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📋 赛事摘要
【比赛分析】
董翔骐：01,02,07,09,13,17,20,23,34+01,03,05
辜庆松：01,08,09,17,18,21,29,30,35+01,03,09
黄运：03,04,12,18,22,24,27,31,35+05,07,11
名家推荐最热一注：01 20 24 30 31 + 01 09
云龙：05,10,11,13,15,16,24,30,35+01,09,11
郭小舟：07,12,13,14,19,23,24,31,32+03,07,10
江安红：02,03,08,11,25,27,31,32,33+02,06,08
后区热点：01 09
王振龙：01,09,14,18,22,25,30,32,34+02,03,12
张世奇：01,02,09,12,14,19,23,31,34+06,10,12
胡志超：05,07,15,20,21,25,28,30,33+01,02,07
李敬：03,06,19,20,24,26,28,31,33+04,09,10
沈继楠：01,07,08,17,20,21,26,29,34+04,08,09
前区龙头热点：01 07 前区凤尾热点：30 31
高洪宇：08,11,15,20,24,27,30,31,33+01,08,11
【球队数据】
季前赛的几场较量下来，很多湖人支持者心里五味杂陈。曾经身披紫金战袍的多名轮换，换队之后，却打出亮眼发挥；反观留在阵中的班底，暴露出不少问题。新赛季还没开始，就充满了不确定性。
看球这么多年，依靠全明星级别后场搭建的阵容，很难具备冲冠实力。08年时期的丹佛掘金就是最典型的案例。球队围绕全明星艾弗森、甜瓜建队，内线也有即战力球星坐镇，但球员过于集中在后卫手中，战术打法过于单一，一旦进入轮换时间，就是输分的局面，久而久之，球队分崩离析，宣告重建。
上赛季季后赛次轮与雷霆的对决，算是湖人阵容解体的导火索。那轮系列赛中，东契奇与里夫斯双双伤停，攻防重担全部压在詹姆斯身上。单凭一人之力很难抗衡对手，最终惨败收场。这场失利之后，球队原有轮换框架难以为继，管理层趁着休赛期开启大规模人员洗牌。
斯马特中产合同加盟火箭；神射手肯纳德2年1300万落户太阳；詹姆斯底薪联手恩比德；接受球员选项的艾顿成为了交易筹码；打出身价的日本球员八村塁，迟迟没有接到佩林卡开出的续约合同，只能远赴洛杉矶快船。拿着1400万的薪资，逐渐成长为进攻端可靠的终结点。
篮球属于团队运动，单靠两名球星很难带队走远。优质轮换球员就像一块块夺冠拼图，平时存在感不强，但关键时刻可以补防、争抢篮板，撑起球队轮换。如果球队持续放走好用的角色球员，引进一批缺少默契的新成员，就算核心球星实力出众，球队上限也会被限制。
季前赛过后，不难发现，东契奇和里夫斯状态维持得不错，但其余队员之间配合生疏。对阵篮网一战，湖人被对手抢下 20 个前场篮板，替补阵容单薄的短板彻底暴露。倘若新赛季长期依靠东契奇、里夫斯二人硬扛比赛，湖人想要争夺季后赛名额难度不小，到时候总经理佩林卡，免不了要承受球迷的质疑。
季前赛已经完赛3场，拿着过亿合同的凯斯勒依旧作壁上观，要想打造媲美马刺、雷霆的恐怖防守，还是差点意思。主教练雷迪克的意图也很明显，让侧翼球员承担更多协防重任，格莱姆斯和扎伊尔史密斯会占据更多的出场时间。突然的变阵，也无法掩盖湖人暴露出的致命弱点。
这些“弃子”的离开，完全就是为了扶正后场核心。最有意思的，湖人旧将们新赛季的薪资，竟敌不过里弗斯一人。作为落选秀出身，他的故事够励志，但也充满了隐患。进攻端仍有存在感，可防守端就成为了漏勺。阵地战中需要队友协防，新援凯斯勒的作用就凸显出来了。
旧将在外大放异彩，湖人却受困于阵容深度问题，巨大的反差让人唏嘘。休赛期管理层做出的取舍，如今已经逐步显现出连锁后果。 你认为只依靠东契奇与里夫斯，湖人新赛季能否顺利闯入季后赛？欢迎在评论区分享你的看法。
【历史交锋】
9月8日，意甲第3轮继续进行，赛前排名第9的乌迪内斯坐镇自己的主场迎战赛前排名第7的拉齐奥。
今天凌晨还结束了另外一场意甲的比赛，卡利亚里主场1-0战胜莱切，丹尼尔-马尔蒂尼一剑封喉。
新赛季前两轮，乌迪内斯交出 1 胜 1 平的答卷，先是与科莫握手言和，随后拿下蒙扎，整体发挥稳定。拉齐奥竞技状态更为火热，两轮赛事全部取胜，接连战胜博洛尼亚与热那亚，进攻端输出十分亮眼。回顾双方近五次交锋记录，乌迪内斯未尝败绩，斩获 2 胜 3 平，在历史对垒中占据心理优势。此番主场作战，乌迪内斯希望依托主场之力延续交手优势，拉齐奥则志在乘胜追击，巩固自身排位，两队的直接碰撞充满看点。
第88分钟，多克希妙传，古德蒙德松在门前头槌进球，帮助拉齐奥绝杀。
第75分钟，扎卡尼妙传，弗拉泰西在门前抢射得手，帮助拉齐奥扳平。
下半场第49分钟，戴维斯在大禁区线送出精妙助攻，卡尔斯特伦前插在禁区右侧得球后劲射得手，帮助乌迪内斯取得领先。
最终拉齐奥2-1逆转乌迪内斯，豪取意甲3连胜。
至此意甲积分榜发生变化：可以看到拉齐奥积9分排名第3，卡利亚里积6分排名第9。
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
董翔骐：01,02,07,09,13,17,20,23,34+01,03,05
辜庆松：01,08,09,17,18,21,29,30,35+01,03,09
黄运：03,04,12,18,22,24,27,31,35+05,07,11
名家推荐最热一注：01 20 24 30 31 + 01 09
云龙：05,10,11,13,15,16,24,30,35+01,09,11
郭小舟：07,12,13,14,19,23,24,31,32+03,07,10
江安红：02,03,08,11,25,27,31,32,33+02,06,08
后区热点：01 09
王振龙：01,09,14,18,22,25,30,32,34+02,03,12
张世奇：01,02,09,12,14,19,23,31,34+06,10,12
胡志超：05,07,15,20,21,25,28,30,33+01,02,07
李敬：03,06,19,20,24,26,28,31,33+04,09,10
沈继楠：01,07,08,17,20,21,26,29,34+04,08,09
前区龙头热点：01 07 前区凤尾热点：30 31
高洪宇：08,11,15,20,24,27,30,31,33+01,08,11
【球队数据】
季前赛的几场较量下来，很多湖人支持者心里五味杂陈。曾经身披紫金战袍的多名轮换，换队之后，却打出亮眼发挥；反观留在阵中的班底，暴露出不少问题。新赛季还没开始，就充满了不确定性。
看球这么多年，依靠全明星级别后场搭建的阵容，很难具备冲冠实力。08年时期的丹佛掘金就是最典型的案例。球队围绕全明星艾弗森、甜瓜建队，内线也有即战力球星坐镇，但球员过于集中在后卫手中，战术打法过于单一，一旦进入轮换时间，就是输分的局面，久而久之，球队分崩离析，宣告重建。
上赛季季后赛次轮与雷霆的对决，算是湖人阵容解体的导火索。那轮系列赛中，东契奇与里夫斯双双伤停，攻防重担全部压在詹姆斯身上。单凭一人之力很难抗衡对手，最终惨败收场。这场失利之后，球队原有轮换框架难以为继，管理层趁着休赛期开启大规模人员洗牌。
斯马特中产合同加盟火箭；神射手肯纳德2年1300万落户太阳；詹姆斯底薪联手恩比德；接受球员选项的艾顿成为了交易筹码；打出身价的日本球员八村塁，迟迟没有接到佩林卡开出的续约合同，只能远赴洛杉矶快船。拿着1400万的薪资，逐渐成长为进攻端可靠的终结点。
篮球属于团队运动，单靠两名球星很难带队走远。优质轮换球员就像一块块夺冠拼图，平时存在感不强，但关键时刻可以补防、争抢篮板，撑起球队轮换。如果球队持续放走好用的角色球员，引进一批缺少默契的新成员，就算核心球星实力出众，球队上限也会被限制。
季前赛过后，不难发现，东契奇和里夫斯状态维持得不错，但其余队员之间配合生疏。对阵篮网一战，湖人被对手抢下 20 个前场篮板，替补阵容单薄的短板彻底暴露。倘若新赛季长期依靠东契奇、里夫斯二人硬扛比赛，湖人想要争夺季后赛名额难度不小，到时候总经理佩林卡，免不了要承受球迷的质疑。
季前赛已经完赛3场，拿着过亿合同的凯斯勒依旧作壁上观，要想打造媲美马刺、雷霆的恐怖防守，还是差点意思。主教练雷迪克的意图也很明显，让侧翼球员承担更多协防重任，格莱姆斯和扎伊尔史密斯会占据更多的出场时间。突然的变阵，也无法掩盖湖人暴露出的致命弱点。
这些“弃子”的离开，完全就是为了扶正后场核心。最有意思的，湖人旧将们新赛季的薪资，竟敌不过里弗斯一人。作为落选秀出身，他的故事够励志，但也充满了隐患。进攻端仍有存在感，可防守端就成为了漏勺。阵地战中需要队友协防，新援凯斯勒的作用就凸显出来了。
旧将在外大放异彩，湖人却受困于阵容深度问题，巨大的反差让人唏嘘。休赛期管理层做出的取舍，如今已经逐步显现出连锁后果。 你认为只依靠东契奇与里夫斯，湖人新赛季能否顺利闯入季后赛？欢迎在评论区分享你的看法。
【历史交锋】
9月8日，意甲第3轮继续进行，赛前排名第9的乌迪内斯坐镇自己的主场迎战赛前排名第7的拉齐奥。
今天凌晨还结束了另外一场意甲的比赛，卡利亚里主场1-0战胜莱切，丹尼尔-马尔蒂尼一剑封喉。
新赛季前两轮，乌迪内斯交出 1 胜 1 平的答卷，先是与科莫握手言和，随后拿下蒙扎，整体发挥稳定。拉齐奥竞技状态更为火热，两轮赛事全部取胜，接连战胜博洛尼亚与热那亚，进攻端输出十分亮眼。回顾双方近五次交锋记录，乌迪内斯未尝败绩，斩获 2 胜 3 平，在历史对垒中占据心理优势。此番主场作战，乌迪内斯希望依托主场之力延续交手优势，拉齐奥则志在乘胜追击，巩固自身排位，两队的直接碰撞充满看点。
第88分钟，多克希妙传，古德蒙德松在门前头槌进球，帮助拉齐奥绝杀。
第75分钟，扎卡尼妙传，弗拉泰西在门前抢射得手，帮助拉齐奥扳平。
下半场第49分钟，戴维斯在大禁区线送出精妙助攻，卡尔斯特伦前插在禁区右侧得球后劲射得手，帮助乌迪内斯取得领先。
最终拉齐奥2-1逆转乌迪内斯，豪取意甲3连胜。
至此意甲积分榜发生变化：可以看到拉齐奥积9分排名第3，卡利亚里积6分排名第9。
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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