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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月1日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第12轮，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
北控队：朱松玮11分4篮板7助攻3盖帽，里勒38分10篮板5助攻5抢断，邹雨宸17分10篮板2助攻2抢断2盖帽，刘晓宇8分4助攻，萨林杰5分6篮板，特莱斯10分5助攻，陈国豪10分，沈梓捷9分。
北控117-100同曦
同曦队：利夫29分17篮板5助攻2盖帽，林崴23分4助攻，弗洛伊德8分6助攻，曾繁日8分7篮板，赵柏清8分，郭昊文8分，刘东5分9篮板。
辽宁队：弗格18分8篮板，威尔斯28分6篮板8助攻，赵继伟12分8助攻4抢断，韩德君14分9篮板，付豪18分15篮板，李晓旭5分5篮板。
第三节，深圳开局连得4分，弗格和威尔斯连中三分帮助辽篮咬住比分，李慕豪中投得分，韩德君打成2+1，弗格急停干拔三分也有，辽宁77-74领先。第四节，比赛进入白热化，双方两次战平，深圳一度完成反超，但付豪底角命中三分球帮助辽篮稳住局势，弗格连续4罚全中，鄢手骐投进锁定胜局的三分，最终，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
第一节，开场后深圳队一直保持领先，辽宁队打了4分钟才完成反超，孙浩钦和李慕豪连续打篮下得手，深圳重新掌握主动，第一节辽宁23-30落后。第二节，布克和赵继伟对飚三分，威尔斯外线为辽篮续上火力，付豪二次进攻勾手入网，王浩然弧顶扔进三分，威尔斯抛投+空切连得4分，辽宁单节追回4分，半场50-53落后。
深圳队：约翰逊16分9篮板，贺希宁10分8篮板4助攻，王浩然8分，汤普森8分6篮板，李慕豪11分10篮板，周鹏12分，威姆斯14分5篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
卢卡·博日奇短期不会被换掉，徐杰和胡明轩也很难单独扛住广东后场，广东宏远第一阶段想打出理想战绩，最大障碍其实是外援配置没有及时补齐。
如果这些环节没有变化，广东第一阶段的困难就不只是战绩问题，还会变成管理层是否应该提前更换外援的问题。
胡明轩则是另一种风险。
一个需要控制负荷，一个状态起伏明显。
目前的博日奇还没有展现这种能力，徐杰和胡明轩也不适合每晚承担这种压力。
如果只把希望寄托在徐杰和胡明轩身上，广东每场都得祈祷两人的状态同时在线，还要祈祷胡明轩的身体负荷能够承受。这样的比赛计划，看起来有韧性，实际容错空间很小。
管理层已经没有太多时间重新磨合。第三外援还在路上，是否寻找救火小外援，又要看萨姆纳的恢复情况。第一阶段即将开始，博日奇继续出场，几乎是现实选择。
可季前赛能追分，和常规赛能稳定拿分，是两回事。
他的问题也许不只是准不准。
博日奇接下来最值得观察的，也不是他能不能拿到漂亮的全面数据，而是落后时是否主动要球，外线被放空后是否敢于连续出手，防守端能否用位置感弥补横移速度的不足。
当徐杰负责把球带过半场、发起进攻、寻找队友，还要面对对手的贴身干扰时，他在进攻端就容易出现两个结果：出手变得仓促，或者把球传出去后不再回到舒服的攻击位置。
这个判断听起来有些悲观，但两场季前赛已经把问题摆在了台面上：教练组可以靠全华班追分，管理层却很难靠全华班撑完整个阶段。
这也是我认为第一阶段战绩可能不太理想的原因。以现有双外援配置面对八场比赛，广东要保持长连胜并不现实，出现连续输球的可能性也不能排除。
全华班打得顺时，球队防守更积极，球权分配也更平均，徐杰和胡明轩之间的配合还能维持比赛节奏。可到了比分胶着、对手开始收缩防守时，广东需要有人在弧顶拿球后直接制造优势，需要有人在进攻停滞时硬解一个回合。
对山东高速，他出场25分15秒，投篮5投0中，三分4投0中，罚球2中1，只得到1分7篮板6助攻，正负值为-4。
徐杰对山东高速投篮8投1中，三分7投1中，只拿到3分。对广州龙狮，他投篮20投6中，三分7投1中，罚球5中5，得到18分。
两个人都可以成为广东后场的重要部分，但把他们当成双保险，风险太大。只要其中一人进攻端受限，球队就需要第三个稳定持球点分担压力。这个位置，正是外援配置没有补齐后留下的缺口。
所以，博日奇真正要争取的不是一场比赛突然拿到十几分，而是尽快证明自己能在常规轮换里提供可重复的帮助：能不能把空位投进，能不能在错位时主动打，能不能减少球队对徐杰和胡明轩的持球依赖。
更麻烦的是，广东全华班追分的效果，可能会让外界低估外援短板。
如果一个锋线外援投不进，却能持续冲击篮下、制造犯规、背身惩罚错位，球队还能接受他的投篮波动。博日奇目前给出的数据里，7次助攻和15个篮板说明他并非完全没有作用，可这些贡献更像是辅助型功能，暂时撑不起外援应该承担的得分压力。
我第一眼也会觉得这是手感问题。季前赛刚开始，外援状态慢一点，可以理解。但回到比赛作用上看，麻烦更具体：他缺少稳定的得分方式，外线投篮不稳，横向移动偏慢，进攻欲望也不够强。
这不代表广东管理层认可他已经达到要求，也不代表博日奇一定会打完整个赛季。第二阶段从12月4日开始，中间有接近两个月的调整窗口。如果他在第一阶段依旧无法提供稳定得分，广东仍有时间重新寻找外援。
全华班可以帮你追回一段分差，却很难在四十分钟里持续解决得分问题。
他长期带伤作战，膝盖伤势是否完全恢复，目前没有更多官方信息可以确认。从两场季前赛的出场时间分配看，教练组对他的负荷仍然比较谨慎，这种保护有道理，却也意味着广东不能把他当成每晚都能高强度输出的后场核心。
季前赛更多是在试阵容、找状态，球员的出场安排也不会完全按照正式比赛的强度执行。到了常规赛，广东面对的八个对手里，除了南京同曦、江苏肯帝亚，其余六队上赛季都打进过季后赛，比赛强度会明显提高。
这个预测并非只针对教练能力。内纳德可以在追分阶段用全华班把场面救回来，却很难凭借临场调整填补外援得分不足。教练能改变站位、轮换和防守强度，无法凭空创造一个稳定的持球得分点。
3胜5负，是一个偏保守的个人判断。
这类问题，靠多投几个球未必能自然消失。
广东连续两场进入追分阶段时，都使用了全华班阵容。这个选择至少说明，教练组知道球队在外援表现不稳定时，仍然可以通过防守强度、传导球和整体跑动把比赛拉回来。
两场比赛的差别很大，说明他的进攻状态还没有稳定下来。更值得注意的是，徐杰已经是球队外线第一持球点，出场时承担了大量推进和组织工作。持球多，不等于每个回合都能打出高效率。
两场比赛合计下来，他的得分只有7分，投篮10投2中，三分6投0中，正负值都是负数。助攻和篮板看起来还算能看，可锋线外援最需要解决的，仍然是对手不敢放他投、球队落后时他能不能主动接管进攻。
对广州龙狮，他出场27分40秒，投篮5投2中，三分2投0中，罚球3中2，得到6分8篮板7助攻2盖帽，正负值为-10。
卢卡·博日奇的表现，恰好暴露了广东眼下最尴尬的地方。
内纳德的执教暂时不用过度质疑。
这三点，比季前赛偶尔出现的篮板和助攻更重要。
这里的“不会更换”，更准确地说是短期不会更换。
徐杰和胡明轩的情况，也让广东不能把后场压力全部压上去。
如果只看广州一场的18分，容易得出徐杰已经回暖的判断。可他三分7投1中，整体投篮20投6中，这份得分更多依靠出手数量和罚球支撑，暂时还不足以证明外线状态已经恢复。
目前看，博日奇没有做到这一点。
这就是广东不容易马上换人的原因。
第二阶段在12月4日开始，广东还有时间修正。可在那之前，博日奇能不能把自己从“临时选择”打成“可以依赖的轮换”，徐杰和胡明轩又能不能撑住后场压力，或许会直接决定这支球队第一阶段到底是3胜5负，还是能把这个预测推翻？
【历史交锋】
一场精彩的对决，一场酣畅淋漓的胜利，扫去了成都蓉城连续两轮比赛锋线效率下滑的阴霾——20日晚，他们在客场3比1力克海港，近5次交手拿下第4场胜利。成都蓉城打破了卫冕冠军本赛季的联赛不败金身，也延续了自己面对前五球队不败的战绩（客场胜泰山、平国安），徐正源的球队展现了“遇强更强”的积极一面，拿到17分的他们也升至联赛积分榜次席。
能够看得出，成都蓉城整个锋线的球员对于目前的状态是不满意的，球队也急需一场大胜来改变这种局面。本轮客场面对上海海港，徐正源排出了最强阵容，韦世豪和古尔芬克尔都在上轮轮休之后获得了首发。
相比之前的比赛，胡荷韬和古尔芬克尔所在的两条边路获得了很多进攻机会，教练组也要求他们大胆进攻，压制住对手的边后卫往前。果然，两个进球，是胡荷韬和古尔芬克尔分别送上了助攻。第9分钟，胡荷韬助攻罗慕洛，后者远射入网，帮助球队率先在客场取得领先。另一边古尔芬克尔在本场比赛中下底传中的质量非常高，在第20分钟，他在左路突破后送出传中，快速插上的韦世豪扩大了蓉城的领先优势。
“今天比赛，能够预想到应该会非常困难，因为最近赛程确实非常密集，然后我们球队体能确实也出现了很多的问题。再加上海港比我们少赛一轮，体能应该是比我们球队要更充分一点。”在诸多困难下，教练组对于本场比赛做了充足的准备，利用对手防线重组的机会，在开局就反客为主，围绕费利佩为核心制定了多种打法，通过中场的激烈拼抢，迅速组织起反击。同时牢牢掌握住二点球的主动权，开局阶段就制造了魏震的黄牌，给海港防线带来不小的压力。
在上轮比赛遭到升班马云南玉昆绝平之后，成都蓉城迅速调整好了心态，想要在新的一轮与上海海港的硬仗之中去争取3分。客场作战，难度之大可想而知。但徐正源还是做好了充分的技战术准备，古尔芬克尔和胡荷韬领衔的两条边路进可攻退可守，成为本场比赛最大亮点。
徐正源说：“我们这几天整体的备战过程，球员们做得还是非常不错的，包括对海港进行分析的时候，教练组给球员提了很多战术上的要求，今天他们在场上比较完美地执行了。所以我觉得今天最重要的是看到我们所有球员展现出来了顽强的斗志，以及想要拿下比赛的欲望。”
本赛季以来，成都蓉城的战绩总体符合预期，只是在取得一波连胜之后，也遇到了锋线效率下降的问题。此前连续两轮比赛对阵保级球队，都只进了一个球。在和青岛海牛的比赛中，成都蓉城掌握了大部分的控球权，贡献出14次射门，但仅仅是凭借上半场对手门将的失误打进了一个进球，那场比赛球队总共错过了6次绝好进攻机会。随后回到主场面对升班马云南玉昆，徐正源做了几个位置的人员轮换，锋线依旧比较积极，也占据了比赛的主动。但全场21次射门，还是只有一个进球入账，错失了6次绝好机会，费利佩横梁“帽子戏法”也实在是运气不好。
此前双方6次在中超交手，蓉城取得3胜1平2负占据上风，而此战得胜后，球队近5次面对海港更是拿下第4场胜利。打破了对手本赛季联赛不败金身的同时，蓉城自己也找回了在锋线的饥饿感，延续了几个赛季以来最引以为傲的执行力，也让自己在本赛季对阵中超前五的比赛中，保持着2胜1平的不败战绩，这对于信心的积累十分重要。
在2比0领先之后，成都蓉城并没有丝毫松懈，持续进攻，并且也要提防对手的反击。虽然上半场被对手扳回一球，但仍然在进攻数据上保持着领先。而下半场的主要基调就是反越位，加大高空球上的威胁，因为其实上半场对手已经展现出在防空上的漏洞，成都蓉城多次制造威胁。在第74分钟的时候，中场长传到禁区，费利佩接球回做，中卫提莫接球凌空进球。一次简单而高效的进攻，让成都蓉城锁定了胜局。而在防守端，三中卫顶住了压力，最后时刻力保球队的胜局。
赛后徐正源终于舒了口气：“我跟所有的球员说，今天我们一定要把3分拿了再回成都。所有的球员在场上表现都是非常好的，我也想对他们表示感谢。此外，想要感谢所有愿意来这么远的地方为我们球队加油助威的成都球迷。”
【球员介绍】
2025全运会乒乓球项目成年组进行体能测试，国乒名将们跟随各省队参加，测试现场欢声笑语，气氛轻松。
12分钟跑实行了9年，也见证了中国足球职业化初期起步的9年。
实施9年之后，12分钟跑退出了历史舞台，代之以yoyo体测，模拟足球比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作内容，更注重足球项目特点。
孙颖莎在立定跳远项目中拿下2米06的满分成绩，也比较满意。如果横向对比，中国大学生体测标准中，女生的立定跳远满分成绩是2米07。
有人说足球不是田径，12分钟匀速跑不符合足球多为短途爆发力冲刺的项目特点，太过生硬；
王楚钦在腹肌耐力计时后喊队友“拉我起来”，引发现场笑声；老将马龙在坐姿旋转抛球时，轻松扔出5米65的成绩，他半开玩笑说：“够了，及格就行了。”
由于事关能不能踢上甲A，和球员饭碗挂上了钩，体测一下变得空前重要，媒体会对体测进行直播和报道，关注度甚至不亚于联赛本身。
体测的初衷是为了强化运动员的基础体能，同时侧重项目技能，但有时候，一些拍脑袋想出来的一刀切式体测，就有点让人啼笑皆非了。
根据全运会竞赛规定，所有参赛运动员（港澳选手除外）都必须参加体能测试，综合评分达标（40分）才能参加全运会，这体现出对体能基础的重视。
而游泳恰恰需要身体柔软，尤其注重踝关节柔韧性，很多游泳选手对于跑步项目都是很不擅长的，比如菲尔普斯，走路都不是很协调，但下了泳池却如鱼得水。
比如44岁以下的男女棋手要测1000米和800米跑，60岁以上的男女棋手要测3000米快走，不达标就无法参赛。
这就是拍脑袋一刀切体测的荒唐之处了。有专业教练分析，水上运动和陆上运动，是两种相反的运动项目，通俗来讲，长跑等陆上训练，会导致踝关节肌肉僵硬、身体变沉重。
不过在老体育迷的记忆中，“体测”可是一个令人生畏的词，当年甚至达到闻之色变的地步，无论体育迷还是运动员莫不如此。
但也有人说，匀速跑动能力是足球的基础，基础达不到说明练得不行。
根据规定，12分钟跑不到2900米的直接淘汰，剥夺该年甲A联赛的参赛资格；
因此，拿长跑成绩来考核游泳运动员，让他们挪出大量训练时间去练跑步，其实违背了术业有专攻的原则。
3400米则是免测线，跑出这个成绩的，免测折返跑直接拿到甲A资格……
如果跑步和快走是对基础体能的测试，还有那么一点关联性的话，那么棋手们还要测立定跳远和投实心球，还有身体柔韧度的坐位体前屈测试，就有点不知所云了。
跑出3100米及格线者，参加后面的5X25米折返跑，也过关后才获得参赛资格；
但仍有一些特点鲜明但体能欠佳的球员折在这上面，比如快刀浪子高峰，就因为yoyo体测未过而一气之下选择退役。2011年，yoyo体测不再和上岗证挂钩，强制性体测至此退出了中国足坛。
来看看乒乓球项目的体测都有什么项目。
成绩为2900米到3100米的，给一次补测机会，补测须跑出3100米才算过关；
体测也引发了很大的争议。
虽然会有高洪波等少数特定类型球员被淘汰的惋惜，但必须承认，在体测要求下，中国球员的整体体能情况是向上走的。
很多游泳选手对体测给出这样的反馈：“跑步跑得快，水里打腿肯定会受到影响，因为我们要脚腕软，但跑步需要脚腕硬。因为我们从小专业训练游泳的，没有跑步的肌肉组织，一下子跑那么多，很容易受伤。”
2020年中国象棋甲级联赛推出棋手的体测标准，达标者才能获得象甲联赛参赛资格，细看体测项目，让人有些摸不着头脑。
当年的全国游泳冠军赛，游泳选手能不能进决赛，和长跑成绩挂上了钩，听起来是否怪哉？可它真真切切发生了。
基础体能三项：30米冲刺跑、腹肌耐力计时、背肌耐力计时；
有网友调侃，棋手们测掷实心球是什么鬼？下象棋还有臂力要求？是棋子太大太重了，还是方便输急了以后有力气掀桌子？
还有更荒唐的。
体测头一年，就有不少足坛名将没有及格，直接被剥夺了参赛资格，包括高洪波、李红军、翟彪、蔡晟，因为没过2900米及格线而整整一年无球可踢……
为了应对体测，各象棋队在训练中加强了相关联系，年轻棋手们开始了跑圈，老同志们则绕着操场疾步如飞，还有扔实心球、练习跳远等，很难想象这是发生在象棋队的景观……
这就制造了不少让人目瞪口呆的出局案例。比如当时在女子800米和1500米自由泳中均排预赛第一、打破亚洲纪录的王简嘉禾，因为3000米长跑不够快，没能进入自由泳决赛。
对于处在该项目金字塔顶的国乒选手来说，体能测试其实非常基础，过关没有太大问题，现场感觉甚至更像是“综艺现场秀”。
到了02世界杯那批国脚，12分钟跑已不再是难事，跑不死的李铁就不用说了，他在平原跑出过3600米的神迹，和吴承瑛并称两大跑不死；杨晨，徐云龙、肇俊哲等人都是3200起步，就连被米卢称为体能困难户的孙继海，也能跑出3200。
1992年，时任足协顾问年维泗、时任足协副主席王俊生力推，甲A球队开始12分钟跑测试，目的是强制性提高球员体能，1994年更是与球员饭碗直接挂了钩。
老球迷一定记得“12分钟跑”，这个专有名词伴随着中国足球和甲A联赛多年，曾引发全国性热议。
根据规定，游泳预赛的前16名运动员，还要根据体测得分排序，体测排在前8的运动员方能进入决赛。
专项体能五项：侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远。
虽然全运会体测是强制性的，但从项目安排看，比较注重专项运动特点，测的都是平时运动员要练的内容，而且标准定得也相对合理。
说到底，体测只是一种手段，目的是加强运动员的基础体能，但具体测什么、以什么标准测，却是一门科学。既是科学，就要由专业的人进行专业研究与标准制定，切忌自上而下一拍脑门搞一刀切，否则“扔不远实心球就别下象棋”的荒唐事恐怕还会再次出现。（李普利）
北京时间12月1日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第12轮，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
北控队：朱松玮11分4篮板7助攻3盖帽，里勒38分10篮板5助攻5抢断，邹雨宸17分10篮板2助攻2抢断2盖帽，刘晓宇8分4助攻，萨林杰5分6篮板，特莱斯10分5助攻，陈国豪10分，沈梓捷9分。
北控117-100同曦
同曦队：利夫29分17篮板5助攻2盖帽，林崴23分4助攻，弗洛伊德8分6助攻，曾繁日8分7篮板，赵柏清8分，郭昊文8分，刘东5分9篮板。
辽宁队：弗格18分8篮板，威尔斯28分6篮板8助攻，赵继伟12分8助攻4抢断，韩德君14分9篮板，付豪18分15篮板，李晓旭5分5篮板。
第三节，深圳开局连得4分，弗格和威尔斯连中三分帮助辽篮咬住比分，李慕豪中投得分，韩德君打成2+1，弗格急停干拔三分也有，辽宁77-74领先。第四节，比赛进入白热化，双方两次战平，深圳一度完成反超，但付豪底角命中三分球帮助辽篮稳住局势，弗格连续4罚全中，鄢手骐投进锁定胜局的三分，最终，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
第一节，开场后深圳队一直保持领先，辽宁队打了4分钟才完成反超，孙浩钦和李慕豪连续打篮下得手，深圳重新掌握主动，第一节辽宁23-30落后。第二节，布克和赵继伟对飚三分，威尔斯外线为辽篮续上火力，付豪二次进攻勾手入网，王浩然弧顶扔进三分，威尔斯抛投+空切连得4分，辽宁单节追回4分，半场50-53落后。
深圳队：约翰逊16分9篮板，贺希宁10分8篮板4助攻，王浩然8分，汤普森8分6篮板，李慕豪11分10篮板，周鹏12分，威姆斯14分5篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
卢卡·博日奇短期不会被换掉，徐杰和胡明轩也很难单独扛住广东后场，广东宏远第一阶段想打出理想战绩，最大障碍其实是外援配置没有及时补齐。
如果这些环节没有变化，广东第一阶段的困难就不只是战绩问题，还会变成管理层是否应该提前更换外援的问题。
胡明轩则是另一种风险。
一个需要控制负荷，一个状态起伏明显。
目前的博日奇还没有展现这种能力，徐杰和胡明轩也不适合每晚承担这种压力。
如果只把希望寄托在徐杰和胡明轩身上，广东每场都得祈祷两人的状态同时在线，还要祈祷胡明轩的身体负荷能够承受。这样的比赛计划，看起来有韧性，实际容错空间很小。
管理层已经没有太多时间重新磨合。第三外援还在路上，是否寻找救火小外援，又要看萨姆纳的恢复情况。第一阶段即将开始，博日奇继续出场，几乎是现实选择。
可季前赛能追分，和常规赛能稳定拿分，是两回事。
他的问题也许不只是准不准。
博日奇接下来最值得观察的，也不是他能不能拿到漂亮的全面数据，而是落后时是否主动要球，外线被放空后是否敢于连续出手，防守端能否用位置感弥补横移速度的不足。
当徐杰负责把球带过半场、发起进攻、寻找队友，还要面对对手的贴身干扰时，他在进攻端就容易出现两个结果：出手变得仓促，或者把球传出去后不再回到舒服的攻击位置。
这个判断听起来有些悲观，但两场季前赛已经把问题摆在了台面上：教练组可以靠全华班追分，管理层却很难靠全华班撑完整个阶段。
这也是我认为第一阶段战绩可能不太理想的原因。以现有双外援配置面对八场比赛，广东要保持长连胜并不现实，出现连续输球的可能性也不能排除。
全华班打得顺时，球队防守更积极，球权分配也更平均，徐杰和胡明轩之间的配合还能维持比赛节奏。可到了比分胶着、对手开始收缩防守时，广东需要有人在弧顶拿球后直接制造优势，需要有人在进攻停滞时硬解一个回合。
对山东高速，他出场25分15秒，投篮5投0中，三分4投0中，罚球2中1，只得到1分7篮板6助攻，正负值为-4。
徐杰对山东高速投篮8投1中，三分7投1中，只拿到3分。对广州龙狮，他投篮20投6中，三分7投1中，罚球5中5，得到18分。
两个人都可以成为广东后场的重要部分，但把他们当成双保险，风险太大。只要其中一人进攻端受限，球队就需要第三个稳定持球点分担压力。这个位置，正是外援配置没有补齐后留下的缺口。
所以，博日奇真正要争取的不是一场比赛突然拿到十几分，而是尽快证明自己能在常规轮换里提供可重复的帮助：能不能把空位投进，能不能在错位时主动打，能不能减少球队对徐杰和胡明轩的持球依赖。
更麻烦的是，广东全华班追分的效果，可能会让外界低估外援短板。
如果一个锋线外援投不进，却能持续冲击篮下、制造犯规、背身惩罚错位，球队还能接受他的投篮波动。博日奇目前给出的数据里，7次助攻和15个篮板说明他并非完全没有作用，可这些贡献更像是辅助型功能，暂时撑不起外援应该承担的得分压力。
我第一眼也会觉得这是手感问题。季前赛刚开始，外援状态慢一点，可以理解。但回到比赛作用上看，麻烦更具体：他缺少稳定的得分方式，外线投篮不稳，横向移动偏慢，进攻欲望也不够强。
这不代表广东管理层认可他已经达到要求，也不代表博日奇一定会打完整个赛季。第二阶段从12月4日开始，中间有接近两个月的调整窗口。如果他在第一阶段依旧无法提供稳定得分，广东仍有时间重新寻找外援。
全华班可以帮你追回一段分差，却很难在四十分钟里持续解决得分问题。
他长期带伤作战，膝盖伤势是否完全恢复，目前没有更多官方信息可以确认。从两场季前赛的出场时间分配看，教练组对他的负荷仍然比较谨慎，这种保护有道理，却也意味着广东不能把他当成每晚都能高强度输出的后场核心。
季前赛更多是在试阵容、找状态，球员的出场安排也不会完全按照正式比赛的强度执行。到了常规赛，广东面对的八个对手里，除了南京同曦、江苏肯帝亚，其余六队上赛季都打进过季后赛，比赛强度会明显提高。
这个预测并非只针对教练能力。内纳德可以在追分阶段用全华班把场面救回来，却很难凭借临场调整填补外援得分不足。教练能改变站位、轮换和防守强度，无法凭空创造一个稳定的持球得分点。
3胜5负，是一个偏保守的个人判断。
这类问题，靠多投几个球未必能自然消失。
广东连续两场进入追分阶段时，都使用了全华班阵容。这个选择至少说明，教练组知道球队在外援表现不稳定时，仍然可以通过防守强度、传导球和整体跑动把比赛拉回来。
两场比赛的差别很大，说明他的进攻状态还没有稳定下来。更值得注意的是，徐杰已经是球队外线第一持球点，出场时承担了大量推进和组织工作。持球多，不等于每个回合都能打出高效率。
两场比赛合计下来，他的得分只有7分，投篮10投2中，三分6投0中，正负值都是负数。助攻和篮板看起来还算能看，可锋线外援最需要解决的，仍然是对手不敢放他投、球队落后时他能不能主动接管进攻。
对广州龙狮，他出场27分40秒，投篮5投2中，三分2投0中，罚球3中2，得到6分8篮板7助攻2盖帽，正负值为-10。
卢卡·博日奇的表现，恰好暴露了广东眼下最尴尬的地方。
内纳德的执教暂时不用过度质疑。
这三点，比季前赛偶尔出现的篮板和助攻更重要。
这里的“不会更换”，更准确地说是短期不会更换。
徐杰和胡明轩的情况，也让广东不能把后场压力全部压上去。
如果只看广州一场的18分，容易得出徐杰已经回暖的判断。可他三分7投1中，整体投篮20投6中，这份得分更多依靠出手数量和罚球支撑，暂时还不足以证明外线状态已经恢复。
目前看，博日奇没有做到这一点。
这就是广东不容易马上换人的原因。
第二阶段在12月4日开始，广东还有时间修正。可在那之前，博日奇能不能把自己从“临时选择”打成“可以依赖的轮换”，徐杰和胡明轩又能不能撑住后场压力，或许会直接决定这支球队第一阶段到底是3胜5负，还是能把这个预测推翻？
【历史交锋】
一场精彩的对决，一场酣畅淋漓的胜利，扫去了成都蓉城连续两轮比赛锋线效率下滑的阴霾——20日晚，他们在客场3比1力克海港，近5次交手拿下第4场胜利。成都蓉城打破了卫冕冠军本赛季的联赛不败金身，也延续了自己面对前五球队不败的战绩（客场胜泰山、平国安），徐正源的球队展现了“遇强更强”的积极一面，拿到17分的他们也升至联赛积分榜次席。
能够看得出，成都蓉城整个锋线的球员对于目前的状态是不满意的，球队也急需一场大胜来改变这种局面。本轮客场面对上海海港，徐正源排出了最强阵容，韦世豪和古尔芬克尔都在上轮轮休之后获得了首发。
相比之前的比赛，胡荷韬和古尔芬克尔所在的两条边路获得了很多进攻机会，教练组也要求他们大胆进攻，压制住对手的边后卫往前。果然，两个进球，是胡荷韬和古尔芬克尔分别送上了助攻。第9分钟，胡荷韬助攻罗慕洛，后者远射入网，帮助球队率先在客场取得领先。另一边古尔芬克尔在本场比赛中下底传中的质量非常高，在第20分钟，他在左路突破后送出传中，快速插上的韦世豪扩大了蓉城的领先优势。
“今天比赛，能够预想到应该会非常困难，因为最近赛程确实非常密集，然后我们球队体能确实也出现了很多的问题。再加上海港比我们少赛一轮，体能应该是比我们球队要更充分一点。”在诸多困难下，教练组对于本场比赛做了充足的准备，利用对手防线重组的机会，在开局就反客为主，围绕费利佩为核心制定了多种打法，通过中场的激烈拼抢，迅速组织起反击。同时牢牢掌握住二点球的主动权，开局阶段就制造了魏震的黄牌，给海港防线带来不小的压力。
在上轮比赛遭到升班马云南玉昆绝平之后，成都蓉城迅速调整好了心态，想要在新的一轮与上海海港的硬仗之中去争取3分。客场作战，难度之大可想而知。但徐正源还是做好了充分的技战术准备，古尔芬克尔和胡荷韬领衔的两条边路进可攻退可守，成为本场比赛最大亮点。
徐正源说：“我们这几天整体的备战过程，球员们做得还是非常不错的，包括对海港进行分析的时候，教练组给球员提了很多战术上的要求，今天他们在场上比较完美地执行了。所以我觉得今天最重要的是看到我们所有球员展现出来了顽强的斗志，以及想要拿下比赛的欲望。”
本赛季以来，成都蓉城的战绩总体符合预期，只是在取得一波连胜之后，也遇到了锋线效率下降的问题。此前连续两轮比赛对阵保级球队，都只进了一个球。在和青岛海牛的比赛中，成都蓉城掌握了大部分的控球权，贡献出14次射门，但仅仅是凭借上半场对手门将的失误打进了一个进球，那场比赛球队总共错过了6次绝好进攻机会。随后回到主场面对升班马云南玉昆，徐正源做了几个位置的人员轮换，锋线依旧比较积极，也占据了比赛的主动。但全场21次射门，还是只有一个进球入账，错失了6次绝好机会，费利佩横梁“帽子戏法”也实在是运气不好。
此前双方6次在中超交手，蓉城取得3胜1平2负占据上风，而此战得胜后，球队近5次面对海港更是拿下第4场胜利。打破了对手本赛季联赛不败金身的同时，蓉城自己也找回了在锋线的饥饿感，延续了几个赛季以来最引以为傲的执行力，也让自己在本赛季对阵中超前五的比赛中，保持着2胜1平的不败战绩，这对于信心的积累十分重要。
在2比0领先之后，成都蓉城并没有丝毫松懈，持续进攻，并且也要提防对手的反击。虽然上半场被对手扳回一球，但仍然在进攻数据上保持着领先。而下半场的主要基调就是反越位，加大高空球上的威胁，因为其实上半场对手已经展现出在防空上的漏洞，成都蓉城多次制造威胁。在第74分钟的时候，中场长传到禁区，费利佩接球回做，中卫提莫接球凌空进球。一次简单而高效的进攻，让成都蓉城锁定了胜局。而在防守端，三中卫顶住了压力，最后时刻力保球队的胜局。
赛后徐正源终于舒了口气：“我跟所有的球员说，今天我们一定要把3分拿了再回成都。所有的球员在场上表现都是非常好的，我也想对他们表示感谢。此外，想要感谢所有愿意来这么远的地方为我们球队加油助威的成都球迷。”
【球员介绍】
2025全运会乒乓球项目成年组进行体能测试，国乒名将们跟随各省队参加，测试现场欢声笑语，气氛轻松。
12分钟跑实行了9年，也见证了中国足球职业化初期起步的9年。
实施9年之后，12分钟跑退出了历史舞台，代之以yoyo体测，模拟足球比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作内容，更注重足球项目特点。
孙颖莎在立定跳远项目中拿下2米06的满分成绩，也比较满意。如果横向对比，中国大学生体测标准中，女生的立定跳远满分成绩是2米07。
有人说足球不是田径，12分钟匀速跑不符合足球多为短途爆发力冲刺的项目特点，太过生硬；
王楚钦在腹肌耐力计时后喊队友“拉我起来”，引发现场笑声；老将马龙在坐姿旋转抛球时，轻松扔出5米65的成绩，他半开玩笑说：“够了，及格就行了。”
由于事关能不能踢上甲A，和球员饭碗挂上了钩，体测一下变得空前重要，媒体会对体测进行直播和报道，关注度甚至不亚于联赛本身。
体测的初衷是为了强化运动员的基础体能，同时侧重项目技能，但有时候，一些拍脑袋想出来的一刀切式体测，就有点让人啼笑皆非了。
根据全运会竞赛规定，所有参赛运动员（港澳选手除外）都必须参加体能测试，综合评分达标（40分）才能参加全运会，这体现出对体能基础的重视。
而游泳恰恰需要身体柔软，尤其注重踝关节柔韧性，很多游泳选手对于跑步项目都是很不擅长的，比如菲尔普斯，走路都不是很协调，但下了泳池却如鱼得水。
比如44岁以下的男女棋手要测1000米和800米跑，60岁以上的男女棋手要测3000米快走，不达标就无法参赛。
这就是拍脑袋一刀切体测的荒唐之处了。有专业教练分析，水上运动和陆上运动，是两种相反的运动项目，通俗来讲，长跑等陆上训练，会导致踝关节肌肉僵硬、身体变沉重。
不过在老体育迷的记忆中，“体测”可是一个令人生畏的词，当年甚至达到闻之色变的地步，无论体育迷还是运动员莫不如此。
但也有人说，匀速跑动能力是足球的基础，基础达不到说明练得不行。
根据规定，12分钟跑不到2900米的直接淘汰，剥夺该年甲A联赛的参赛资格；
因此，拿长跑成绩来考核游泳运动员，让他们挪出大量训练时间去练跑步，其实违背了术业有专攻的原则。
3400米则是免测线，跑出这个成绩的，免测折返跑直接拿到甲A资格……
如果跑步和快走是对基础体能的测试，还有那么一点关联性的话，那么棋手们还要测立定跳远和投实心球，还有身体柔韧度的坐位体前屈测试，就有点不知所云了。
跑出3100米及格线者，参加后面的5X25米折返跑，也过关后才获得参赛资格；
但仍有一些特点鲜明但体能欠佳的球员折在这上面，比如快刀浪子高峰，就因为yoyo体测未过而一气之下选择退役。2011年，yoyo体测不再和上岗证挂钩，强制性体测至此退出了中国足坛。
来看看乒乓球项目的体测都有什么项目。
成绩为2900米到3100米的，给一次补测机会，补测须跑出3100米才算过关；
体测也引发了很大的争议。
虽然会有高洪波等少数特定类型球员被淘汰的惋惜，但必须承认，在体测要求下，中国球员的整体体能情况是向上走的。
很多游泳选手对体测给出这样的反馈：“跑步跑得快，水里打腿肯定会受到影响，因为我们要脚腕软，但跑步需要脚腕硬。因为我们从小专业训练游泳的，没有跑步的肌肉组织，一下子跑那么多，很容易受伤。”
2020年中国象棋甲级联赛推出棋手的体测标准，达标者才能获得象甲联赛参赛资格，细看体测项目，让人有些摸不着头脑。
当年的全国游泳冠军赛，游泳选手能不能进决赛，和长跑成绩挂上了钩，听起来是否怪哉？可它真真切切发生了。
基础体能三项：30米冲刺跑、腹肌耐力计时、背肌耐力计时；
有网友调侃，棋手们测掷实心球是什么鬼？下象棋还有臂力要求？是棋子太大太重了，还是方便输急了以后有力气掀桌子？
还有更荒唐的。
体测头一年，就有不少足坛名将没有及格，直接被剥夺了参赛资格，包括高洪波、李红军、翟彪、蔡晟，因为没过2900米及格线而整整一年无球可踢……
为了应对体测，各象棋队在训练中加强了相关联系，年轻棋手们开始了跑圈，老同志们则绕着操场疾步如飞，还有扔实心球、练习跳远等，很难想象这是发生在象棋队的景观……
这就制造了不少让人目瞪口呆的出局案例。比如当时在女子800米和1500米自由泳中均排预赛第一、打破亚洲纪录的王简嘉禾，因为3000米长跑不够快，没能进入自由泳决赛。
对于处在该项目金字塔顶的国乒选手来说，体能测试其实非常基础，过关没有太大问题，现场感觉甚至更像是“综艺现场秀”。
到了02世界杯那批国脚，12分钟跑已不再是难事，跑不死的李铁就不用说了，他在平原跑出过3600米的神迹，和吴承瑛并称两大跑不死；杨晨，徐云龙、肇俊哲等人都是3200起步，就连被米卢称为体能困难户的孙继海，也能跑出3200。
1992年，时任足协顾问年维泗、时任足协副主席王俊生力推，甲A球队开始12分钟跑测试，目的是强制性提高球员体能，1994年更是与球员饭碗直接挂了钩。
老球迷一定记得“12分钟跑”，这个专有名词伴随着中国足球和甲A联赛多年，曾引发全国性热议。
根据规定，游泳预赛的前16名运动员，还要根据体测得分排序，体测排在前8的运动员方能进入决赛。
专项体能五项：侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远。
虽然全运会体测是强制性的，但从项目安排看，比较注重专项运动特点，测的都是平时运动员要练的内容，而且标准定得也相对合理。
说到底，体测只是一种手段，目的是加强运动员的基础体能，但具体测什么、以什么标准测，却是一门科学。既是科学，就要由专业的人进行专业研究与标准制定，切忌自上而下一拍脑门搞一刀切，否则“扔不远实心球就别下象棋”的荒唐事恐怕还会再次出现。（李普利）
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