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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间1月18日晚，2024-2025赛季土超女排联赛第17轮先赛1场，袁心玥加盟的瓦基弗银行主场2-3不敌排名第7的泽仁体育，遭遇赛季第3场失利后积41分，五局比分为25-21、23-25、25-18、18-25和13-15。此役袁心玥首发出战三局多，3扣1拦拿下4分，其中进攻5扣3中0失误1被拦，双效分别为60%和40%。
主场对阵泽仁体育，瓦基弗银行首发派出主攻马尔科娃（俄罗斯）、德尔亚·切贝茨奥格卢，副攻袁心玥（中国）、居内什，接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人阿伊卡奇。
此役瓦基弗银行遭遇对方顽强阻击，鏖战五局后2-3告负，遭遇本赛季在联赛的第3场失利。
本场较量瓦基弗银行的接应范赖克力夺全队最高的21分，双主马尔科娃和德尔亚·切贝茨奥格卢分别赢得18分和15分，副攻居内什进账7分，副攻袁心玥和二传奥兹巴伊同获4分，两名替补主攻弗兰蒂（美国）和C·波塞蒂（意大利）均得到3分。泽仁体育的接应法布里斯（克罗地亚）独揽24分荣膺得分王，主攻乌泽拉茨（塞尔维亚）收获20分。 （高加索）
【历史交锋】
此前的NBA中国赛期间，NBA中国正式与上海久事大鲨鱼俱乐部达成多年合作，这也是NBA历史上第一次直接和一支CBA俱乐部展开深度合作。双方的合作覆盖好几个板块，其中包括精英球员培养、赛事交流、教练培训，还有篮球运营、商业管理人员的交流学习等。
当然，上海和NBA的合作协议不等于立刻就能开花结果，与NBA合作只是拿到了外部资源，后续能不能用好这套资源，能不能真正把青年球员培养出来，还需要时间检验。但至少上海迈出了实实在在的这一步。
另外，球队在阵容层面同样舍得投入，本土球员班底厚实，保留了上赛季几名核心成员（李添荣、李弘权、张镇麟、王哲林、刘铮），而外援引进方面也下足功夫，虽然流失了洛夫顿和弗格，但签下了更大牌的麦基和拉塞尔，从青训布局，到一线队阵容搭建，再到品牌内容运营，上海队的整套流程环环相扣，不可谓不出色。
同样都是国企背景的俱乐部，没有对比就没有伤害。前不久北京男篮放出的AI生成宣传片，画面基本上全靠AI合成，缺少真情实感，敷衍感扑面而来。一边是实打实落地合作、送小将留洋、用心打磨宣发，另一边拿AI批量产出内容应付了事，两家俱乐部的做事态度，高下立判。
很多人总说CBA俱乐部要学习真正的职业化，但到底什么叫职业化，上海男篮这次算是打了个样。职业化不是单纯砸钱买大牌球员，不是做表面宣传，而是既要顾好当下球队的成绩，也要为未来铺路，重视青年人才的培养，场上场下都不能糊弄。
这次合作，并不只是签一份协议装装样子，上海男篮是实实在在落到行动上。今年夏天，俱乐部直接把青年队的张懿赵杰、张子一、杨易轩、刘浩鑫四名小将送往美国高中读书打球。深知在俱乐部青训的条件有限，他们就直接把年轻球员送出国，让这些小将在海外赛场历练成长。
不止青训这一块，上海男篮新赛季的宣传片也收获不少好评，内容很有质感。其中一个细节就是宝岛球员刘铮一个后背有上海标志性建筑的纹身特写，这些都能看出俱乐部是在用心经营，把球队气质、球员风貌全都展现出来。
国内不少俱乐部，容易只盯着球队的短期成绩，忽视青训和长期运营。也希望上海男篮的这套模式，能够给其他俱乐部带来启发，多做点实事，少搞些花架子。
【球员介绍】
中超第27轮三场比赛全部打完，几家欢喜几家愁。最让人唏嘘的就是青岛海牛，0-3不敌北京国安，惨遭十连败，提前三轮降级。
另一场强强对话，浙江主场迎战上海海港。浙江开局依靠乌龙球先拔头筹，可惜没能守住优势。海港火力全开，梅伦多轰出世界波，安佩姆、刘祝润、莱昂纳多接连进球，早早建立4-1优势。虽然浙江追回一球，但无力逆转战局。海港拿下胜利，联赛七轮不败，在亚冠名额争夺战里抢下关键3分。
深圳新鹏城和河南队打成2比2平局。河南队继续低迷，八轮比赛拿不到一场胜利，陷入苦战。
这场失利直接送走海牛。国安这边法比奥梅开二度，塞尔吉尼奥锦上添花，稳稳拿下比赛。有意思的是，13年前青岛中能，也是输给国安后降级，历史仿佛再次重演。而且本场比赛还诞生两个纪录：国安打进队史第1800球，王刚替补登场，刷新国安最年长出场球员纪录。谁能想到，赛季初海牛一度冲到联赛第7，后半段一路崩盘，直接跌入降级深渊。
现在积分榜的看点，已经从保级转移到亚冠名额大战。成都蓉城52分领跑；国安赢球升到第二。亚冠名额竞争堪称白热化，云南玉昆、青岛西海岸同积38分，山东泰山37分，海港36分，四队分差仅仅2分，后面每一轮都有可能排名大变。另一边保级战场，武汉三镇21分，剩下的赛程每一场都不能输。
我认为，足球联赛拼的不只是开局的高光，更考验球队的稳定性。海牛前期打得再好，扛不住后半程持续拉胯，照样难逃降级。不管是争冠、抢亚冠名额还是保级，漫长联赛拼的就是持续作战能力，稍有松懈就会付出沉重代价。剩下几轮，每一分都至关重要。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间1月18日晚，2024-2025赛季土超女排联赛第17轮先赛1场，袁心玥加盟的瓦基弗银行主场2-3不敌排名第7的泽仁体育，遭遇赛季第3场失利后积41分，五局比分为25-21、23-25、25-18、18-25和13-15。此役袁心玥首发出战三局多，3扣1拦拿下4分，其中进攻5扣3中0失误1被拦，双效分别为60%和40%。
主场对阵泽仁体育，瓦基弗银行首发派出主攻马尔科娃（俄罗斯）、德尔亚·切贝茨奥格卢，副攻袁心玥（中国）、居内什，接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人阿伊卡奇。
此役瓦基弗银行遭遇对方顽强阻击，鏖战五局后2-3告负，遭遇本赛季在联赛的第3场失利。
本场较量瓦基弗银行的接应范赖克力夺全队最高的21分，双主马尔科娃和德尔亚·切贝茨奥格卢分别赢得18分和15分，副攻居内什进账7分，副攻袁心玥和二传奥兹巴伊同获4分，两名替补主攻弗兰蒂（美国）和C·波塞蒂（意大利）均得到3分。泽仁体育的接应法布里斯（克罗地亚）独揽24分荣膺得分王，主攻乌泽拉茨（塞尔维亚）收获20分。 （高加索）
【历史交锋】
此前的NBA中国赛期间，NBA中国正式与上海久事大鲨鱼俱乐部达成多年合作，这也是NBA历史上第一次直接和一支CBA俱乐部展开深度合作。双方的合作覆盖好几个板块，其中包括精英球员培养、赛事交流、教练培训，还有篮球运营、商业管理人员的交流学习等。
当然，上海和NBA的合作协议不等于立刻就能开花结果，与NBA合作只是拿到了外部资源，后续能不能用好这套资源，能不能真正把青年球员培养出来，还需要时间检验。但至少上海迈出了实实在在的这一步。
另外，球队在阵容层面同样舍得投入，本土球员班底厚实，保留了上赛季几名核心成员（李添荣、李弘权、张镇麟、王哲林、刘铮），而外援引进方面也下足功夫，虽然流失了洛夫顿和弗格，但签下了更大牌的麦基和拉塞尔，从青训布局，到一线队阵容搭建，再到品牌内容运营，上海队的整套流程环环相扣，不可谓不出色。
同样都是国企背景的俱乐部，没有对比就没有伤害。前不久北京男篮放出的AI生成宣传片，画面基本上全靠AI合成，缺少真情实感，敷衍感扑面而来。一边是实打实落地合作、送小将留洋、用心打磨宣发，另一边拿AI批量产出内容应付了事，两家俱乐部的做事态度，高下立判。
很多人总说CBA俱乐部要学习真正的职业化，但到底什么叫职业化，上海男篮这次算是打了个样。职业化不是单纯砸钱买大牌球员，不是做表面宣传，而是既要顾好当下球队的成绩，也要为未来铺路，重视青年人才的培养，场上场下都不能糊弄。
这次合作，并不只是签一份协议装装样子，上海男篮是实实在在落到行动上。今年夏天，俱乐部直接把青年队的张懿赵杰、张子一、杨易轩、刘浩鑫四名小将送往美国高中读书打球。深知在俱乐部青训的条件有限，他们就直接把年轻球员送出国，让这些小将在海外赛场历练成长。
不止青训这一块，上海男篮新赛季的宣传片也收获不少好评，内容很有质感。其中一个细节就是宝岛球员刘铮一个后背有上海标志性建筑的纹身特写，这些都能看出俱乐部是在用心经营，把球队气质、球员风貌全都展现出来。
国内不少俱乐部，容易只盯着球队的短期成绩，忽视青训和长期运营。也希望上海男篮的这套模式，能够给其他俱乐部带来启发，多做点实事，少搞些花架子。
【球员介绍】
中超第27轮三场比赛全部打完，几家欢喜几家愁。最让人唏嘘的就是青岛海牛，0-3不敌北京国安，惨遭十连败，提前三轮降级。
另一场强强对话，浙江主场迎战上海海港。浙江开局依靠乌龙球先拔头筹，可惜没能守住优势。海港火力全开，梅伦多轰出世界波，安佩姆、刘祝润、莱昂纳多接连进球，早早建立4-1优势。虽然浙江追回一球，但无力逆转战局。海港拿下胜利，联赛七轮不败，在亚冠名额争夺战里抢下关键3分。
深圳新鹏城和河南队打成2比2平局。河南队继续低迷，八轮比赛拿不到一场胜利，陷入苦战。
这场失利直接送走海牛。国安这边法比奥梅开二度，塞尔吉尼奥锦上添花，稳稳拿下比赛。有意思的是，13年前青岛中能，也是输给国安后降级，历史仿佛再次重演。而且本场比赛还诞生两个纪录：国安打进队史第1800球，王刚替补登场，刷新国安最年长出场球员纪录。谁能想到，赛季初海牛一度冲到联赛第7，后半段一路崩盘，直接跌入降级深渊。
现在积分榜的看点，已经从保级转移到亚冠名额大战。成都蓉城52分领跑；国安赢球升到第二。亚冠名额竞争堪称白热化，云南玉昆、青岛西海岸同积38分，山东泰山37分，海港36分，四队分差仅仅2分，后面每一轮都有可能排名大变。另一边保级战场，武汉三镇21分，剩下的赛程每一场都不能输。
我认为，足球联赛拼的不只是开局的高光，更考验球队的稳定性。海牛前期打得再好，扛不住后半程持续拉胯，照样难逃降级。不管是争冠、抢亚冠名额还是保级，漫长联赛拼的就是持续作战能力，稍有松懈就会付出沉重代价。剩下几轮，每一分都至关重要。
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