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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月20日消息，CBA常规赛第45轮，北京首钢118-102战胜上海男篮。
首钢队：范子铭14分7篮板3助攻2抢断，田宇翔11分，雷蒙9分，张才仁14分，翟晓川13分10篮板，曾凡博9分，布克22分6篮板7助攻，基恩13分。
第三节，两队大打对攻战，培根飚进三分，翟晓川空切飞身上篮得手，培根再来一记三分，张才仁外线回敬一球，三节战罢首钢95-76领先。第四节，培根拉杆上篮先拿2分，张才仁快攻上篮打进，培根侧翼三分入网，张才仁底角回敬一球，两队交替得分，大比分领先的首钢队稳扎稳打，一直牢牢掌控局势，没有给对手反扑的机会，最终，首钢118-102战胜上海。
上海队：李弘权12分7篮板，王哲林20分14篮板，布莱德索7分5助攻，培根36分5篮板，郭昊文12分7篮板，闫鹏飞10分4篮板。
第一节，首钢打出12-2的完美开局，刘铮三分命中止血，李弘权外线再来一记三分，上海迫近比分。范子铭快攻上篮轻取2分，田宇翔打成2+1，首钢稳住局势，第一节上海24-33落后。第二节，两队继续拉锯战，首钢一直保持10分左右的领先，上海苦苦追赶但没能打出持续追分的势头，反而是首钢在最后四分钟打出一波17-10的攻击波，半场67-50领先上海。
（勿忘初衷）
【球队数据】
武里南联此役的首发阵容中仅有两名本土球员，而北京国安则在首发阵容中派出了六名外援。武里南联队是占据优势的一方，两队的控球率不相上下，但武里南联队全场比赛射门多达16次，其中3次打正，北京国安的射门次数为9次、仅1次射正，偏偏就是那1次射正转化为了进球。比赛中，国安门将侯森表现出了良好的状态，在上半时将对方一次势在必进的射门扑出，此外，球门立柱也拒绝了武里南联的一脚射门。
客场作战，又是面对首发阵容中拥有多达九名外援的武里南联队，笑到最后的还是北京国安。
北京国安队教练蒙哥马利利用换人调整打开了场上局面。第60分钟，他一口气用林良铭、法比奥和塞尔吉尼奥换下了张稀哲、沙德拉克和杜奇亚克，此举很快便收到效果。第80分钟，国安队大力边线球送入禁区，林良铭后点头球回做中路，法比奥巧妙甩头攻门打入全场唯一进球。
安佩姆（右）在对阵大田韩亚市民队的比赛中完成进球 图片
替补登场的法比奥（右）帮助国安打入制胜进球（图片
当晚举行的另一场比赛中，上海海港队主场以1比1战平大田韩亚市民。中超两强在亚冠精英联赛首轮双双取胜之后，又在次轮继续保持不败。目前北京国安以两战全胜的成绩在东亚区积分榜上排名第三，海港队则以1胜1平排名第四。
原标题：《九外援首发又如何？北京国安照样客场赢你！中超球队亚冠精英联赛继续保持不败》
题图 图片、北京国安足球俱乐部
在另一场比赛中，主场作战的上海海港与大田韩亚市民共同奉献了一场精彩的比赛，两队均敢于进攻，也都踢出了各自的特点。第49分钟，海港队右路倒三角传中，安佩姆中路停球左脚推射得分。第54分钟，大田韩亚市民右路传中绕开海港防守球员，中路跟进的迪奥戈近距离头球进球。
在10月13日晚举行的2026-27赛季亚冠精英联赛次轮对决开始前，没多少人看好北京国安队，但国安队最终以1比0战胜对手。
双方赛后似乎对平局的结果都不太满意。当选比赛最佳球员的海港外援梅伦多表示，球队表现配得上胜利：“无论个人还是球队，我们都配得上得到更多，很遗憾没能在球迷面前拿下比赛。”大田韩亚市民队教练黄善洪则表示：“队员们在比赛中表现精彩，我对他们很满意，但是很遗憾没能在客场拿到三分。上半时一切都按照我们的计划在进行，但是最后一传和临门一脚有所欠缺，这也是球队接下来需要加强的对方。”
【历史交锋】
2串1高配参考：009让胜，006胜
009科里迪巴vs博塔弗戈，比赛建议：科里迪巴不败；单选高配：胜；比分建议：0-0/1-0
006第戎vs梅斯，比赛建议：从稳双选胜负；单选高配：胜；比分建议：2-0/2-1
2串1高配参考：009胜，006胜，负
附赠：以勾选的为判定红单标准，赠送的不计入红单判定标准，其他推的理性参考，大家看清楚！
比赛建议：科里迪巴不败；
科里蒂巴vs博塔弗戈这场比赛是巴甲赛事。本场比赛数据给出的是0球，双方从历史交锋来看，博塔弗戈这支球队的实力强于科里迪巴的。从近期的状态发挥来看，两点战绩起伏较大，科里迪巴这支球队前面连续不败取胜拿分，近期遭遇2连败，都是大败，球队状态士气一落千丈，而博塔弗戈这支球队同样也是，近期遭遇2连败，战况都是很相似的。因此，数据还是给出的是0球，随着时间的推移，后市的数据，应该会继续维持0球浮动调整，变动不大的。目前从联赛积分来看，科里迪巴这支球队取得38分，排在第9名，而博塔弗戈这支球队取得35分，排在第13名，差距不大。但是科里迪巴这支球队主场优势很明显，还是值得让人支持一下的，至于后市的数据，应该会加强看好科里迪巴的。所以可以支持一下科里迪巴不败拿分。
2串1稳串参考：009让胜，006胜，负
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
【比赛分析】
北京时间3月20日消息，CBA常规赛第45轮，北京首钢118-102战胜上海男篮。
首钢队：范子铭14分7篮板3助攻2抢断，田宇翔11分，雷蒙9分，张才仁14分，翟晓川13分10篮板，曾凡博9分，布克22分6篮板7助攻，基恩13分。
第三节，两队大打对攻战，培根飚进三分，翟晓川空切飞身上篮得手，培根再来一记三分，张才仁外线回敬一球，三节战罢首钢95-76领先。第四节，培根拉杆上篮先拿2分，张才仁快攻上篮打进，培根侧翼三分入网，张才仁底角回敬一球，两队交替得分，大比分领先的首钢队稳扎稳打，一直牢牢掌控局势，没有给对手反扑的机会，最终，首钢118-102战胜上海。
上海队：李弘权12分7篮板，王哲林20分14篮板，布莱德索7分5助攻，培根36分5篮板，郭昊文12分7篮板，闫鹏飞10分4篮板。
第一节，首钢打出12-2的完美开局，刘铮三分命中止血，李弘权外线再来一记三分，上海迫近比分。范子铭快攻上篮轻取2分，田宇翔打成2+1，首钢稳住局势，第一节上海24-33落后。第二节，两队继续拉锯战，首钢一直保持10分左右的领先，上海苦苦追赶但没能打出持续追分的势头，反而是首钢在最后四分钟打出一波17-10的攻击波，半场67-50领先上海。
（勿忘初衷）
【球队数据】
武里南联此役的首发阵容中仅有两名本土球员，而北京国安则在首发阵容中派出了六名外援。武里南联队是占据优势的一方，两队的控球率不相上下，但武里南联队全场比赛射门多达16次，其中3次打正，北京国安的射门次数为9次、仅1次射正，偏偏就是那1次射正转化为了进球。比赛中，国安门将侯森表现出了良好的状态，在上半时将对方一次势在必进的射门扑出，此外，球门立柱也拒绝了武里南联的一脚射门。
客场作战，又是面对首发阵容中拥有多达九名外援的武里南联队，笑到最后的还是北京国安。
北京国安队教练蒙哥马利利用换人调整打开了场上局面。第60分钟，他一口气用林良铭、法比奥和塞尔吉尼奥换下了张稀哲、沙德拉克和杜奇亚克，此举很快便收到效果。第80分钟，国安队大力边线球送入禁区，林良铭后点头球回做中路，法比奥巧妙甩头攻门打入全场唯一进球。
安佩姆（右）在对阵大田韩亚市民队的比赛中完成进球 图片
替补登场的法比奥（右）帮助国安打入制胜进球（图片
当晚举行的另一场比赛中，上海海港队主场以1比1战平大田韩亚市民。中超两强在亚冠精英联赛首轮双双取胜之后，又在次轮继续保持不败。目前北京国安以两战全胜的成绩在东亚区积分榜上排名第三，海港队则以1胜1平排名第四。
原标题：《九外援首发又如何？北京国安照样客场赢你！中超球队亚冠精英联赛继续保持不败》
题图 图片、北京国安足球俱乐部
在另一场比赛中，主场作战的上海海港与大田韩亚市民共同奉献了一场精彩的比赛，两队均敢于进攻，也都踢出了各自的特点。第49分钟，海港队右路倒三角传中，安佩姆中路停球左脚推射得分。第54分钟，大田韩亚市民右路传中绕开海港防守球员，中路跟进的迪奥戈近距离头球进球。
在10月13日晚举行的2026-27赛季亚冠精英联赛次轮对决开始前，没多少人看好北京国安队，但国安队最终以1比0战胜对手。
双方赛后似乎对平局的结果都不太满意。当选比赛最佳球员的海港外援梅伦多表示，球队表现配得上胜利：“无论个人还是球队，我们都配得上得到更多，很遗憾没能在球迷面前拿下比赛。”大田韩亚市民队教练黄善洪则表示：“队员们在比赛中表现精彩，我对他们很满意，但是很遗憾没能在客场拿到三分。上半时一切都按照我们的计划在进行，但是最后一传和临门一脚有所欠缺，这也是球队接下来需要加强的对方。”
【历史交锋】
2串1高配参考：009让胜，006胜
009科里迪巴vs博塔弗戈，比赛建议：科里迪巴不败；单选高配：胜；比分建议：0-0/1-0
006第戎vs梅斯，比赛建议：从稳双选胜负；单选高配：胜；比分建议：2-0/2-1
2串1高配参考：009胜，006胜，负
附赠：以勾选的为判定红单标准，赠送的不计入红单判定标准，其他推的理性参考，大家看清楚！
比赛建议：科里迪巴不败；
科里蒂巴vs博塔弗戈这场比赛是巴甲赛事。本场比赛数据给出的是0球，双方从历史交锋来看，博塔弗戈这支球队的实力强于科里迪巴的。从近期的状态发挥来看，两点战绩起伏较大，科里迪巴这支球队前面连续不败取胜拿分，近期遭遇2连败，都是大败，球队状态士气一落千丈，而博塔弗戈这支球队同样也是，近期遭遇2连败，战况都是很相似的。因此，数据还是给出的是0球，随着时间的推移，后市的数据，应该会继续维持0球浮动调整，变动不大的。目前从联赛积分来看，科里迪巴这支球队取得38分，排在第9名，而博塔弗戈这支球队取得35分，排在第13名，差距不大。但是科里迪巴这支球队主场优势很明显，还是值得让人支持一下的，至于后市的数据，应该会加强看好科里迪巴的。所以可以支持一下科里迪巴不败拿分。
2串1稳串参考：009让胜，006胜，负
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
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