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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

北京时间12月19日消息,2023-2024赛季CBA常规赛第19轮,北京首钢95-91力克广州。

首钢队:张才仁6分6篮板,方硕28分5篮板5助攻,田宇翔14分5助攻,利夫12分8篮板3助攻,范子铭8分3篮板,丘天12分4篮板,基恩11分4篮板3助攻,翟晓川4分4篮板。

摩尔和焦泊乔连得4分,首钢只领先1分,关键时刻,方硕跳投稳定军心,丘天篮下吃饼,方硕再来一记大号两分,87-80首钢瞬间拉开分差,李炎哲连投带罚连得4分,陈盈骏三分入网,广州又追到只差2分,但方硕抛投得分锁定胜局,最终,首钢95-91力克广州。

第三节,首钢开局就是一波5-0稍微拉开分差,广州在这一节攻势严重受阻,单节只得到13分,首钢75-64领先。第四节,广州开局打出一波12-3的攻势迅速迫近比分,田宇翔空位三分入网稳住局面,81-76。

广州队:崔永熙23分7篮板,摩尔18分6助攻3抢断,陈盈骏10分5篮板5助攻,李炎哲14分7篮板3助攻,祝铭震4分4篮板,焦泊乔8分,贾明儒5分,坎普8分。

第一节,比赛从开场后就异常焦灼,两队先后5次战成平分,广州一度领先5分,但首钢最后三分钟打出一波14-4的攻击波,领先5分结束第一节。第二节,广州迅速迫近比分,随后两队展开激战,广州在节中反超,并再度领先6分,丘天内线强攻得手,基恩命中压哨三分,首钢52-51领先。

(勿忘初衷)

【球队数据】

2026赛季WNBA常规赛进入末段冲刺阶段,联盟8个季后赛名额的争夺愈发激烈。目前联赛有两名中国球员效力WNBA,分别是纽约自由人的韩旭、达拉斯飞翼的李月汝。两人本赛季处境截然不同:韩旭跟随自由人深陷残酷的季后赛卡位大战,剩余每一场比赛都关乎晋级命运;李月汝所在的飞翼战绩平平,早早无缘季后赛,球队常规赛剩余赛程仅以练兵磨合为主。密集的客场、背靠背赛程带来的巨大体能消耗,深深影响着卡位球队的赛场状态,也让两位中国内线的本赛季前景形成鲜明反差。

对李月汝来说,本赛季没有季后赛压力,核心目标就是蛰伏成长。利用剩余的常规赛机会积累高端赛事经验、打磨技术,为未来在WNBA站稳脚跟打下基础。

本赛季常规赛末段,身处魔鬼赛程的卡位战队伍,比赛大多会进入慢节奏拉锯。关键排名战中,各队都会优先稳固防守、放缓比赛节奏,对球员体能储备和状态稳定性要求更高。

末段赛程格局:体能左右卡位战局,中国双星境遇分化

WNBA季后赛采用全联盟前八晋级的规则,不分东西区,纯靠总胜率排名。联盟中游球队排名胶着,胜负差距极小,每一场比赛都能改写最终排位。而卡位球队普遍要面对连续客场、背靠背的魔鬼赛程,压力拉满。WNBA单场40分钟,各队轮换普遍单薄,主力出场时间多、体能消耗大,体能对比赛结果的影响远比NBA更明显。

韩旭:纽约自由人,联盟第8,站在晋级生死线

自由人的优势是内线储备充足,韩旭的空间型打法丰富了球队战术;最大隐患就是漫长客场带来的体能问题,容易出现全队手感低迷、进攻断电的情况。反观达拉斯飞翼,无战绩压力、赛场节奏宽松,但也导致李月汝缺少持续的实战锻炼机会,两人赛场境遇差距明显。

受制于队内主力内线稳定占据出场时间,韩旭上场时间起伏较大。但每当主力体能下滑、内线进攻受阻,韩旭的远投与护框就能改变局势。西部客场之旅,她稳定的替补输出,将是球队十分重要的得分补充。

李月汝:无缘卡位大战,专注赛场积累与个人提升

如今常规赛末段冲刺进入白热化,韩旭将以替补奇兵的身份,助力自由人死守季后赛名额,成为球队卡位突围的关键变数;李月汝则利用剩余赛程稳步沉淀、积累经验,持续打磨自身技术。两名中国女篮内线各有使命,在WNBA赛场持续展现中国球员的实力与风采。

纽约自由人战绩17胜13负,排在联盟第8,刚好卡在季后赛门槛。亚特兰大梦想、印第安纳狂热紧追不舍,一旦遭遇连败,随时可能跌出前八。球队坐拥斯图尔特、琼斯两大内线球星,擅长空间投射,轮换底子不错。不过近期要开启西部连续客场,多轮背靠背接踵而至,长途奔波带来的疲劳,会限制主力后半程发挥。

李月汝成功留在了飞翼常规赛大名单,持续在WNBA顶级赛场积累经验。但受球队战术安排和轮换策略影响,她的出场时间不稳定,大多时候只能替补待命,稳定实战的机会相对有限。

和全力冲击季后赛的自由人不同,李月汝效力的达拉斯飞翼战绩处于联盟下游,早早退出了季后赛名额争夺。球队常规赛剩余赛程没有任何战绩压力,核心目标是磨合阵容、锻炼年轻球员。飞翼主打快节奏攻防和外线冲击,内线轮换竞争激烈,传统中锋的战术戏份不多,这也让李月汝本赛季的出场处境比较被动。

作为国内顶尖的重型中锋,李月汝篮下终结、卡位抢板和护框功底扎实。哪怕出场时间不多,她在场上始终积极投入,认真完成篮下终结、篮板保护等任务。同时主动适应WNBA更快的节奏、更强的身体对抗,针对性弥补自身短板,一点点提升个人赛场适配度。

韩旭担任球队替补中锋,场均出战12.9分钟,可以拿下5.8分2.2篮板0.6盖帽,三分命中率超40%,投射能力在联盟大个子里十分突出。上周末对阵水星,韩旭轰下赛季新高17分助力球队险胜,个人WNBA生涯总分突破500分。对阵洛杉矶火花的比赛,她也曾高效砍下13分,成为逆转功臣。

(塔奎利)

【历史交锋】

北京时间11月27日凌晨,2024斯诺克英锦赛正赛第四日战罢。当日的4场比赛中,出战的4位TOP16种子又有1人出局,3位中国选手也仅有张安达过关:3号种子贾德-特鲁姆普和斯图尔特-宾汉姆分别逆转尼尔-罗伯逊和6号种子马克-威廉姆斯,14号种子约翰-希金斯大比分6-0横扫中国新秀贺国强,而在一场中国德比中,11号种子张安达大比分6-3战胜同胞雷佩凡。这样,正赛首轮全部结束,中国选手仅有丁俊晖、张安达和吴宜泽晋级16强。此外,在当日比赛中,张安达打出生涯第3杆147。

同时段另一场比赛中,6号种子马克-威廉姆斯对阵英格兰选手斯图尔特-宾汉姆。此前20次交手中,两人各胜10场平分秋色;最近一次碰面是在2024沙特阿拉伯斯诺克大师赛上,“金左手”大比分6-2获胜。这是他俩第3场“三大赛”的碰撞,也是首场英锦赛的较量,还是第7场长局制的对决。

同时段另一场比赛中,3号种子贾德-特鲁姆普对阵“澳洲火炮”尼尔-罗伯逊。双方此前曾交手过40次,“王牌君”23胜17负占据上风;最近一次碰面是在2024斯诺克冠中冠邀请赛上,当时罗伯逊大比分6-4获胜。这是他们之间第3场英锦赛的较量。

本场比赛,贺国强整体发挥甚至不如前一天被淘汰的苏格兰名将斯蒂芬-马奎尔,全场单杆最高分只有40分,长台成功率也只有40%。最终,苏格兰老将凭借1杆破百和3杆60+,打出一波6连鞭,大比分6-0横扫晋级正赛第二轮。

14号种子约翰-希金斯与中国选手贺国强此前只有过1次交手:在2023斯诺克苏格兰公开赛上,“巫师”大比分4-1获胜。这是他俩的首场“三大赛”及英锦赛的对决,也是他们的首场长局制较量。

第二时段中,11号种子张安达与雷佩凡展开了一场中国德比。双方此前只在WST巡回赛中交手过1次:在2023斯诺克6红球世锦赛资格赛上,张安达大比分6-3获胜。这是他俩的首场“三大赛”及英锦赛的对决,也是他们第2场长局制较量。

本场比赛,双方最终打满11局。“金左手”开场凭借1杆70+,连胜2局,大比分2-0领先。“二师兄”扳回一局后,马叔再胜2局,大比分4-1扩大领先优势。宾汉姆打出个人全场首杆50+,再追一局后,威尔士人78-39再胜一局,大比分5-2拿到赛点。然而此后,英格兰人突然爆发,连轰3杆50+,挽救3个赛点、豪取4连鞭,大比分6-5逆转晋级正赛第二轮。

本场比赛,上半场,“墨尔本机器”打出1杆破百,大比分3-1领先进入中场休息。然而,休息归来,“王牌君”凭借2杆60+和1杆破百,打出一波5连鞭,大比分6-3逆转晋级正赛16强。

至此,本届英锦赛上,8位打进正赛的中国选手全部亮相,其中,只有8号种子丁俊晖、11号种子张安达和吴宜泽成功晋级第二轮,而后两人还是内战获胜,只有丁俊晖1人在首轮中赢了外战。

包括傅家俊、张家玮和王雨晨3位中国香港选手在内,共有22位中国球员出战资格赛的比赛。在经历了4轮资格赛后,只有吴宜泽、赵心童、雷佩凡和贺国强4人晋级正赛。另外,算上8号种子丁俊晖、11号种子张安达、13号种子斯佳辉和16号种子肖国栋,在正赛32强中共有8位中国选手。

2024斯诺克英锦赛正赛于当地时间11月23日-12月1日在英国约克郡的巴比坎中心(Barbican Centre)举行。赛程方面,前7个比赛日,每天进行4场比赛,分为2个时段,每个时段2场比赛,第8日共进行2场四强战,2个时段各1场,第9日进行决赛;赛制方面,正赛从第一轮到四强战,全部采用11局6胜制,而决赛则采用19局10胜制,分为2个阶段进行。

正赛第四日共打出4杆破百,分别归属于4个人:贾德-特鲁姆普在对阵尼尔-罗伯逊的第七局打出单杆126分,其生涯单杆破百数达到1016杆,继续排名历史单杆破百榜第二,紧追罗尼-奥沙利文(1277杆);同场比赛中,“澳洲火炮”在第四局打出单杆107分,其生涯破百数达到965杆,继续排名历史第四,距离千杆破百大关还差35杆;约翰-希金斯在对阵贺国强的首局中打出单杆110分,其生涯破百数达到1010杆,继续排名历史第三,距离特鲁姆普依旧差6杆;张安达在对阵雷佩凡的第四局打出个人职业生涯第3杆147,其生涯破百数达到145杆,继续排名历史第62位,距离上一位的田鹏飞(146杆)只差1杆。

本场比赛,雷佩凡上来就打出1杆60+,连胜2局,大比分2-0领先。但此后,张安达打出1杆147和2杆70+,连扳5局,大比分5-2反超,率先拿到赛点。第八局,张安达0-60(59)落后的情况下,打出单杆58分险些完成单局逆转结束比赛,但最后清彩打丢粉球功亏一篑。雷佩凡打进粉球,以66(59)-58(58)挽救1个赛点。关键时刻,张安达再轰单杆79分一杆制胜,大比分6-3获胜晋级正赛16强。

正赛第四日第一时段中,上半场由于现场1位观众生病,比赛一度被叫停。不过,两场比赛的结果倒是没受什么影响。

(清泠)

【球员介绍】

直播吧10月11日讯 今日,知名篮球训练师克里斯·约翰逊(Chris Johnson)在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中,谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。

约翰逊认为,轮换边缘球员尤其需要保持日常训练:“那些每场比赛要打很长时间的球员,不会每天都参加高强度的对抗训练,因为他们需要接受治疗,为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员,必须真正热爱篮球。”

他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期,约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外,他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。

约翰逊表示:“我给球员传递的信息始终是职业精神,以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好,而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易,也可能有队友受伤。如果机会突然出现,而你没有做好准备,那所有人都会看出来,你也就失去了这次机会。”

约翰逊强调:“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人,最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员,再成为首发,有些人甚至能够成为全明星。”

他指出,球员进入职业联盟、获得合同之后,反而容易因为安于现状而停止进步:“有时候,满足于现状或者总是责怪别人,会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你,问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划,做好准备,照顾好身体。”

克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作,长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。

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