出游的旅行vlog到吃一碗螺蛳粉的“吃播”，从拍摄到剪辑到画质，都有专业团队操作。
一年前巴黎奥运夺金恍如昨日，如今退出羽坛的“雅思组合”各有新发展。黄雅琼在夺金一周年纪念日的8月2日领证结婚，郑思维则在退出国家队后，毅然走出体制内，迈上个人创业的道路，成为了“郑总”。
“现在每天练完，必须得把肌肉放松一下，筋膜枪都得用上，不然第二天根本练不了。”
看起来，郑思维在创业之初就体验到了复杂性和风险度，如他所说，转型创业对他来说是个新领域，不可能一帆风顺，未来面对诸如此类的问题与挑战不会少。
郑思维今年5月份参加了一档名为《爸爸当家》的综艺节目拍摄，将一人带俩娃的生活画面展现在镜头前。和常见的明星综艺一样，郑思维在镜头前带着老大、老二两个娃，展现着奶爸带娃的酸甜苦辣，一众明星评委在旁点评。
为了这个项目，郑思维没少忙活。从早期基地选址、参与讨论球馆内部设计、考察球馆施工，到后期的团队搭建、课程设置，可谓亲力亲为，甚至连场馆开关灯时间也要管。
对于中国运动员来说，奥运/全运周期，绝大部分人会在打完全运后才退役，这也算是对地方体育局的一个交代。而对郑思维个人来说，再次把注意力集中到羽毛球赛场上，何尝不是一种身心调整的方式。
大概是感受到舆论压力，“Zswing”一度采取降价措施，比如卫衣降到了208元，运动水杯也降到78元，但这又引发了最早在直播间下单的消费者疑问，认为遭到价格背刺，有网友说：“直播购买时，郑思维表示这是最低价了，但买完第二天产品却突然降价，我只能选择退货。”
创业自有创业苦，郑思维有心理准备。“不遇到困难那才是怪事，我觉得，如果迷茫了，你就要动起来。当运动员的时候，比赛永远会有新问题出来，创业也一样，每天都有新问题要解决，经历之后你会发现自己成长了很多。”
在两周适应期后，从第三周起，郑思维开始了正规的规律性训练，体型略有些发福的他，继续为赛场上的目标咬牙挥汗。
今年6月7日，郑思维的羽毛球培训机构正式启动，名称为：“郑思维国际羽毛球基地”，地点位于杭州萧山区西安电子科技大学杭州研究院。
进入8月，郑思维重返训练场，开始为全运会备战。
对于退役运动员来说，利用好自身的专业优势，是创业确定方向的一个判断基准，郑思维意识到，他的人气，主要集中在羽毛球爱好者这个特定群体，因此他最主要的事业方向，还应该是在羽毛球上。
两相比较，在郑选手和郑总之间，他说自己更享受现在这种生活，转型这一步是走对了。
”谈到原因，郑思维说，自己在当运动员时是比较有性格的类型，“比较不服管，不如自己当老板，性格也能得到释放。”
郑思维创立的个人品牌“Zswing”，名称十分独特，他解释说：“前三个字母是我名字的拼音首字母缩写，ing代表正在进行时。我的职业生涯结束了，但只是刚经历完人生一小段旅程，第二段旅途才刚开始，所以我的生活永远都是‘郑在进行时’。”
看起来，“Zswing”的产品与郑思维强关联，认准的是粉丝情怀，但期待粉丝接受因明星个人魅力而带来“溢价”，这取决于粉丝忠诚度、粉丝规模等因素，郑思维的个人粉丝群是否具备了这个托举能力，需要市场和时间来做出回答。
比如巴黎限定版运动水杯，除了“巴黎紫”的底色，杯身上还刻有7个刻度，对应着“雅思组合”在巴黎奥运决赛中的7个关键节点比分。
“创立品牌对我来说是一个巨大挑战，但我有决心，所以并不会惧怕。swing这个单词，英文中有羽毛球挥拍的意思，品牌里的斜杠，来自我比赛中的标志性动作：‘腰王后仰’，我也想传达斜杠青年的理念，勇敢去追求自己想要过的人生。”
对于“郑总”来说，创业的艰辛，大概也需要一块桃花源来暂时“逃离”，放空心灵，回归更习惯的自我，那就没有比训练场和球馆更适合的地方了。
如很多退役运动员一样，远离赛场后，奥运金牌的光环终会随时间而渐渐减弱，如何保持个人曝光度，是品牌存活的关键。
“既然要创业，肯定是越早越好，我现在有三块，一是自己的线下羽毛球机构，第二块是自媒体，再一个就是我的个人品牌。”
郑思维做这个项目，看中的是国内羽毛球青少年训练的庞大需求，而要想做得与众不同，就要在教学质量环节下功夫。
至于网络上一些黑粉和负面评价，郑思维更多选择屏蔽以对：“其实没空天天看网上那些说法，但总有铁杆朋友截图发我”，“其实真正热爱你、欣赏你的人，才值得你去链接，现在骂我的可能从来就不是我的目标观众。”
比如保温杯定价111元，郑思维解释，是因为女儿生日是11月1日。运动水杯定价82元，因为巴黎奥运夺冠日期是8月2日……
“无论是世界冠军还是奥运冠军，运动员有常人不具备的品质，放到任何一个赛道，只要想去做，是一定可以做出成绩来的，所以大家一定不要害怕转型。再说创业这件事，没有绝对的胜者，今天这单生意没谈好，你明天还可以谈另一单，它没有竞技体育那么残酷。很多运动员有自己的想法，但是不敢做出决定，我会通过自己的例子去做给他们看。”（二头）
【球队数据】
奇迹最终没有出现，10月9日，主场作战的海牛0比3不敌国安，10连败后提前3轮告别中超，这是海牛的第二次中超降级，上一次是2013年，降级的那场比赛对手同样是国安，不同的是，那次是客场。
本轮比赛前，海牛已经9连败，中超第17轮时，海牛积14分，领先津门虎和三镇6分，但随后，海牛开启了连败模式。第20轮，在多赛一场的情况下，海牛的积分已经被津门虎和三镇追平；第21轮，海牛滑落到倒数第一；第24轮，在三镇少赛2场，津门虎少赛1场的情况下，海牛已经落后两队5分；本轮赛前，海牛落后排名第14位的津门虎11分。
外援伤病潮是海牛降级的直接原因，而深层次的原因则是俱乐部始终面临较大的经济压力，股改一直未能有效进行。
投资人乔伟光一直期待推动的股改始终无法完成，这带来了多重问题：首先是球队的整体氛围受到了影响，球员缺乏足够的动力；其次是球队阵容组建也受到影响，本赛季，海牛的本土阵容略显单薄，尤其是锋线，缺乏可以信任的本土得分手，加剧了外援受伤带来的困境。
如果说外援伤病是球队降级的直接原因的话，那么，海牛的降级根本原因还是俱乐部经济状况不佳。
比赛尚未开打，但海牛上上下下已经接受了降级的命运，出现在赛场上的队员们都非常平静——他们就是在按部就班地踢比赛，该进攻就进攻，该防守就防守，甚至有点和对手主动打转换的意思，最终的数据也显示，海牛在这场比赛的射门次数竟然以14比12高于国安，但这对于国安而言实在是太舒服的节奏了。
降级的命运未能改变，回顾海牛2026赛季的征程，不得不说有诸多遗憾：赛季初，海牛被扣7分，是中超扣分第三多的俱乐部，当时，各方对海牛的前景就颇为悲观，但在赛季开始后，海牛的表现却超乎想象：虽然开局3连败，但随后稳住了阵脚，第4轮到第7轮1胜2平1负，从第8轮开始，海牛豪取4连胜。到第11轮时，海牛已经拿到了17分，扣除罚分后的积分为10分，冲到了第七的位置。当然，这个排名其实并不保险，因为和后面球队的分差其实不大，如当时排名第14位的河南队，积分也有6分。
比赛仅仅5分钟，海牛就被判罚点球，法比奥主罚命中，海牛0比1落后；第32分钟，塞尔吉尼奥再进一球，海牛两球落后；其后，国安两次进球都被判罚无效，但在第62分钟，法比奥梅开二度，海牛0比3落后，回天乏术。
外援伤病和停赛，成了海牛战绩滑落的直接原因，首先是第12轮核心外援叶博亚受伤，球队连胜势头戛然而止；紧接着中锋斯特兰德贝里从第14轮开始连续缺席了4场比赛；第15轮，叶博亚遭遇停赛5轮的处罚；再之后队长梅萨乌迪在第16轮受伤，赛季报销；更倒霉的是，新引进的外援图费格季奇登场仅仅11分钟就遭遇锁骨受伤，直到本轮才复出。
比赛结束后，海牛的队员们都很平静，和裁判组以及国安的队员们握手致意，这一幕也从另一个侧面证明，整个球队早已经接受了降级的结局。
外援阵容不齐整，导致海牛举步维艰，这恰恰反映了中国职业联赛的一个普遍情况：中小俱乐部虽然也可以打出不错的战绩，但需要同时满足多个条件，包括高效的管理、优秀的教练、不错的引援以及阵容的稳定性，但其总体抗风险能力不足，尤其是中超，外援的稳定性对于球队成绩几乎起决定性作用。事实上，2025赛季，海牛便遭遇了外援伤病潮，最后才惊险保级，2026赛季，海牛又来了一次，只是，运气没站在他们这边，在上半程打得不错的情况下最终降级。
对于海牛而言，降级是痛苦的，但整体经济状况，已不足以支撑俱乐部在中超稳定发展，尤其是中超和中甲的投入严重断档，如此背景下，回到中甲，有助于俱乐部重新巩固根基，壮大之后再谋发展，未来回归中超，也并非不可能。
【历史交锋】
世界杯前最窒息赛程或造冷门跌爆
2022卡塔尔之冬“伤不起”
日前，距离2022卡塔尔世界杯开赛越来越近（北京时间11月21日0点），对于各国联赛来说，将在11月份的前2周面临更加窒息的赛程。欧洲五大联赛在经过欧战三大级别赛事小组赛争夺后，还要面临联赛、杯赛等一周双赛压力，3、4天一赛将在近一段时间成为常态。大致在11月14日凌晨各联赛才会为世界杯按下暂停键，而各支参赛的国家队从出发前往卡塔尔到备战适应的时间仅有1周而已。
相比此前传统的夏季世界杯，2022年卡塔尔世界杯为历史上首次冬季举行的大赛，为此8月-11月之间的4个月联赛上半程几乎一直保持一周双赛的赛程压力，持续的高强度对抗和积攒下来的疲劳度，相比传统上半程平均两周才有双赛的压力翻倍。而接下来从欧洲五大联赛、到荷甲、比甲、葡超等小联赛，甚至是南美洲的巴甲在11月的前2周面临3-4场赛事的洗礼。英超big6面临欧战、英联杯第3轮和2轮联赛的车轮战，西甲马德里双雄和巴萨面临欧冠和2轮联赛的洗礼，意甲多支豪门面临欧战+3轮联赛比拼。不但对于各支俱乐部的板凳深度提出巨大的挑战，甚至对于即将征战世界杯的球员来说受伤风险几乎是倍增。
目前随着世界杯的临近，比较遗憾的是不少知名球星已遭遇重伤，比如博格巴、罗伊斯、维纳尔杜姆、阿图尔、内托、阿兹蒙、希门尼斯、迪巴拉、瓦拉内等人，上述球员出现在卡塔尔世界杯上的前景很不乐观。另外包括梅西、C罗、莱万、本泽马、苏亚雷斯、卡瓦尼、摩德里奇、穆勒、马内、德布劳内、格列兹曼，甚至30岁的内马尔，都将在卡塔尔面对职业生涯为国家队争取荣誉的最后时刻。而世界杯之前的超级魔鬼赛程，让这些巨星能否在世界杯舞台上保持好的状态增加了变数，譬如争冠热门巴西有大多数主力球员都在激烈的英超赛场效力带来的伤病困扰，欧洲红魔比利时队则为门将库尔图瓦和维尔通亨的伤情感到担忧等等。
迪巴拉或无缘2022世界杯
接下来11月份的密集赛程对球员们来说可谓是严峻的考验，稍有不慎就可能在最后一刻无缘参加世界杯。而“保护”这些球员的健康，似乎比联赛比拼本身更重要，种种因素也给各国联赛冷门频出提供了充足的机会。上周末欧洲五大联赛包括切尔西、利物浦、AC米兰、马竞、拉齐奥等强队同时输球，皇马更是主场1-1冷平吉罗纳等冷门频现。而且可以预见的是，当征战“卡塔尔之冬”的球员们带着疲惫的身体来到各自的国家队报到，本届世界杯出现冷门的可能性或许不低！（幸运星）
【球员介绍】
中国足球什么时候能好起来？
对比之下，“升学--高考--大学--工作”，是成材率更高、普适性更大的选择。北京中考普通高中录取率70%（高中录取人数/中考人数），高考本科录取率75%（本科录取人数/高考人数）。放到全国范围，每年高考总人数超过1000万，一般来说，本科录取率40%，含专科高职后录取率达90%。
雷腾龙说：“像我、于洋、宋博轩，我们这些经历过国字号和顶级联赛的球员，愿意去教孩子的，是凤毛麟角的。而现在中国青少年足球的状况，大部分的青训教练，是当初没有踢出来的，是被职业足球刷下来的，这是最多的，算中游。”
雷腾龙说：“在小学六年级以前，北京市踢球的孩子特别多，不止两三万，但到了六年级后，要升学了，这个数能不能上千，都不好说。”
这样慢慢形成行业死循环，短时间内看似成绩很好，但长期看却培养不出人才。培养足球人才犹如种树，孩子成长是一个周期，需要时间和耐心，但我们的社会文化，又是偏实用主义和功利的，短期内就要见效，就要看成绩。
也就是说，在欧洲做青训，最大的收入来源，是你得能培养出好球员来，培养人就摆在了第一位。
徐云龙最近开了个人视频号聊球；杨璞当年进入国安青少部，如今干到青训总监；和雷腾龙一样在带青训的也不少，阿雷说：“像我知道的，韩旭在带，杨昊、刘建军都在带队，（王）长庆在带北京全运队。我和小宋（博轩）的孩子都在踢球，我们也在带。”
有青训机构工作者透露，国内相当多的青训俱乐部，为了生存，追求的是吸引更多的孩子来踢球学球，从而确保俱乐部的学费收入与运营维持，而不太关注让其中的好苗子进一步成为精英。
“像我带的孩子现在每周三练一赛，顶多再加一次私教，我不希望他们练的太多，因为我的理念是，这个年龄的孩子，练得越多，以后成长空间越小。足球是专项运动，都是有负荷的纯下肢运动，练得太多，短期收益是足球技能会加强，但长期来说伤病风险也会更大。另外，孩子如果每天睁眼闭眼都是足球，有可能会练烦了，长大后就不喜欢足球了。”
据雷腾龙介绍，中国目前有六个青训大区，他作为北方大区的选拔教练之一，初筛挑出80人，再优选20人，之后与南方大区合并选拔，挑出30人左右，最终组成中国足球U14人才库。两年后，国字号会从这批孩子里组队，去备战亚少赛。
“这次我们和北京大区的日本教练交流，他叫大平诚，是北京足协青训中心的，以前在巴西踢球，还在阿根廷联赛队的教练组很多年，相当厉害。他会说西语、英语、日语，我和他聊了两个小时，一堂课，我的收获太大了。”
“而下游是，很多没有足球经历的人，学习个两三周，拿一个最基本的D、C证书，就来带孩子训练了。这个质量没法保证，家长也不懂，分不出好坏，这个也没有统一的行业标准。”
拿欧洲对比举例，欧洲有很多专门做青训的俱乐部，如果培养出了一名职业球员，那么根据经纪合同，他们可以从引进该球员的职业队得到青训补偿金，甚至以后这位球员每次转会，青训俱乐部也都有费用分成。
“我这个和孙继海做的青训还是有很大不同的，他做的也是免费培训，但是需要解决学校校舍，外出比赛，费用他都要自己承担。此外他的球员全国海选集中到一起，需要在大连注册，所以他花的多，也必须维护自己的利益，有成才的压力和保障需求。”
不管踢不踢球，都要有文化
有人走出去，还要有人把走出去后学到的东西，再传递下去。
早上一睁眼，雷腾龙就得和孩子打交道。“我现在早上要管孩子，给四个月大的老二换尿布喂奶。晚上是妈妈管，白天我带，起床比较早。”
小时候，雷腾龙在北京国安合作的青训网点“国安三纺少儿俱乐部”练了三年。中途刘建军、南方这些前国安名将陆续来当教练，“他们是我师傅，练了我一年半”。
“很多家长觉得自己很懂球，对孩子指手画脚，这我不允许，第一次警告，第二次就停训走人。我和家长说，你们踢球都没我厉害吧？为什么不让你们说话，因为孩子在场上做的也许不是最正确的选择，但我要的，是他们自己独立思考处理问题的过程。”
“做青训的投入，主要是场地和教练这两块，我也会寻找合作。比如我们和常赢FC青训学院有个协议，我使用他的场地，我这里的教练是我自己，以及常营那边的教练，这两块我并不需要投入太多。其他一些经费就是我自己出，比如为孩子们配心率带，孩子们的营养、水果这些，还有出去打比赛，这些钱都是我掏。”
“技战术理念，对我影响最大的是施密特（前国安教练）。他的高位压迫、高压逼抢，我们之前没经历过，2014-15赛季第一次体验，一度打出9胜1平，场面上压着恒大打。”
“包括家庭影响，青少年时和父母在一起生活的孩子，会有更稳定的情绪和心态，过早封闭集中到那个（唯足球）环境里，你会缺失很多，比如情感成长、抗压能力等。就像水桶理论，你可能就足球技能这一块板子长，但其他板子都短，抗压能力差，情绪调节差，文化水平差。可决定你能走多远的，是所有的板子。”
中国足球青少年培训，存在这样一个行业现状：追求“量”而不追求“质”。
像雷腾龙这些退下来的国安球员，大多还在从事与足球老本行相关的工作。
雷腾龙理想中的青训，是一座金字塔。“塔基是一些喜欢足球的学校教师，把孩子引进门，感受足球乐趣；第二层是有过足球经历的基层教练，他们能做正确的示范，帮孩子提升；塔尖是我们这些有职业经历、有国字号履历的，能让孩子接触到最先进的一些理念。这样一个金字塔，每一层都有人带。”
雷腾龙说，中国足球一直喊“学日本”，青训正在具体践行。中国六个青训大区中，有一半是交给日本教练团队在做，北京、苏州、青岛大区都由日本人担任总监。
除了自己做青训，雷腾龙也是中国足球青少年选拔的深度参与者，他另一个身份是中国青训大区选拔组教练，从2011年龄段的孩子里挑选佼佼者。
进国安梯队后，前国安名将王少磊又带了三年。后来雷腾龙进了高洪波在昆明的国家队集训名单。2010年底，雷腾龙进入国安一队，这种先入选国足、后进入俱乐部一队的经历颇为独特。
“我教我儿子，一起在这个队里，肯定教的是一样的，你也能学到真东西。如果这个周期顺利，两年后这些孩子就是全国顶尖，他们的价值会慢慢显现出来，不是说要先收钱，而是先展现价值，后考虑商业，这里是有潜在商业价值的。”
“在我这练，要保证练满两年，要有一个一万元的违约金。两年后，孩子可以去其他队，如果愿意用我们做经纪人，那可以签合同，不愿意也没关系。这个违约金就是为了防止那些短期行为，有些孩子来练三五个月就跑了，主要防这个。”
“北京国安现在的主力中锋法比奥，当时跟我一个队，都是二十出头。训练里我俩经常对位，我防他，老干他，老踢他。训练里都是真刀真枪，他跟我玩穿裆，那我真是球都不看，上去对他就是一个双飞（双脚离地铲球）。背身倚我，急了我也给他一个双飞，教练也不会说我，因为训练里都是真家伙。”
“在施密特的防守理念里，没有退这个概念，现在国际上的先进理念，要整体轮转逼抢，所有人都要争取和对手对位，边后卫甚至要逼抢到对方边后卫那里。”
“来我的球队不收费。我的模式是海选，从全北京的孩子里挑，来我这里练，免费练，但我的条件是，孩子的能力够，而且必须坚持在我这里练两年，我的建队理念和体系需要两年来搭建。目标是两年打造出全国这个年龄段最好的一批足球少年。”
雷腾龙认为，自己做青训的优势，是他在中国足球圈里走到了顶层，是个清楚如何能踢出来的过来人。
“什么时候中国足球能好起来？等我培养的这一代球员当教练的时候。”雷腾龙说。
但在中国，这个链条是断的，没有那么规范的行业链条和规则保护。青训培养出好苗子，可能一转身就被挖去了某些知名足校或职业队梯队发展，青训俱乐部却什么也得不到，“白培养了”。既然培养人不赚钱，那只能从多招生、多赚学费上想招。
让人好奇的是，一个周期就是两年，还不收费，那雷腾龙靠什么撑下去？
除了带训练，这些国安旧将们也活跃在比赛转播中。北京台邀请前球员解说国安，雷腾龙“轮换”出场。“大家都有事，看魏（翊东）老师（北京台解说员）需要，我、昕姐（张辛昕）、（王）长庆，谁有时间谁就去说。咪咕的国内比赛，我也会解说，早上我要陪孩子，下午带训练，所以不说夜场。”
和踢球的人聊天，离不开那个老话题：中国足球什么时能好起来？
雷腾龙这个名字，你也许并不陌生，但又不那么熟悉。他是武汉人，前职业球员，在北京国安踢出名，入选过国足，2021年30岁时因伤退役。
孩子练得再好，短期内不赢球，家长就不干了，觉得在你这里练不行。招不到孩子了，你怎么生存？这就成了一种劣性竞争环境，很多人开始玩儿营销和追求短期成绩，真下长期功夫培养人的，反而活不下去。
对这个老生常谈却近似无解的话题，前北京国安球员雷腾龙的回答是：“我现在教的这一代孩子，等他们当上教练的时候，中国足球就能起来了。”
“我上学就上到初中，现在我学一些东西，就需要更多时间去理解，而受过更好教育的人，理解和接受能力会比我强很多。你如果从小只踢球，只受过小学教育，你对足球的理解其实是狭隘和缺失的，只懂教练教给你的足球技能这一种。”
“为什么日本足球会有百年计划？我和日本教练沟通，我们正在经历的事情，他们都经历过，一个阶段一个阶段的。后来为什么日本强了？他们留洋的球员多了，无论是踢上的还是没踢上的，回来当教练，他们的下一代孩子，认知就更高一层，这样一代一代传下去，这就是希望。”
如今，雷腾龙把当年从帕切科那里学到的东西，以及感受到的“感染力”，努力传递给自己带的孩子。“很多家长说，雷教练，你讲的很多战术理念是我们之前没遇到过的。有个延边小球员说，每次听完您的准备会，我们都热血沸腾，想去战斗。我觉得这是老帕传递给我的东西，我要传递给孩子们。”
“就在这个环境里呆着，心气就不一样，队友都自觉加练，我也是，训练前早到45分钟，训练后自己加一个小时力量。我在葡甲踢了20多场比赛，强度比国内大多了。后来教练用葡语对我说：‘雷，你是个疯子！’那也是一种褒奖吧。”
这背后，是中国足球产业链条缺失的问题。
不踢球了 干点啥呢
爱笑是雷腾龙的标签，这次一见面，又看到了他的阳光笑容。有球迷曾这样形容他：“一边踢球一边乐，笑呵呵就把对方前锋给踢倒了，裁判给他掏牌，他又笑呵呵跑开了”。队友于洋说：“别看他笑，却是队里最能下狠脚的。”国安队医张阳给他起外号“展昭”：面容俊朗，脚下有刀……国安球迷见着他老爱打趣：“阿雷，乐一个！”
雷腾龙退役后创办了新胜俱乐部，组建的少年队名叫“腾龙少年”，招纳一批优秀的少年球员精细加工，他自己的儿子也在队里踢球。令人感兴趣的是，阿雷的模式有点特别，既非足校，也不是兴趣班，而是不收费的精英队模式。
青训如果是为了短期赚钱，那最终就搞不好青训。这也是雷腾龙的想法：“我需要一个长点的周期来把孩子们练得足够优秀，我还想让那些不富裕的家庭，负担不起最高水平足球教育的家庭，也能够练得起。你的孩子有天赋，有潜力，就先来我这里练，经费我来承担。”
“这些理念，现在国内很多教练脑子里是没有的，我为什么教这么小的孩子，如果我在20多岁才接触到的东西，施密特他们教给我的东西，现在孩子能在9岁、10岁就接触到，这对足球思维培养是有益的。”
最难忘的是中超首秀，客场对西安浐灞，因为主力中卫热身受伤，雷腾龙临时进入国安首发。
做青训绕不开的话题：钱
雷腾龙组队，是对标国字号的两个年龄段的。“去年12月海选了一期，60个孩子，今年3月第二期60个。2015、16年龄段的是一期，2017、18年龄段是一期，因为国字号组队都是单数年为基准，2018年出生的要归到2017年龄段、2016的归入2015。我们每周三练一赛，每周二四五下午练2小时，周末比赛。”
“从我来说，到国外真是开眼。像我去葡萄牙（马里迪莫B队踢葡甲联赛），那是C罗故乡马德拉岛，一开始在训练里我和队友不太能对上点，跟不上节奏。国内训练是训练，比赛是比赛，但国外的训练强度和比赛一致，甚至训练强度还更高。”
前国脚杨旭曾说：“在中国做青训，拿冠军成了硬指标，因为俱乐部要靠培训费生存，拿了冠军才有家长认可，才能招来更多孩子。怎么能拿冠军呢？从小注重身体，招身高体壮的孩子，比赛时打长传，放弃地面配合，靠身体去冲撞，还有一些为赢球不择手段的。”
“职业足球的成才是小概率事件。足球到了较为专业的培训阶段，成材率也许是1/2000。如果你是一个10岁孩子的家长，你敢这么早就决定让他走职业之路吗？”
“足球的先进理念，不走出去是感受不到的。”
中国青少年足球训练的行业病根
学日本、学欧洲、学最先进的理念
“我这个模式，有人说太理想化，两年后这帮孩子走了怎么办？但我觉得没关系，这两年下来，我的价值也能体现出来。就像徐根宝在崇明岛做的事情，十年磨一剑，先拿十年出来去做这件事，然后再说结果行还是不行。”
“这种理念差别是很大的。举个例子，中国教练教防守，逼上去后要先站住位置，保持安全距离，别吃晃。但你保持安全距离，对手也安全，有空间做动作。而施密特的理念是，上去先抢球，不要站住，不抢怎么逼出对手失误。一个人抢不到，其他人接着抢，是一个整体的东西。”
中国足球什么时候能好呢
“我有积蓄，我赶上了中国足球的金元时代吧。我可以不赚钱，可以赔钱，因为我也是为了我儿子，也为了队里这一帮孩子。”
雷腾龙所思考的，其实也包含着中国足球与中国教育之间的冲突与摩擦。过去踢球和上学只能二选一，但成材率让更多家长放弃了足球，让孩子走升学之路。
让雷腾龙注入更多心血的是10岁的大儿子，他现在干的事儿——做青少年训练——可谓“半私半公”。往小了说是让大儿子踢球有个好环境，往大了说……“要说是为了中国足球如何如何，那也太大了，”雷腾龙有点腼腆了，“咱就别往大了说了。”
退役后，让雷腾龙感受最深的是，足球只是人生技能中一小项，而一个人的文化素质、学习能力，才是伴随终生的。
那怎么办？只能先从一些足球理念的“弃旧取新”入手。
“让我选，我的孩子12岁，是上学还是足球，那也肯定是上学啊。”雷腾龙说，“如果是18岁，可能会考虑看看，但12岁肯定是上学。不过我的孩子在私立学校，我不希望他的教育是去卷分数，是去刷题考100分，更希望他有一个宽阔的视野，开放的思维，有一个好身体。”
雷腾龙认为，中国足球要想进步，最重要的两点，是走出去，是传下去。
“足球思维的基础是文化知识、受教育程度和学习能力。所以我说现阶段不要让孩子脱离校园，因为学校能给的东西，是别的地方得不到的，三百六十行，不能从小就只赌足球这一行。”
“当时才18岁，脑子一下就懵了……上半时我还送对手一个点球，你能想象这是什么压力啊？半场时老帕（国安教练帕切科）一顿鼓励，下半时我表现特别好，盯毛剑卿，他两三次机会全被我防住了。踢完比赛，老帕对我说了一句话，我记到了今天，记一辈子，他说：‘雷，你是我的英雄！’”
对于足球和教育的矛盾，体育圈提出“校园足球”，总局也发过“体教融合”的文件，但理想很丰满，现实很难办。教育不归你管，家长不听你的，背后的社会民生与生存竞争焦虑，你也没辙。雷腾龙说：“这个问题，不是足球的问题，我改变不了，这是社会的现实。”
阿雷如今最大的乐儿，是“带孩子”，既是奶爸，也是教练。看雷腾龙的微博签名：“退役球员、超级奶爸、足球教练、家务老雷、青训推广人阿雷！”
“新一代的孩子，文化水平更好，认知也更强，我把我从施密特他们，还有从国外学到的理念教给他们，等他们再教出下一代球员，就会是更优秀的。家长和社会的认知也会跟上，相当于一代一代上楼梯，就算需要三十年，那也值得去做。”
聊天过程中，雷腾龙和我们也达成一个共识，确实也想学日本、学欧洲、学先进足球国家，但有些东西是真学不了，因为文化思维，因为体制差异。
让雷腾龙有这个底气的，是他踢球那会儿，挣着钱了。当然，背后代价不小，当球员时骨膜受损，跑步时两块骨头磨在一起，那个疼是没法忍的，他也因此退役。以至于现在，阿雷健身不怎么跑步，主要做一些力量，身材倒是保持很好。
跟几堂训练课，你能发现，雷腾龙真是言传身教，而且是训练中的绝对主导者，和别的培训班不同，在他这里，没有敢插嘴的家长。
（周超采访/李普利撰写）
【比赛分析】
“郑总，这个单子您签一下”、“郑总，发布会安排在明天了”……
“我比较向往的生活，是每天都有新挑战，很充实的那种，我不喜欢平淡无奇的生活。”
郑思维与之密切合作的一个品牌是“Victor”，这是羽毛球领域的知名品牌。今年7月，Victor/Zswing的联名产品“郑思维专属系列”召开了发布会，郑思维上台介绍产品，自称是“产品经理”，而随后的展示环节，他又化身模特，走起了T台。在产品试用环节，郑思维穿起装备、拿起球拍，站上了羽球场……
郑思维请来前中国国家队体能教练卢克作为联合创始人，这位西班牙人是雅思组合在东京奥运周期的体能教练，他的加入，让郑思维基地的教练团队具有了更高的含金量。
对这位羽毛球奥运冠军名将，球迷们喊惯了“思维宝宝”、“腰王”这类昵称，也许对“郑总”的叫法还不太习惯，但他自己已习以为常。
这也是创业之初郑思维的常态，凡事亲力亲为。品牌卫衣上新，他专门当起模特拍摄，早上9点开工，忙到下午16点才吃上午饭，晚上快10点收工。
拍完节目后，郑思维总结说：“累并快乐着，感受到了带娃的不容易，体会到了妈妈的辛苦，和孩子建立了亲密的连接，爸爸当家继续进行。”
“以前为了实现我运动员的梦想，一直在这个垂直领域不停努力，有些单一。现在要考虑很多事，每天很充实，而且依然可以继续做喜欢的事，也有时间去陪伴家人。
郑思维显然很清楚这一点，因此乐于在各个媒体平台活跃曝光，做好自媒体矩阵。
只是相比以前单纯做一个运动员，现在的郑思维，可以在多重身份间切换，既能享受羽毛球的快乐，也能探索不同的领域。
“最重要的是教学体系，需要我们真的有东西，怎么建立教学系统，管理制度，上什么课，一周几次课，都要有规划。”
“恢复了两周，身体稍微灵活舒展了一些，接下来要练最累的项目，一个人攻两个人，一个人防三个人，这些是混双男的必练的一个项目，要开始吃苦了！”
虽然练得汗流浃背、叫苦不迭，但看得出，郑思维依然很享受在球馆里的氛围，以及挥汗如雨的感觉。“我一生几乎所有东西都是羽毛球赋予的，它已经植入我的生命，这辈子都离不开了。”
“你还能看到一个win，代表胜利，但它不仅是赛场上的胜利，更代表生活中对胜利的渴望。”
据统计，郑思维在社媒平台的个人账号矩阵相当齐整，既有个人运动、生活、教学等内容分享，还拉自己的家人一同加入，有妻子刘嘟嘟、儿子“Aiden登哥”等账号，这些号的粉丝数，从几十万到数百万的都有。
“我每个平台基本都有账号，账号类型也很多，有教学的，也有一些记录生活的账号，比如“运动员的B面人生”系列视频。”
像这样抽时间陪伴和补偿家人，也是郑思维退役后很看重的一点。“当运动员时，我和我爱人在一起的12年里，要是把两个人共处时间折算成天来看，我估计不到一年。”
另一个提升个人曝光且能带来收入的方式，是上综艺。
不过，在郑思维为品牌直播带货时，也遇到过风波，“Zswing”的部分产品定价，遭到了网友的吐槽。
这个“郑总”，是如今属下员工对郑思维的称呼。
据郑思维介绍，基地设置了不同年龄段的羽毛球培训，从“兴趣启蒙班”到“专业长期班”再到“暑假训练营”、“高校特长生培训”等，为各个水平、群体的羽毛球爱好者提供服务。
“我觉得人生一个方面的成功并不说明你是真成功，要从更多维度去看，比如家庭、朋友圈、事业各方面综合在一起看。”
“有一句话是商场如战场，就像赛场如战场一样，都是没有硝烟的战场，都需要很强的拼搏精神，希望自己能够带着赛场上的精神，去征战在商场。”
对这个项目，郑思维说：“我在做自己热爱的事，只不过是从运动员变成了教育者，还找到了一群志同道合的伙伴，大家都有相同的价值观和理念。苦的话，倒没有什么真正的苦，不过在这个过程中，我要学习很多，每天都是在成长学习。”
郑思维说：“当时很多学校找我去任职，承诺了职称和奖励，但我很早就确定了，退役后一定不会留在体制里，也不会当省队或国家队教练。
众所周知，做个人品牌的一个关键点，在于粉丝经济与明星效应。
郑思维的个人品牌产品规划，覆盖这些领域：和个人相关的周边，比如运动水杯、休闲服，以及一些有着郑思维元素的产品。“我的任何产品，都是我日常每天都会使用的，也都有我设计的想法。”
应该说，郑思维“Zswing”的一些产品，是有相当创意设计在里面的，很多围绕着他在奥运夺金的光环时刻。
“希望自己的品牌能够带着金牌精神，一直经营下去，对做自己的品牌确实很感兴趣，也是很好的创业路径。”
“也有母婴类IP账号，我老婆跟孩子他们就是负责这个板块。做自媒体肯定会有负面声音，但我这个性子就是不太会在意别人的评价。”
在经历了大半年的兜兜转转、体验与试错后，郑思维近期的创业主导方向，还是回归到羽毛球本身。
郑思维在开启仪式上称，该基地不同于一般的羽毛球培训机构，是集训练、教育、科研、交流于一体的综合性羽毛球人才培养平台，他个人也将开启从世界冠军到羽毛球教育者的角色转变，对国内羽毛球教学培训进行创新性尝试。
在他个人的微博、抖音等平台账号上，有很多展示日常生活的内容，从带娃出游的旅行vlog到吃一碗螺蛳粉的“吃播”，从拍摄到剪辑到画质，都有专业团队操作。
一年前巴黎奥运夺金恍如昨日，如今退出羽坛的“雅思组合”各有新发展。黄雅琼在夺金一周年纪念日的8月2日领证结婚，郑思维则在退出国家队后，毅然走出体制内，迈上个人创业的道路，成为了“郑总”。
“现在每天练完，必须得把肌肉放松一下，筋膜枪都得用上，不然第二天根本练不了。”
看起来，郑思维在创业之初就体验到了复杂性和风险度，如他所说，转型创业对他来说是个新领域，不可能一帆风顺，未来面对诸如此类的问题与挑战不会少。
郑思维今年5月份参加了一档名为《爸爸当家》的综艺节目拍摄，将一人带俩娃的生活画面展现在镜头前。和常见的明星综艺一样，郑思维在镜头前带着老大、老二两个娃，展现着奶爸带娃的酸甜苦辣，一众明星评委在旁点评。
为了这个项目，郑思维没少忙活。从早期基地选址、参与讨论球馆内部设计、考察球馆施工，到后期的团队搭建、课程设置，可谓亲力亲为，甚至连场馆开关灯时间也要管。
对于中国运动员来说，奥运/全运周期，绝大部分人会在打完全运后才退役，这也算是对地方体育局的一个交代。而对郑思维个人来说，再次把注意力集中到羽毛球赛场上，何尝不是一种身心调整的方式。
大概是感受到舆论压力，“Zswing”一度采取降价措施，比如卫衣降到了208元，运动水杯也降到78元，但这又引发了最早在直播间下单的消费者疑问，认为遭到价格背刺，有网友说：“直播购买时，郑思维表示这是最低价了，但买完第二天产品却突然降价，我只能选择退货。”
创业自有创业苦，郑思维有心理准备。“不遇到困难那才是怪事，我觉得，如果迷茫了，你就要动起来。当运动员的时候，比赛永远会有新问题出来，创业也一样，每天都有新问题要解决，经历之后你会发现自己成长了很多。”
在两周适应期后，从第三周起，郑思维开始了正规的规律性训练，体型略有些发福的他，继续为赛场上的目标咬牙挥汗。
今年6月7日，郑思维的羽毛球培训机构正式启动，名称为：“郑思维国际羽毛球基地”，地点位于杭州萧山区西安电子科技大学杭州研究院。
进入8月，郑思维重返训练场，开始为全运会备战。
对于退役运动员来说，利用好自身的专业优势，是创业确定方向的一个判断基准，郑思维意识到，他的人气，主要集中在羽毛球爱好者这个特定群体，因此他最主要的事业方向，还应该是在羽毛球上。
两相比较，在郑选手和郑总之间，他说自己更享受现在这种生活，转型这一步是走对了。
”谈到原因，郑思维说，自己在当运动员时是比较有性格的类型，“比较不服管，不如自己当老板，性格也能得到释放。”
郑思维创立的个人品牌“Zswing”，名称十分独特，他解释说：“前三个字母是我名字的拼音首字母缩写，ing代表正在进行时。我的职业生涯结束了，但只是刚经历完人生一小段旅程，第二段旅途才刚开始，所以我的生活永远都是‘郑在进行时’。”
看起来，“Zswing”的产品与郑思维强关联，认准的是粉丝情怀，但期待粉丝接受因明星个人魅力而带来“溢价”，这取决于粉丝忠诚度、粉丝规模等因素，郑思维的个人粉丝群是否具备了这个托举能力，需要市场和时间来做出回答。
比如巴黎限定版运动水杯，除了“巴黎紫”的底色，杯身上还刻有7个刻度，对应着“雅思组合”在巴黎奥运决赛中的7个关键节点比分。
“创立品牌对我来说是一个巨大挑战，但我有决心，所以并不会惧怕。swing这个单词，英文中有羽毛球挥拍的意思，品牌里的斜杠，来自我比赛中的标志性动作：‘腰王后仰’，我也想传达斜杠青年的理念，勇敢去追求自己想要过的人生。”
对于“郑总”来说，创业的艰辛，大概也需要一块桃花源来暂时“逃离”，放空心灵，回归更习惯的自我，那就没有比训练场和球馆更适合的地方了。
如很多退役运动员一样，远离赛场后，奥运金牌的光环终会随时间而渐渐减弱，如何保持个人曝光度，是品牌存活的关键。
“既然要创业，肯定是越早越好，我现在有三块，一是自己的线下羽毛球机构，第二块是自媒体，再一个就是我的个人品牌。”
郑思维做这个项目，看中的是国内羽毛球青少年训练的庞大需求，而要想做得与众不同，就要在教学质量环节下功夫。
至于网络上一些黑粉和负面评价，郑思维更多选择屏蔽以对：“其实没空天天看网上那些说法，但总有铁杆朋友截图发我”，“其实真正热爱你、欣赏你的人，才值得你去链接，现在骂我的可能从来就不是我的目标观众。”
比如保温杯定价111元，郑思维解释，是因为女儿生日是11月1日。运动水杯定价82元，因为巴黎奥运夺冠日期是8月2日……
“无论是世界冠军还是奥运冠军，运动员有常人不具备的品质，放到任何一个赛道，只要想去做，是一定可以做出成绩来的，所以大家一定不要害怕转型。再说创业这件事，没有绝对的胜者，今天这单生意没谈好，你明天还可以谈另一单，它没有竞技体育那么残酷。很多运动员有自己的想法，但是不敢做出决定，我会通过自己的例子去做给他们看。”（二头）
【球队数据】
奇迹最终没有出现，10月9日，主场作战的海牛0比3不敌国安，10连败后提前3轮告别中超，这是海牛的第二次中超降级，上一次是2013年，降级的那场比赛对手同样是国安，不同的是，那次是客场。
本轮比赛前，海牛已经9连败，中超第17轮时，海牛积14分，领先津门虎和三镇6分，但随后，海牛开启了连败模式。第20轮，在多赛一场的情况下，海牛的积分已经被津门虎和三镇追平；第21轮，海牛滑落到倒数第一；第24轮，在三镇少赛2场，津门虎少赛1场的情况下，海牛已经落后两队5分；本轮赛前，海牛落后排名第14位的津门虎11分。
外援伤病潮是海牛降级的直接原因，而深层次的原因则是俱乐部始终面临较大的经济压力，股改一直未能有效进行。
投资人乔伟光一直期待推动的股改始终无法完成，这带来了多重问题：首先是球队的整体氛围受到了影响，球员缺乏足够的动力；其次是球队阵容组建也受到影响，本赛季，海牛的本土阵容略显单薄，尤其是锋线，缺乏可以信任的本土得分手，加剧了外援受伤带来的困境。
如果说外援伤病是球队降级的直接原因的话，那么，海牛的降级根本原因还是俱乐部经济状况不佳。
比赛尚未开打，但海牛上上下下已经接受了降级的命运，出现在赛场上的队员们都非常平静——他们就是在按部就班地踢比赛，该进攻就进攻，该防守就防守，甚至有点和对手主动打转换的意思，最终的数据也显示，海牛在这场比赛的射门次数竟然以14比12高于国安，但这对于国安而言实在是太舒服的节奏了。
降级的命运未能改变，回顾海牛2026赛季的征程，不得不说有诸多遗憾：赛季初，海牛被扣7分，是中超扣分第三多的俱乐部，当时，各方对海牛的前景就颇为悲观，但在赛季开始后，海牛的表现却超乎想象：虽然开局3连败，但随后稳住了阵脚，第4轮到第7轮1胜2平1负，从第8轮开始，海牛豪取4连胜。到第11轮时，海牛已经拿到了17分，扣除罚分后的积分为10分，冲到了第七的位置。当然，这个排名其实并不保险，因为和后面球队的分差其实不大，如当时排名第14位的河南队，积分也有6分。
比赛仅仅5分钟，海牛就被判罚点球，法比奥主罚命中，海牛0比1落后；第32分钟，塞尔吉尼奥再进一球，海牛两球落后；其后，国安两次进球都被判罚无效，但在第62分钟，法比奥梅开二度，海牛0比3落后，回天乏术。
外援伤病和停赛，成了海牛战绩滑落的直接原因，首先是第12轮核心外援叶博亚受伤，球队连胜势头戛然而止；紧接着中锋斯特兰德贝里从第14轮开始连续缺席了4场比赛；第15轮，叶博亚遭遇停赛5轮的处罚；再之后队长梅萨乌迪在第16轮受伤，赛季报销；更倒霉的是，新引进的外援图费格季奇登场仅仅11分钟就遭遇锁骨受伤，直到本轮才复出。
比赛结束后，海牛的队员们都很平静，和裁判组以及国安的队员们握手致意，这一幕也从另一个侧面证明，整个球队早已经接受了降级的结局。
外援阵容不齐整，导致海牛举步维艰，这恰恰反映了中国职业联赛的一个普遍情况：中小俱乐部虽然也可以打出不错的战绩，但需要同时满足多个条件，包括高效的管理、优秀的教练、不错的引援以及阵容的稳定性，但其总体抗风险能力不足，尤其是中超，外援的稳定性对于球队成绩几乎起决定性作用。事实上，2025赛季，海牛便遭遇了外援伤病潮，最后才惊险保级，2026赛季，海牛又来了一次，只是，运气没站在他们这边，在上半程打得不错的情况下最终降级。
对于海牛而言，降级是痛苦的，但整体经济状况，已不足以支撑俱乐部在中超稳定发展，尤其是中超和中甲的投入严重断档，如此背景下，回到中甲，有助于俱乐部重新巩固根基，壮大之后再谋发展，未来回归中超，也并非不可能。
【历史交锋】
世界杯前最窒息赛程或造冷门跌爆
2022卡塔尔之冬“伤不起”
日前，距离2022卡塔尔世界杯开赛越来越近（北京时间11月21日0点），对于各国联赛来说，将在11月份的前2周面临更加窒息的赛程。欧洲五大联赛在经过欧战三大级别赛事小组赛争夺后，还要面临联赛、杯赛等一周双赛压力，3、4天一赛将在近一段时间成为常态。大致在11月14日凌晨各联赛才会为世界杯按下暂停键，而各支参赛的国家队从出发前往卡塔尔到备战适应的时间仅有1周而已。
相比此前传统的夏季世界杯，2022年卡塔尔世界杯为历史上首次冬季举行的大赛，为此8月-11月之间的4个月联赛上半程几乎一直保持一周双赛的赛程压力，持续的高强度对抗和积攒下来的疲劳度，相比传统上半程平均两周才有双赛的压力翻倍。而接下来从欧洲五大联赛、到荷甲、比甲、葡超等小联赛，甚至是南美洲的巴甲在11月的前2周面临3-4场赛事的洗礼。英超big6面临欧战、英联杯第3轮和2轮联赛的车轮战，西甲马德里双雄和巴萨面临欧冠和2轮联赛的洗礼，意甲多支豪门面临欧战+3轮联赛比拼。不但对于各支俱乐部的板凳深度提出巨大的挑战，甚至对于即将征战世界杯的球员来说受伤风险几乎是倍增。
目前随着世界杯的临近，比较遗憾的是不少知名球星已遭遇重伤，比如博格巴、罗伊斯、维纳尔杜姆、阿图尔、内托、阿兹蒙、希门尼斯、迪巴拉、瓦拉内等人，上述球员出现在卡塔尔世界杯上的前景很不乐观。另外包括梅西、C罗、莱万、本泽马、苏亚雷斯、卡瓦尼、摩德里奇、穆勒、马内、德布劳内、格列兹曼，甚至30岁的内马尔，都将在卡塔尔面对职业生涯为国家队争取荣誉的最后时刻。而世界杯之前的超级魔鬼赛程，让这些巨星能否在世界杯舞台上保持好的状态增加了变数，譬如争冠热门巴西有大多数主力球员都在激烈的英超赛场效力带来的伤病困扰，欧洲红魔比利时队则为门将库尔图瓦和维尔通亨的伤情感到担忧等等。
迪巴拉或无缘2022世界杯
接下来11月份的密集赛程对球员们来说可谓是严峻的考验，稍有不慎就可能在最后一刻无缘参加世界杯。而“保护”这些球员的健康，似乎比联赛比拼本身更重要，种种因素也给各国联赛冷门频出提供了充足的机会。上周末欧洲五大联赛包括切尔西、利物浦、AC米兰、马竞、拉齐奥等强队同时输球，皇马更是主场1-1冷平吉罗纳等冷门频现。而且可以预见的是，当征战“卡塔尔之冬”的球员们带着疲惫的身体来到各自的国家队报到，本届世界杯出现冷门的可能性或许不低！（幸运星）
【球员介绍】
中国足球什么时候能好起来？
对比之下，“升学--高考--大学--工作”，是成材率更高、普适性更大的选择。北京中考普通高中录取率70%（高中录取人数/中考人数），高考本科录取率75%（本科录取人数/高考人数）。放到全国范围，每年高考总人数超过1000万，一般来说，本科录取率40%，含专科高职后录取率达90%。
雷腾龙说：“像我、于洋、宋博轩，我们这些经历过国字号和顶级联赛的球员，愿意去教孩子的，是凤毛麟角的。而现在中国青少年足球的状况，大部分的青训教练，是当初没有踢出来的，是被职业足球刷下来的，这是最多的，算中游。”
雷腾龙说：“在小学六年级以前，北京市踢球的孩子特别多，不止两三万，但到了六年级后，要升学了，这个数能不能上千，都不好说。”
这样慢慢形成行业死循环，短时间内看似成绩很好，但长期看却培养不出人才。培养足球人才犹如种树，孩子成长是一个周期，需要时间和耐心，但我们的社会文化，又是偏实用主义和功利的，短期内就要见效，就要看成绩。
也就是说，在欧洲做青训，最大的收入来源，是你得能培养出好球员来，培养人就摆在了第一位。
徐云龙最近开了个人视频号聊球；杨璞当年进入国安青少部，如今干到青训总监；和雷腾龙一样在带青训的也不少，阿雷说：“像我知道的，韩旭在带，杨昊、刘建军都在带队，（王）长庆在带北京全运队。我和小宋（博轩）的孩子都在踢球，我们也在带。”
有青训机构工作者透露，国内相当多的青训俱乐部，为了生存，追求的是吸引更多的孩子来踢球学球，从而确保俱乐部的学费收入与运营维持，而不太关注让其中的好苗子进一步成为精英。
“像我带的孩子现在每周三练一赛，顶多再加一次私教，我不希望他们练的太多，因为我的理念是，这个年龄的孩子，练得越多，以后成长空间越小。足球是专项运动，都是有负荷的纯下肢运动，练得太多，短期收益是足球技能会加强，但长期来说伤病风险也会更大。另外，孩子如果每天睁眼闭眼都是足球，有可能会练烦了，长大后就不喜欢足球了。”
据雷腾龙介绍，中国目前有六个青训大区，他作为北方大区的选拔教练之一，初筛挑出80人，再优选20人，之后与南方大区合并选拔，挑出30人左右，最终组成中国足球U14人才库。两年后，国字号会从这批孩子里组队，去备战亚少赛。
“这次我们和北京大区的日本教练交流，他叫大平诚，是北京足协青训中心的，以前在巴西踢球，还在阿根廷联赛队的教练组很多年，相当厉害。他会说西语、英语、日语，我和他聊了两个小时，一堂课，我的收获太大了。”
“而下游是，很多没有足球经历的人，学习个两三周，拿一个最基本的D、C证书，就来带孩子训练了。这个质量没法保证，家长也不懂，分不出好坏，这个也没有统一的行业标准。”
拿欧洲对比举例，欧洲有很多专门做青训的俱乐部，如果培养出了一名职业球员，那么根据经纪合同，他们可以从引进该球员的职业队得到青训补偿金，甚至以后这位球员每次转会，青训俱乐部也都有费用分成。
“我这个和孙继海做的青训还是有很大不同的，他做的也是免费培训，但是需要解决学校校舍，外出比赛，费用他都要自己承担。此外他的球员全国海选集中到一起，需要在大连注册，所以他花的多，也必须维护自己的利益，有成才的压力和保障需求。”
不管踢不踢球，都要有文化
有人走出去，还要有人把走出去后学到的东西，再传递下去。
早上一睁眼，雷腾龙就得和孩子打交道。“我现在早上要管孩子，给四个月大的老二换尿布喂奶。晚上是妈妈管，白天我带，起床比较早。”
小时候，雷腾龙在北京国安合作的青训网点“国安三纺少儿俱乐部”练了三年。中途刘建军、南方这些前国安名将陆续来当教练，“他们是我师傅，练了我一年半”。
“很多家长觉得自己很懂球，对孩子指手画脚，这我不允许，第一次警告，第二次就停训走人。我和家长说，你们踢球都没我厉害吧？为什么不让你们说话，因为孩子在场上做的也许不是最正确的选择，但我要的，是他们自己独立思考处理问题的过程。”
“做青训的投入，主要是场地和教练这两块，我也会寻找合作。比如我们和常赢FC青训学院有个协议，我使用他的场地，我这里的教练是我自己，以及常营那边的教练，这两块我并不需要投入太多。其他一些经费就是我自己出，比如为孩子们配心率带，孩子们的营养、水果这些，还有出去打比赛，这些钱都是我掏。”
“技战术理念，对我影响最大的是施密特（前国安教练）。他的高位压迫、高压逼抢，我们之前没经历过，2014-15赛季第一次体验，一度打出9胜1平，场面上压着恒大打。”
“包括家庭影响，青少年时和父母在一起生活的孩子，会有更稳定的情绪和心态，过早封闭集中到那个（唯足球）环境里，你会缺失很多，比如情感成长、抗压能力等。就像水桶理论，你可能就足球技能这一块板子长，但其他板子都短，抗压能力差，情绪调节差，文化水平差。可决定你能走多远的，是所有的板子。”
中国足球青少年培训，存在这样一个行业现状：追求“量”而不追求“质”。
像雷腾龙这些退下来的国安球员，大多还在从事与足球老本行相关的工作。
雷腾龙理想中的青训，是一座金字塔。“塔基是一些喜欢足球的学校教师，把孩子引进门，感受足球乐趣；第二层是有过足球经历的基层教练，他们能做正确的示范，帮孩子提升；塔尖是我们这些有职业经历、有国字号履历的，能让孩子接触到最先进的一些理念。这样一个金字塔，每一层都有人带。”
雷腾龙说，中国足球一直喊“学日本”，青训正在具体践行。中国六个青训大区中，有一半是交给日本教练团队在做，北京、苏州、青岛大区都由日本人担任总监。
除了自己做青训，雷腾龙也是中国足球青少年选拔的深度参与者，他另一个身份是中国青训大区选拔组教练，从2011年龄段的孩子里挑选佼佼者。
进国安梯队后，前国安名将王少磊又带了三年。后来雷腾龙进了高洪波在昆明的国家队集训名单。2010年底，雷腾龙进入国安一队，这种先入选国足、后进入俱乐部一队的经历颇为独特。
“我教我儿子，一起在这个队里，肯定教的是一样的，你也能学到真东西。如果这个周期顺利，两年后这些孩子就是全国顶尖，他们的价值会慢慢显现出来，不是说要先收钱，而是先展现价值，后考虑商业，这里是有潜在商业价值的。”
“在我这练，要保证练满两年，要有一个一万元的违约金。两年后，孩子可以去其他队，如果愿意用我们做经纪人，那可以签合同，不愿意也没关系。这个违约金就是为了防止那些短期行为，有些孩子来练三五个月就跑了，主要防这个。”
“北京国安现在的主力中锋法比奥，当时跟我一个队，都是二十出头。训练里我俩经常对位，我防他，老干他，老踢他。训练里都是真刀真枪，他跟我玩穿裆，那我真是球都不看，上去对他就是一个双飞（双脚离地铲球）。背身倚我，急了我也给他一个双飞，教练也不会说我，因为训练里都是真家伙。”
“在施密特的防守理念里，没有退这个概念，现在国际上的先进理念，要整体轮转逼抢，所有人都要争取和对手对位，边后卫甚至要逼抢到对方边后卫那里。”
“来我的球队不收费。我的模式是海选，从全北京的孩子里挑，来我这里练，免费练，但我的条件是，孩子的能力够，而且必须坚持在我这里练两年，我的建队理念和体系需要两年来搭建。目标是两年打造出全国这个年龄段最好的一批足球少年。”
雷腾龙认为，自己做青训的优势，是他在中国足球圈里走到了顶层，是个清楚如何能踢出来的过来人。
“什么时候中国足球能好起来？等我培养的这一代球员当教练的时候。”雷腾龙说。
但在中国，这个链条是断的，没有那么规范的行业链条和规则保护。青训培养出好苗子，可能一转身就被挖去了某些知名足校或职业队梯队发展，青训俱乐部却什么也得不到，“白培养了”。既然培养人不赚钱，那只能从多招生、多赚学费上想招。
让人好奇的是，一个周期就是两年，还不收费，那雷腾龙靠什么撑下去？
除了带训练，这些国安旧将们也活跃在比赛转播中。北京台邀请前球员解说国安，雷腾龙“轮换”出场。“大家都有事，看魏（翊东）老师（北京台解说员）需要，我、昕姐（张辛昕）、（王）长庆，谁有时间谁就去说。咪咕的国内比赛，我也会解说，早上我要陪孩子，下午带训练，所以不说夜场。”
和踢球的人聊天，离不开那个老话题：中国足球什么时能好起来？
雷腾龙这个名字，你也许并不陌生，但又不那么熟悉。他是武汉人，前职业球员，在北京国安踢出名，入选过国足，2021年30岁时因伤退役。
孩子练得再好，短期内不赢球，家长就不干了，觉得在你这里练不行。招不到孩子了，你怎么生存？这就成了一种劣性竞争环境，很多人开始玩儿营销和追求短期成绩，真下长期功夫培养人的，反而活不下去。
对这个老生常谈却近似无解的话题，前北京国安球员雷腾龙的回答是：“我现在教的这一代孩子，等他们当上教练的时候，中国足球就能起来了。”
“我上学就上到初中，现在我学一些东西，就需要更多时间去理解，而受过更好教育的人，理解和接受能力会比我强很多。你如果从小只踢球，只受过小学教育，你对足球的理解其实是狭隘和缺失的，只懂教练教给你的足球技能这一种。”
“为什么日本足球会有百年计划？我和日本教练沟通，我们正在经历的事情，他们都经历过，一个阶段一个阶段的。后来为什么日本强了？他们留洋的球员多了，无论是踢上的还是没踢上的，回来当教练，他们的下一代孩子，认知就更高一层，这样一代一代传下去，这就是希望。”
如今，雷腾龙把当年从帕切科那里学到的东西，以及感受到的“感染力”，努力传递给自己带的孩子。“很多家长说，雷教练，你讲的很多战术理念是我们之前没遇到过的。有个延边小球员说，每次听完您的准备会，我们都热血沸腾，想去战斗。我觉得这是老帕传递给我的东西，我要传递给孩子们。”
“就在这个环境里呆着，心气就不一样，队友都自觉加练，我也是，训练前早到45分钟，训练后自己加一个小时力量。我在葡甲踢了20多场比赛，强度比国内大多了。后来教练用葡语对我说：‘雷，你是个疯子！’那也是一种褒奖吧。”
这背后，是中国足球产业链条缺失的问题。
不踢球了 干点啥呢
爱笑是雷腾龙的标签，这次一见面，又看到了他的阳光笑容。有球迷曾这样形容他：“一边踢球一边乐，笑呵呵就把对方前锋给踢倒了，裁判给他掏牌，他又笑呵呵跑开了”。队友于洋说：“别看他笑，却是队里最能下狠脚的。”国安队医张阳给他起外号“展昭”：面容俊朗，脚下有刀……国安球迷见着他老爱打趣：“阿雷，乐一个！”
雷腾龙退役后创办了新胜俱乐部，组建的少年队名叫“腾龙少年”，招纳一批优秀的少年球员精细加工，他自己的儿子也在队里踢球。令人感兴趣的是，阿雷的模式有点特别，既非足校，也不是兴趣班，而是不收费的精英队模式。
青训如果是为了短期赚钱，那最终就搞不好青训。这也是雷腾龙的想法：“我需要一个长点的周期来把孩子们练得足够优秀，我还想让那些不富裕的家庭，负担不起最高水平足球教育的家庭，也能够练得起。你的孩子有天赋，有潜力，就先来我这里练，经费我来承担。”
“这些理念，现在国内很多教练脑子里是没有的，我为什么教这么小的孩子，如果我在20多岁才接触到的东西，施密特他们教给我的东西，现在孩子能在9岁、10岁就接触到，这对足球思维培养是有益的。”
最难忘的是中超首秀，客场对西安浐灞，因为主力中卫热身受伤，雷腾龙临时进入国安首发。
做青训绕不开的话题：钱
雷腾龙组队，是对标国字号的两个年龄段的。“去年12月海选了一期，60个孩子，今年3月第二期60个。2015、16年龄段的是一期，2017、18年龄段是一期，因为国字号组队都是单数年为基准，2018年出生的要归到2017年龄段、2016的归入2015。我们每周三练一赛，每周二四五下午练2小时，周末比赛。”
“从我来说，到国外真是开眼。像我去葡萄牙（马里迪莫B队踢葡甲联赛），那是C罗故乡马德拉岛，一开始在训练里我和队友不太能对上点，跟不上节奏。国内训练是训练，比赛是比赛，但国外的训练强度和比赛一致，甚至训练强度还更高。”
前国脚杨旭曾说：“在中国做青训，拿冠军成了硬指标，因为俱乐部要靠培训费生存，拿了冠军才有家长认可，才能招来更多孩子。怎么能拿冠军呢？从小注重身体，招身高体壮的孩子，比赛时打长传，放弃地面配合，靠身体去冲撞，还有一些为赢球不择手段的。”
“职业足球的成才是小概率事件。足球到了较为专业的培训阶段，成材率也许是1/2000。如果你是一个10岁孩子的家长，你敢这么早就决定让他走职业之路吗？”
“足球的先进理念，不走出去是感受不到的。”
中国青少年足球训练的行业病根
学日本、学欧洲、学最先进的理念
“我这个模式，有人说太理想化，两年后这帮孩子走了怎么办？但我觉得没关系，这两年下来，我的价值也能体现出来。就像徐根宝在崇明岛做的事情，十年磨一剑，先拿十年出来去做这件事，然后再说结果行还是不行。”
“这种理念差别是很大的。举个例子，中国教练教防守，逼上去后要先站住位置，保持安全距离，别吃晃。但你保持安全距离，对手也安全，有空间做动作。而施密特的理念是，上去先抢球，不要站住，不抢怎么逼出对手失误。一个人抢不到，其他人接着抢，是一个整体的东西。”
中国足球什么时候能好呢
“我有积蓄，我赶上了中国足球的金元时代吧。我可以不赚钱，可以赔钱，因为我也是为了我儿子，也为了队里这一帮孩子。”
雷腾龙所思考的，其实也包含着中国足球与中国教育之间的冲突与摩擦。过去踢球和上学只能二选一，但成材率让更多家长放弃了足球，让孩子走升学之路。
让雷腾龙注入更多心血的是10岁的大儿子，他现在干的事儿——做青少年训练——可谓“半私半公”。往小了说是让大儿子踢球有个好环境，往大了说……“要说是为了中国足球如何如何，那也太大了，”雷腾龙有点腼腆了，“咱就别往大了说了。”
退役后，让雷腾龙感受最深的是，足球只是人生技能中一小项，而一个人的文化素质、学习能力，才是伴随终生的。
那怎么办？只能先从一些足球理念的“弃旧取新”入手。
“让我选，我的孩子12岁，是上学还是足球，那也肯定是上学啊。”雷腾龙说，“如果是18岁，可能会考虑看看，但12岁肯定是上学。不过我的孩子在私立学校，我不希望他的教育是去卷分数，是去刷题考100分，更希望他有一个宽阔的视野，开放的思维，有一个好身体。”
雷腾龙认为，中国足球要想进步，最重要的两点，是走出去，是传下去。
“足球思维的基础是文化知识、受教育程度和学习能力。所以我说现阶段不要让孩子脱离校园，因为学校能给的东西，是别的地方得不到的，三百六十行，不能从小就只赌足球这一行。”
“当时才18岁，脑子一下就懵了……上半时我还送对手一个点球，你能想象这是什么压力啊？半场时老帕（国安教练帕切科）一顿鼓励，下半时我表现特别好，盯毛剑卿，他两三次机会全被我防住了。踢完比赛，老帕对我说了一句话，我记到了今天，记一辈子，他说：‘雷，你是我的英雄！’”
对于足球和教育的矛盾，体育圈提出“校园足球”，总局也发过“体教融合”的文件，但理想很丰满，现实很难办。教育不归你管，家长不听你的，背后的社会民生与生存竞争焦虑，你也没辙。雷腾龙说：“这个问题，不是足球的问题，我改变不了，这是社会的现实。”
阿雷如今最大的乐儿，是“带孩子”，既是奶爸，也是教练。看雷腾龙的微博签名：“退役球员、超级奶爸、足球教练、家务老雷、青训推广人阿雷！”
“新一代的孩子，文化水平更好，认知也更强，我把我从施密特他们，还有从国外学到的理念教给他们，等他们再教出下一代球员，就会是更优秀的。家长和社会的认知也会跟上，相当于一代一代上楼梯，就算需要三十年，那也值得去做。”
聊天过程中，雷腾龙和我们也达成一个共识，确实也想学日本、学欧洲、学先进足球国家，但有些东西是真学不了，因为文化思维，因为体制差异。
让雷腾龙有这个底气的，是他踢球那会儿，挣着钱了。当然，背后代价不小，当球员时骨膜受损，跑步时两块骨头磨在一起，那个疼是没法忍的，他也因此退役。以至于现在，阿雷健身不怎么跑步，主要做一些力量，身材倒是保持很好。
跟几堂训练课，你能发现，雷腾龙真是言传身教，而且是训练中的绝对主导者，和别的培训班不同，在他这里，没有敢插嘴的家长。
（周超采访/李普利撰写）
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