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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
近年来，我国儿童青少年的体质健康问题日益引起社会广泛关注。
体操世界冠军、奥运会奖牌获得者肖若腾也跟随这次的20条发布访问调研团来到了现场，他得到了学校师生们的热烈欢迎。
该学校有三个校区，是一个庞大的教育集团，拥有9000多名小学生。
上海运动健康促进现代产业学院副院长刘阳在研讨会上表示：“一定要非常重视跟教育部门等多部门的协作，才能进行20条在校园的推广工作，以前我们也做过很多学校的干预，通常是在几个试点学校可能做得很好，但是真正大规模扩展下去，可能存在一些问题，或者有一些很难推进。所以非常重要地是要科普，要让校长理解运用的好处，以及科学运动的重要性。”
“20条”是体育总局是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。旨在全面提升儿童青少年体育素养和健康素养，为儿童青少年健康成长和国家的长远发展奠定坚实基础。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹对“20条”进行了解读，表示“20条”不仅聚焦当前儿童青少年体质健康所面临的问题与不足；同时还重点突出儿童青少年身体素质提升精确定位、精准发力。
学校里有37名体育老师，在校长和领导班子的带动下，非常重视学生的素质教育，尤其是积极开展各种体育活动，让在这里上学的青少年活泼锻炼起来。
与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现下滑，各类身体素质问题不容忽视，这不仅关系到孩子们的身心健康，更影响到国家的未来和民族的希望。
在孩子们展示的啦啦操等各种体育课外活动上可以看出，该校的体育活动开展能力水平相当高。
发布会后，相关领域专家、地方体教部门代表、体育培训机构（俱乐部）代表、学校校长代表、优秀运动员代表参与主题座谈会，共同研究探讨了“20条”的使用与推广模式与路径。
会上，国家体育总局青少司副司长姜庆国介绍，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
毕竟20条的实施，需要教育部门、尤其是学校校长和老师们提高认识和重视，这才能反应以及落实到教育实践中去。
据体育总局的专家介绍说，这次的《儿童青少年科学健身20条》在编制过程中，梳理了现有针对儿童青少年的健康促进指南类文件，遵循易操作，易实施，强干预原则，体现多样性特点，结合实际开展情况具备较强的可操作性和指向性，真正让儿童青少年有兴趣参与其中，提高同学们的科学健身素养，有助于他们养成终身锻炼习惯，从而全面促进孩子们的健康成长。
而2500名儿童有条不紊地进入操场，然后进行体育锻炼，也显示了很好的组织能力。
内容涵盖了青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。“20条”让儿童青少年运动健身更加精确定位、精准发力，重点围绕健身方式、运动量、运动时间等提出指南性、精简性、凝练性的指导；同时以释义、作用机理、实践操作等详细的技术支撑材料作为附件，深刻诠释其科学理论依据和方法指导。
根据国家卫生健康委员会、中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会、中国科学院心理研究所等机构公布的数据显示，儿童青少年近视高发且呈现低龄化趋势，超重肥胖形势严峻，脊柱健康问题日益显现，心理健康问题频发。
下午，研讨会组织方安排了到会的官员、专家和记者们探访了日照市新营小学。
据悉，国家体育总局未来将进一步扩大科普宣传范围，丰富宣传渠道和平台，广泛推广科学知识，在保持传统路径的基础上，进一步在新媒体领域进行深入拓展，开发出适合各平台、路径的科普作品，将“20条”的推广贯穿于各项科普和运动健康促进工作中。（周超））
【球队数据】
明晚新赛季CBA即将开赛，上海久事男篮在揭幕战中主场迎战深圳队。刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼，正式开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
新赛季出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
【历史交锋】
朱辰杰的拉伤问题不大，令人惊喜的，是阿马杜随队出征
此外，主力前腰特谢拉也没有出现在去往深圳的队伍中。特谢拉始终是申花进攻线上的重要角色。他的组织和串联，以及个人进球能力，都是球队取胜仰仗的武器，赛季至今已为申花打入4球。结束红牌停赛复出后，特谢拉状态不俗，做客大连英博的联赛中为申花首开纪录，间歇期的热身赛中，他也有进球。明天他无法上场，需要斯卢茨基找到合适的替补。此前对阵梅州客家和青岛西海岸的联赛，斯帅就用谢鹏飞顶替特谢拉的位置，同时安排高天意首发，这两场球，申花均大胜对手。
上赛季，深圳新鹏城与申花结下了恩怨，正是倒数第二轮他们客场逼平申花，使得申花最终被同城对手海港反超，错失联赛桂冠。目前新鹏城排在积分榜第14位，最近几轮联赛，球队状态有所提升，除了输给北京国安外，新鹏城取得1胜2平，其中主场战胜天津津门虎，主场逼平大连英博，客场言和青岛西海岸。
另一名主力中卫蒋圣龙此前被查出左肾包膜下积血，肾周渗出、积液，自申花对阵大连英博的联赛起就高挂免战牌，他还缺席了与无锡吴钩的足协杯，以及国足最后两场18强赛。这轮做客深圳新鹏城的联赛，申花将继续面对小蒋缺阵的挑战。
不过令人惊喜的，是阿马杜随队出征。法国后腰在3月初的亚冠联赛中伤了左膝韧带，为此不得不接受手术。当时预计的康复期为3至4个月，如今在球员本人和申花队医组的努力下，阿马杜伤势恢复顺利。两周前斯卢茨基透露，阿马杜已经恢复训练。明天的比赛，阿马杜是否能够出场还是未知数，但他的健康归来，无疑大大增添了球队的士气，同时也让申花在中场防守位置上，重新拥有了人员厚度。
本周末中超重启，申花将做客深圳对阵新鹏城。对申花而言，好消息是主力中卫朱辰杰随队出征，证明此前在国足18强赛中发生的拉伤并无大碍，阿马杜也第一次回到球队，但主力前腰特谢拉和另一名主力中卫蒋圣龙则将缺席。
昨天上午，申花在康桥基地完成最后一堂训练课后，下午从虹桥机场搭乘航班赶赴深圳。几名国脚朱辰杰、杨泽翔、徐皓阳和刘诚宇已与球队会合，代表中国香港队出战比赛的陈晋一则从香港直接赶去深圳。朱辰杰此前在中国与印尼队的18强赛最后阶段因拉伤被换下，缺席了国足与巴林队的最后一轮比赛。不过昨天朱辰杰出现在申花出征深圳的队伍中。踢完与印尼队的比赛后，小朱接受了核磁共振检查，随后从国足提前回到申花队，接受进一步的康复治疗。目前来看，他恢复得不错，经过队医组评估，斯卢茨基将小朱带上了去深圳的航班。
明晚的比赛将在深圳市体育中心体育场进行，按照目前的情况，今年第一号台风“蝴蝶”在生成后路线转向西南方向移动，路线距离深圳方向比预期的要更远一些，申花做客深圳新鹏城受到的影响可能会小一些。目前没有比赛将延期的消息。但申花需要做好充分的准备，这场球很可能是一场雨战。
【球员介绍】
16 岁就能在世界舞台上砍 17 分 12 篮板，中国队等了她整整十年。
结果三个月后，一张日本联赛的报名表悄悄流了出来。
谁还记得当年那个 1 米 94、在法国砍 17 分 12 板的长春姑娘？
在日本一级级打上来，2013 年 8 月正式入日籍，改名王新朝喜。
谁能想到，高光只维持了几个月。
这个杉山明宏，不是普通经纪人。
装病、失联、欺瞒、归化，一套连招打下来。
这话听着可怜。
再看李明阳这条路。
篮协直接拒绝。
日本篮协回得干脆：我们注册系统里，没有 "李明阳" 这个人。
原来人家早把手续办完了。
为什么留的号码要变空号？
可明眼人都能看出，当年的中国女篮青训，有个绕不过去的坎。
2012 年 5 月 11 日，中国篮协再一次发函给日本篮协。
明星球员的收入，还不如 CBA 男篮里一个坐板凳的替补。
他直接收李明阳当了养女。
球员那一栏写着个新名字：杉山美由希。
日方不死心，把官司打到了国际篮联。
结果你这边还在备战下一届，那边学生一张病假条跑了，转头认了日本老板当干爹。
她妈年轻时候就是打篮球的，和郑海霞做过队友。 等于她身上流的就是篮球血。
到今天，国际赛场上再也没人见过这个名字。
这两年里，篮协其实没闲着。
一、16 岁打爆西班牙，铜牌还没捂人就没了
2009 年身高一下窜到 1 米 94，同龄段的内线，没人扛得住她。
首钢这边还在等她归队的消息。
2010 年 10 月初，国青本来要征召她备战下一届 U19 世青赛。
王岑静那条路，走得就堂堂正正。
一眼就相中了 11 岁的李明阳。
队医按惯例要跟进康复进度，被她家人婉拒了。
到了 2012 年 9 月，日本篮协反而主动找上门，要中国篮协开 "澄清信"。
可你站在李昕的位置想想。
她当着媒体的面，原话说了这么一段：
单场 17 分，外加 12 个篮板。
但裁定书上还有一条，才是真正要命的：
连个当面交代都没有。 当老师的寒不寒心？
基层教练一年到头累死累活，工资也就那样。
老头看完教学赛就说了一句话：这孩子手感柔和，脑子活，是必然成才的料子。
独立住宅安排上，丰厚合同签上，国籍加速办理。
输球归输球，可人家程序上没毛病，是堂堂正正打过来的。
监护人那一栏，签的是香颂化妆品俱乐部部长 —— 杉山明宏。
现在的中国女篮是什么光景？
球迷提起内线支柱，想的都是韩旭、都是李月汝。
2008 年涨到 18 分 11 板。
2011 年 3 月 11 日，中国篮协正式发函给日本篮协，请对方帮忙寻人。
篮协第一时间联合首钢，托亚洲篮球圈的关系到处找。
带她去日本看病，住院期间俱乐部一个人都没来探望。
日本那边费尽心思把她挖过去，国际篮联一道禁令，四年不让她进国家队。
1969 年生，辽宁本溪人。
赛场上拿命拼下来的铜牌，是全队的荣誉。
场边坐着时任篮协训科部部长宫鲁鸣。
这时候一个 16 岁的中国姑娘站了出来，一米九四的个子，在篮下翻江倒海。
她偏偏在这个节骨眼上，被锁死在日本国内联赛里。
身体机能掉了，比赛状态没了。
三、一张病假条，瞒了所有人整整两年
可你细品： 真要治病，为什么电话要拉黑？
从 11 岁养到 16 岁，吃住行训全管着，就等着她出头。
她 1994 年 6 月出生在长春。
打到 2011 年 12 月，那个号码直接变成了空号。
她带这支国青，从挑苗子到磨战术，一个一个孩子手把手教出来。
什么坎？钱。
她妈后来对外解释过： 说女儿世青赛后伤得很重，腿骨折，膝盖和腰椎都有问题。
人没来。
一年 365 天，差不多天天如此。
球员时代，1992 年巴塞罗那奥运会亚军，1994 年世锦赛亚军。
在日本联赛里，早就不是当年那个被宫鲁鸣夸 "必然成才" 的苗子。
话说得滴水不漏。
2013 年亚锦赛代表日本打中国，她和日本主力中锋渡嘉敷来梦联手砍了 29 分，几乎占了全队一半。
首钢在她身上砸了整整十年。
要说李明阳的底子，那真不是普通家庭能比的。
这个姑娘叫李明阳，长春人。
中国队碰上前欧洲冠军西班牙，内线被对方顶着打。
备注栏标着：2012 年 5 月归化。
等她 2015 年满 21 岁、禁令解除的时候。
西班牙那帮内线根本顶不住她。
这人一辈子跟篮球死磕，眼里揉不得沙子。
话说得最狠的，是她国青时期的主教练李昕。
这次连个回信都没有。
这条禁令意味着什么？
请假、装病、失联、改国籍，一步都没跟国内打招呼。
为什么病还没养好，人就先签了日本俱乐部、认了干爹、改了国籍？
人家从头到尾走的是正规留学、正规转会的路子。
2007 年全国少年锦标赛，她场均 14 分 9 个篮板。
这波操作属实看不懂。
制度确实有亏欠，这不是替谁洗白。
觉得首钢冷血，才不回去的。
韩旭在 WNBA 站稳脚跟，李梦在国际赛场大杀四方。
2005 年 3 月，首钢青年队教练何军跑到长春业余体校挑人。
老球迷都知道李昕是什么人。
亲手把她挑进国青的恩师，当着媒体的面骂出两个字：败类。
退役后 28 岁就当了北京奥神男篮主教练，是 CBA 历史上第一个女帅。
篮球运动员涨球最快的窗口期，就是 18 到 21 岁这三年。
等禁令松了，人也废得差不多了。
所有人都觉得，下一个郑海霞式的内线支柱，已经冒出来了。
真要走，光明正大办手续、跟老东家谈赔偿、跟篮协打招呼。
李明阳必须年满 21 周岁，并且经过中日双方篮协书面同意，才能代表日本参加任何 FIBA 正式国际赛事。
"以欺骗方式加入日本女篮，严重伤害国人感情。不能为自己的祖国付出，就是中国篮球的败类。"
哪怕最后真去了日本打球，谁也不会拦着你追求更好的合同。
网上有人觉得太重，说年轻人追求个人发展，至于吗？
四、恩师那句 "败类"，骂的到底是什么
整届赛事下来，中国队拿了块铜牌。
国家队大门，整整四年不让她进。
落款是李明阳，上面写着 "身体欠安，需回家休养"。
2010 年 10 月 8 日，北京首钢女篮俱乐部收到一张病假条。
干女儿身份一立，归化流程就能绕开很多常规审核。
为什么篮协发函寻人，日方张嘴就说没这个人？
一套操作下来，中国篮协和首钢被蒙在鼓里整整两年。
可世青赛铜牌还没捂热，她一张病假条人间蒸发，再出现时已经换了日本名字。
说白了就是要中国承认她自由身，好让她代表日本打比赛。
咱们对比一个人。 同样是去日本打球的中国内线，有个叫王岑静的天津姑娘。
二、篮球世家出来的孩子，怎么就走到这一步
她今年 32 岁了。
十年青训，一朝清空。
国际篮联查了大半年，2012 年底一锤定音： 香颂俱乐部引进过程严重违规，赔中国篮协 2 万瑞士法郎。
2013 年 4 月 15 日，中国篮协就这件事发了正式通报。
结果电话打过去，起初没人接。
这是这个年龄段国青女篮历史上最好的成绩，追平了纪录。
对一家有化妆品集团撑腰的日本俱乐部来说，跟挠痒痒差不多。
2026 年 3 月，中国女篮客场赢下巴西，稳稳拿到世界杯决赛圈席位。
日本篮协自身监管失职，另罚 2.5 万瑞士法郎。
理由是：本地已经约好了医生，不劳俱乐部操心。
可李明阳选的是最不体面的那条。
"败类" 这两个字，帽子一扣就是十几年。
当年 WCBA 那点工资，留不住人是事实。
那时候 WCBA 的待遇低到什么程度？
话又说回来，制度的问题确实存在。
结果呢？
换算成人民币，加起来也就二十来万。
这就不是一码事了。
白纸黑字，把整件事定了性。
1987 年生，身高 1 米 89，中学毕业后自己考去日本留学。
从那天起，她的日子就钉死在训练馆里： 清晨 6 点出操，上午 8 点抠技术动作，下午实战对抗，晚间再加练体能。
2010 年夏天，U17 世青赛在法国打。
但这就能成为不辞而别的理由吗？
在日本女篮人才堆里，她慢慢从主力轮换，滑到了边缘位置。
一个刚为国青拿了铜牌的天才内线，就这么从国内篮球体系里，凭空消失了。
捷径走得倒是快，可绕来绕去，发现最该到的那个终点，她反而没到。
【比赛分析】
近年来，我国儿童青少年的体质健康问题日益引起社会广泛关注。
体操世界冠军、奥运会奖牌获得者肖若腾也跟随这次的20条发布访问调研团来到了现场，他得到了学校师生们的热烈欢迎。
该学校有三个校区，是一个庞大的教育集团，拥有9000多名小学生。
上海运动健康促进现代产业学院副院长刘阳在研讨会上表示：“一定要非常重视跟教育部门等多部门的协作，才能进行20条在校园的推广工作，以前我们也做过很多学校的干预，通常是在几个试点学校可能做得很好，但是真正大规模扩展下去，可能存在一些问题，或者有一些很难推进。所以非常重要地是要科普，要让校长理解运用的好处，以及科学运动的重要性。”
“20条”是体育总局是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。旨在全面提升儿童青少年体育素养和健康素养，为儿童青少年健康成长和国家的长远发展奠定坚实基础。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹对“20条”进行了解读，表示“20条”不仅聚焦当前儿童青少年体质健康所面临的问题与不足；同时还重点突出儿童青少年身体素质提升精确定位、精准发力。
学校里有37名体育老师，在校长和领导班子的带动下，非常重视学生的素质教育，尤其是积极开展各种体育活动，让在这里上学的青少年活泼锻炼起来。
与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现下滑，各类身体素质问题不容忽视，这不仅关系到孩子们的身心健康，更影响到国家的未来和民族的希望。
在孩子们展示的啦啦操等各种体育课外活动上可以看出，该校的体育活动开展能力水平相当高。
发布会后，相关领域专家、地方体教部门代表、体育培训机构（俱乐部）代表、学校校长代表、优秀运动员代表参与主题座谈会，共同研究探讨了“20条”的使用与推广模式与路径。
会上，国家体育总局青少司副司长姜庆国介绍，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
毕竟20条的实施，需要教育部门、尤其是学校校长和老师们提高认识和重视，这才能反应以及落实到教育实践中去。
据体育总局的专家介绍说，这次的《儿童青少年科学健身20条》在编制过程中，梳理了现有针对儿童青少年的健康促进指南类文件，遵循易操作，易实施，强干预原则，体现多样性特点，结合实际开展情况具备较强的可操作性和指向性，真正让儿童青少年有兴趣参与其中，提高同学们的科学健身素养，有助于他们养成终身锻炼习惯，从而全面促进孩子们的健康成长。
而2500名儿童有条不紊地进入操场，然后进行体育锻炼，也显示了很好的组织能力。
内容涵盖了青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。“20条”让儿童青少年运动健身更加精确定位、精准发力，重点围绕健身方式、运动量、运动时间等提出指南性、精简性、凝练性的指导；同时以释义、作用机理、实践操作等详细的技术支撑材料作为附件，深刻诠释其科学理论依据和方法指导。
根据国家卫生健康委员会、中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会、中国科学院心理研究所等机构公布的数据显示，儿童青少年近视高发且呈现低龄化趋势，超重肥胖形势严峻，脊柱健康问题日益显现，心理健康问题频发。
下午，研讨会组织方安排了到会的官员、专家和记者们探访了日照市新营小学。
据悉，国家体育总局未来将进一步扩大科普宣传范围，丰富宣传渠道和平台，广泛推广科学知识，在保持传统路径的基础上，进一步在新媒体领域进行深入拓展，开发出适合各平台、路径的科普作品，将“20条”的推广贯穿于各项科普和运动健康促进工作中。（周超））
【球队数据】
明晚新赛季CBA即将开赛，上海久事男篮在揭幕战中主场迎战深圳队。刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼，正式开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
新赛季出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
【历史交锋】
朱辰杰的拉伤问题不大，令人惊喜的，是阿马杜随队出征
此外，主力前腰特谢拉也没有出现在去往深圳的队伍中。特谢拉始终是申花进攻线上的重要角色。他的组织和串联，以及个人进球能力，都是球队取胜仰仗的武器，赛季至今已为申花打入4球。结束红牌停赛复出后，特谢拉状态不俗，做客大连英博的联赛中为申花首开纪录，间歇期的热身赛中，他也有进球。明天他无法上场，需要斯卢茨基找到合适的替补。此前对阵梅州客家和青岛西海岸的联赛，斯帅就用谢鹏飞顶替特谢拉的位置，同时安排高天意首发，这两场球，申花均大胜对手。
上赛季，深圳新鹏城与申花结下了恩怨，正是倒数第二轮他们客场逼平申花，使得申花最终被同城对手海港反超，错失联赛桂冠。目前新鹏城排在积分榜第14位，最近几轮联赛，球队状态有所提升，除了输给北京国安外，新鹏城取得1胜2平，其中主场战胜天津津门虎，主场逼平大连英博，客场言和青岛西海岸。
另一名主力中卫蒋圣龙此前被查出左肾包膜下积血，肾周渗出、积液，自申花对阵大连英博的联赛起就高挂免战牌，他还缺席了与无锡吴钩的足协杯，以及国足最后两场18强赛。这轮做客深圳新鹏城的联赛，申花将继续面对小蒋缺阵的挑战。
不过令人惊喜的，是阿马杜随队出征。法国后腰在3月初的亚冠联赛中伤了左膝韧带，为此不得不接受手术。当时预计的康复期为3至4个月，如今在球员本人和申花队医组的努力下，阿马杜伤势恢复顺利。两周前斯卢茨基透露，阿马杜已经恢复训练。明天的比赛，阿马杜是否能够出场还是未知数，但他的健康归来，无疑大大增添了球队的士气，同时也让申花在中场防守位置上，重新拥有了人员厚度。
本周末中超重启，申花将做客深圳对阵新鹏城。对申花而言，好消息是主力中卫朱辰杰随队出征，证明此前在国足18强赛中发生的拉伤并无大碍，阿马杜也第一次回到球队，但主力前腰特谢拉和另一名主力中卫蒋圣龙则将缺席。
昨天上午，申花在康桥基地完成最后一堂训练课后，下午从虹桥机场搭乘航班赶赴深圳。几名国脚朱辰杰、杨泽翔、徐皓阳和刘诚宇已与球队会合，代表中国香港队出战比赛的陈晋一则从香港直接赶去深圳。朱辰杰此前在中国与印尼队的18强赛最后阶段因拉伤被换下，缺席了国足与巴林队的最后一轮比赛。不过昨天朱辰杰出现在申花出征深圳的队伍中。踢完与印尼队的比赛后，小朱接受了核磁共振检查，随后从国足提前回到申花队，接受进一步的康复治疗。目前来看，他恢复得不错，经过队医组评估，斯卢茨基将小朱带上了去深圳的航班。
明晚的比赛将在深圳市体育中心体育场进行，按照目前的情况，今年第一号台风“蝴蝶”在生成后路线转向西南方向移动，路线距离深圳方向比预期的要更远一些，申花做客深圳新鹏城受到的影响可能会小一些。目前没有比赛将延期的消息。但申花需要做好充分的准备，这场球很可能是一场雨战。
【球员介绍】
16 岁就能在世界舞台上砍 17 分 12 篮板，中国队等了她整整十年。
结果三个月后，一张日本联赛的报名表悄悄流了出来。
谁还记得当年那个 1 米 94、在法国砍 17 分 12 板的长春姑娘？
在日本一级级打上来，2013 年 8 月正式入日籍，改名王新朝喜。
谁能想到，高光只维持了几个月。
这个杉山明宏，不是普通经纪人。
装病、失联、欺瞒、归化，一套连招打下来。
这话听着可怜。
再看李明阳这条路。
篮协直接拒绝。
日本篮协回得干脆：我们注册系统里，没有 "李明阳" 这个人。
原来人家早把手续办完了。
为什么留的号码要变空号？
可明眼人都能看出，当年的中国女篮青训，有个绕不过去的坎。
2012 年 5 月 11 日，中国篮协再一次发函给日本篮协。
明星球员的收入，还不如 CBA 男篮里一个坐板凳的替补。
他直接收李明阳当了养女。
球员那一栏写着个新名字：杉山美由希。
日方不死心，把官司打到了国际篮联。
结果你这边还在备战下一届，那边学生一张病假条跑了，转头认了日本老板当干爹。
她妈年轻时候就是打篮球的，和郑海霞做过队友。 等于她身上流的就是篮球血。
到今天，国际赛场上再也没人见过这个名字。
这两年里，篮协其实没闲着。
一、16 岁打爆西班牙，铜牌还没捂人就没了
2009 年身高一下窜到 1 米 94，同龄段的内线，没人扛得住她。
首钢这边还在等她归队的消息。
2010 年 10 月初，国青本来要征召她备战下一届 U19 世青赛。
王岑静那条路，走得就堂堂正正。
一眼就相中了 11 岁的李明阳。
队医按惯例要跟进康复进度，被她家人婉拒了。
到了 2012 年 9 月，日本篮协反而主动找上门，要中国篮协开 "澄清信"。
可你站在李昕的位置想想。
她当着媒体的面，原话说了这么一段：
单场 17 分，外加 12 个篮板。
但裁定书上还有一条，才是真正要命的：
连个当面交代都没有。 当老师的寒不寒心？
基层教练一年到头累死累活，工资也就那样。
老头看完教学赛就说了一句话：这孩子手感柔和，脑子活，是必然成才的料子。
独立住宅安排上，丰厚合同签上，国籍加速办理。
输球归输球，可人家程序上没毛病，是堂堂正正打过来的。
监护人那一栏，签的是香颂化妆品俱乐部部长 —— 杉山明宏。
现在的中国女篮是什么光景？
球迷提起内线支柱，想的都是韩旭、都是李月汝。
2008 年涨到 18 分 11 板。
2011 年 3 月 11 日，中国篮协正式发函给日本篮协，请对方帮忙寻人。
篮协第一时间联合首钢，托亚洲篮球圈的关系到处找。
带她去日本看病，住院期间俱乐部一个人都没来探望。
日本那边费尽心思把她挖过去，国际篮联一道禁令，四年不让她进国家队。
1969 年生，辽宁本溪人。
赛场上拿命拼下来的铜牌，是全队的荣誉。
场边坐着时任篮协训科部部长宫鲁鸣。
这时候一个 16 岁的中国姑娘站了出来，一米九四的个子，在篮下翻江倒海。
她偏偏在这个节骨眼上，被锁死在日本国内联赛里。
身体机能掉了，比赛状态没了。
三、一张病假条，瞒了所有人整整两年
可你细品： 真要治病，为什么电话要拉黑？
从 11 岁养到 16 岁，吃住行训全管着，就等着她出头。
她 1994 年 6 月出生在长春。
打到 2011 年 12 月，那个号码直接变成了空号。
她带这支国青，从挑苗子到磨战术，一个一个孩子手把手教出来。
什么坎？钱。
她妈后来对外解释过： 说女儿世青赛后伤得很重，腿骨折，膝盖和腰椎都有问题。
人没来。
一年 365 天，差不多天天如此。
球员时代，1992 年巴塞罗那奥运会亚军，1994 年世锦赛亚军。
在日本联赛里，早就不是当年那个被宫鲁鸣夸 "必然成才" 的苗子。
话说得滴水不漏。
2013 年亚锦赛代表日本打中国，她和日本主力中锋渡嘉敷来梦联手砍了 29 分，几乎占了全队一半。
首钢在她身上砸了整整十年。
要说李明阳的底子，那真不是普通家庭能比的。
这个姑娘叫李明阳，长春人。
中国队碰上前欧洲冠军西班牙，内线被对方顶着打。
备注栏标着：2012 年 5 月归化。
等她 2015 年满 21 岁、禁令解除的时候。
西班牙那帮内线根本顶不住她。
这人一辈子跟篮球死磕，眼里揉不得沙子。
话说得最狠的，是她国青时期的主教练李昕。
这次连个回信都没有。
这条禁令意味着什么？
请假、装病、失联、改国籍，一步都没跟国内打招呼。
为什么病还没养好，人就先签了日本俱乐部、认了干爹、改了国籍？
人家从头到尾走的是正规留学、正规转会的路子。
2007 年全国少年锦标赛，她场均 14 分 9 个篮板。
这波操作属实看不懂。
制度确实有亏欠，这不是替谁洗白。
觉得首钢冷血，才不回去的。
韩旭在 WNBA 站稳脚跟，李梦在国际赛场大杀四方。
2005 年 3 月，首钢青年队教练何军跑到长春业余体校挑人。
老球迷都知道李昕是什么人。
亲手把她挑进国青的恩师，当着媒体的面骂出两个字：败类。
退役后 28 岁就当了北京奥神男篮主教练，是 CBA 历史上第一个女帅。
篮球运动员涨球最快的窗口期，就是 18 到 21 岁这三年。
等禁令松了，人也废得差不多了。
所有人都觉得，下一个郑海霞式的内线支柱，已经冒出来了。
真要走，光明正大办手续、跟老东家谈赔偿、跟篮协打招呼。
李明阳必须年满 21 周岁，并且经过中日双方篮协书面同意，才能代表日本参加任何 FIBA 正式国际赛事。
"以欺骗方式加入日本女篮，严重伤害国人感情。不能为自己的祖国付出，就是中国篮球的败类。"
哪怕最后真去了日本打球，谁也不会拦着你追求更好的合同。
网上有人觉得太重，说年轻人追求个人发展，至于吗？
四、恩师那句 "败类"，骂的到底是什么
整届赛事下来，中国队拿了块铜牌。
国家队大门，整整四年不让她进。
落款是李明阳，上面写着 "身体欠安，需回家休养"。
2010 年 10 月 8 日，北京首钢女篮俱乐部收到一张病假条。
干女儿身份一立，归化流程就能绕开很多常规审核。
为什么篮协发函寻人，日方张嘴就说没这个人？
一套操作下来，中国篮协和首钢被蒙在鼓里整整两年。
可世青赛铜牌还没捂热，她一张病假条人间蒸发，再出现时已经换了日本名字。
说白了就是要中国承认她自由身，好让她代表日本打比赛。
咱们对比一个人。 同样是去日本打球的中国内线，有个叫王岑静的天津姑娘。
二、篮球世家出来的孩子，怎么就走到这一步
她今年 32 岁了。
十年青训，一朝清空。
国际篮联查了大半年，2012 年底一锤定音： 香颂俱乐部引进过程严重违规，赔中国篮协 2 万瑞士法郎。
2013 年 4 月 15 日，中国篮协就这件事发了正式通报。
结果电话打过去，起初没人接。
这是这个年龄段国青女篮历史上最好的成绩，追平了纪录。
对一家有化妆品集团撑腰的日本俱乐部来说，跟挠痒痒差不多。
2026 年 3 月，中国女篮客场赢下巴西，稳稳拿到世界杯决赛圈席位。
日本篮协自身监管失职，另罚 2.5 万瑞士法郎。
理由是：本地已经约好了医生，不劳俱乐部操心。
可李明阳选的是最不体面的那条。
"败类" 这两个字，帽子一扣就是十几年。
当年 WCBA 那点工资，留不住人是事实。
那时候 WCBA 的待遇低到什么程度？
话又说回来，制度的问题确实存在。
结果呢？
换算成人民币，加起来也就二十来万。
这就不是一码事了。
白纸黑字，把整件事定了性。
1987 年生，身高 1 米 89，中学毕业后自己考去日本留学。
从那天起，她的日子就钉死在训练馆里： 清晨 6 点出操，上午 8 点抠技术动作，下午实战对抗，晚间再加练体能。
2010 年夏天，U17 世青赛在法国打。
但这就能成为不辞而别的理由吗？
在日本女篮人才堆里，她慢慢从主力轮换，滑到了边缘位置。
一个刚为国青拿了铜牌的天才内线，就这么从国内篮球体系里，凭空消失了。
捷径走得倒是快，可绕来绕去，发现最该到的那个终点，她反而没到。
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