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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
热火104-100险胜火箭
森林狼（17-14）：迪文琴佐26分7篮板4助攻、戈贝尔17分15篮板、兰德尔16分4篮板4助攻、爱德华兹14分8篮板4助攻、麦克丹尼尔斯12分10篮板、里德11分4篮板
森林狼112-110险胜马刺
火箭（21-11）：申京18分18篮板6助攻、狄龙22分4篮板、史密斯7分、格林19分3篮板、范弗里特16分7篮板6助攻、阿门5分5篮板5助攻、亚当斯4分9篮板、惠特摩尔7分3篮板。
热火（16-14）：希罗27分6篮板9助攻、海史密斯15分8篮板、阿德巴约12分10篮板、罗齐尔14分5篮板、约维奇18分7篮板、乐福5分6篮板、伯克斯4分、韦尔7分7篮板。
火箭关键时刻表现不佳遗憾失利，最后时刻阿门-汤普森和希罗发生冲突，随后双方多人加入冲突，导致六人被直接驱逐出场。
火箭输球，错失重回西部第二，21胜11负继续排名西部第三。
马刺（16-16）：文班亚马34分8篮板、巴恩斯24分5篮板、瓦塞尔22分7篮板4助攻、凯尔登13分6篮板、保罗6分14助攻5篮板4抢断
热火赢球后，16胜14负继续排名东部第七。
马刺输掉关键卡位战，16胜16负暂居西部第十。
关键时间，马刺连续投三分不中错失良机。森林狼取得3连胜，17胜14负继续排名西部第八。
（修楚）
【球队数据】
等了14个月，郑钦文终于重回胜利轨道。
最让郑钦文后悔的，是自己和团队的决策失误，过早复出参赛。
“归根结底，你在球场上思考得越简单，对你作为一名运动员在赛场上就越有利，想太多反而可能更糟糕。”
今年2月WTA多哈站，郑钦文终于彻底伤愈复出，但状态始终起伏，单打胜率维持在50%上下。在今年5月法网一轮游之后，她的世界排名首次跌出前100，6月份温网首轮出局后，更是一度跌至第138名的最低谷，而不到一年前，她还高居世界第4。
两年前的8月，郑钦文拿到巴黎奥运女单金牌，登上人生巅峰，而在这个8月，她又要从谷底艰难的往上攀登。正是既品尝过辉煌的滋味，又经历了挫折的苦痛，让郑钦文如今心态成熟了许多，她现在关注的，只是眼下的每一场比赛，每一次击球。
“后来我想，好吧，我都已经世界排名120开外了，不可能更糟了，那就像最初我一无所有时那样，专心战斗下去吧。”
“恭喜我自己取得第一场胜利。这几个月我的球感一直都不是很理想，需要一场一场找回状态。”
从2025年6月到今年8月间，郑钦文3次大满贯参赛，全部“一轮游”出局。2025温网输给西尼亚科娃、2026法网输给资格赛球员赫瓦林斯卡——这也是她法网生涯首次一轮游；温网首轮再负西尼亚科娃，连续4年温网一轮游……
往前追溯，郑钦文上次在大满贯赛场赢球，还是2025年6月1日，她在法网第4轮战胜俄罗斯的萨姆索诺娃。当时看来那本是一场平常的胜利，但没人能想到，在那之后，郑钦文的生涯轨迹急转直下。
也正是这种不去想太多的心理暗示，帮助郑钦文迈过了美网资格赛的首轮关。在本场获胜、再尝大满贯赢球滋味后，她在赛后的采访中，说出了新的金句：“像一无所有时那样打球”。
“很不容易，去年我差不多离开赛场八九个月，这次回归（大满贯），压力很大，因为这种压力，我一度没有在场上发挥出来。”
原定手术恢复期是三个月，但她却在9月底的中网比赛中强行复出，结果在第3轮伤情复发退赛，之后就一直处于养伤状态。直到去年11月，参加中网导致的伤处水肿才完全消失。这次伤情反复，打乱了郑钦文的大满贯计划，不得不退出今年的澳网，她自己懊悔不已。“放弃澳网令人难受，因为我知道这是我们的决策失误造成的，这个结果让人很难接受。”
伤病是打断郑钦文生涯轨迹的关键因素。去年7月18日，她在瑞士接受了右肘手术。此前她确诊为肱骨外上髁炎晚期伴游离碎骨，一块3毫米×5毫米的碎骨一直压迫神经，导致疼痛。手术取出了碎骨，但之后的康复过程出现波折。
这次美网资格赛前，郑钦文表示，最大挑战是心理建设。“伤愈付出后最大的挑战是心理，身体体能能恢复，但精神要在比赛里慢慢捡回来。我还没取得过三连胜，这是现实，我只专注当下，不想未来。”
在2026美网资格赛首轮比赛中，郑钦文以6比3/6比2战胜同胞尤晓迪，赢下“中国德比”。更具节点意义的是，这是郑钦文在时隔14个月（450天）之后，再一次在大满贯赛场品尝胜利滋味。
从巴黎之巅，到绝望低谷，郑钦文这两年多的经历，走完了很多人可能一辈子都不会经历的抛物线。她这句“像一无所有时那样打球”，是对竞技体育乃至人生最深刻的领悟：当一个人不再害怕失去时，她便有了重新争夺一切的可能。（李普利）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了自己争取参加08年北京奥运会的经历。
“能够在奥运会上与篮球历史上最伟大的一些球员一起打球，我的自尊心没有大到非要首发不可。我想要的是金牌。我可以是球队的第一进攻选择，但如果我是第六选择，又该如何发挥作用？我会在比赛内部为自己设置一个新的比赛目标。比如我只有16分钟或者19分钟，应该如何在这段时间内产生影响？和科比一起打球该怎么做？和詹姆斯一起打球又该怎么做？”
韦德透露，自己很早就主动找到美国男篮教练老K教练：“我告诉他：‘你不需要担心我。我知道你有很多决定要做，我完全没问题。’我知道自己能够通过其他球员可能不愿意做的事情帮助球队。我可以拼抢进攻篮板，可以防守，可以抢防守篮板，也能够自己创造持球机会。我不需要一直把球拿在手里。”
韦德透露，美国男篮管理层负责人杰里·科朗吉洛曾观看自己伤后的第一次训练，离开时认为他恐怕无法恢复到所需要的水平。韦德说：“那是我收到的第一个明确的负面评价。但我们在拉斯维加斯还有一次选拔训练。等我参加那次训练的时候，我已经回来了。”
韦德表示：“04年奥运会输球之后，我满脑子想的就是08年能够再次获得机会。我在2004年并不是球队的重要成员，出场时间也不多，但我给自己设定了目标，要在下一届奥运会上成为球队的重要一员，帮助美国队完成救赎。”
“然而在那之后，我受伤了。于是外界开始讨论，我甚至可能无法进入2008年奥运会的美国男篮阵容。我听到很多人说自己不在候选名单中，那真的让我非常受伤。我不知道他们是觉得我不够出色，还是觉得我的身体不够健康，或者认为我已经无法恢复以前的状态。”
谈到了2008年北京奥运会期间的角色定位。当被问及接受替补身份是否困难时，韦德表示：“完全不困难。这不是我的性格。我从小接受的就不是个人篮球教育，我父亲教我的是团队篮球。我小时候并不是最好的球员，也曾经担任替补，所以我始终明白，无论自己打30分钟还是30秒，都必须努力影响比赛。”
韦德随后联系了训练师蒂姆·格罗弗：“我记得自己打电话问他：‘我大概还有八周时间，你能让我准备好吗？’他告诉我，必须每天都来训练，问我能否真正投入。我答应了，连续八周，每一天都全身心投入训练，让身体和心理都做好准备。”
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 今日，76人新秀拉巴隆·菲隆在训练后接受媒体采访时，谈到了乔尔·恩比德的训练表现，并透露了恩比德与勒布朗·詹姆斯一起训练的情况。
菲隆说道：“看到他在训练中的表现真的很棒。他在防守挡拆方面做得很好，不会轻易让对手绕到身后获得空接机会。这正是我们希望看到的。我认为他最近表现得相当不错，训练状态也在不断提升。看到这些变化真的很令人高兴。”
谈到恩比德的训练态度，菲隆表示：“他肯定会是我们球队的领袖之一，而且他一直都在努力训练。每天早上我们来到训练馆时，我都会看到他和勒布朗在那里一起训练。他们总是在同一个位置，不断练习各种技术动作。我认为我们应该相信他，相信他每个晚上都能做好准备。我也相信他能够做到这一点，因为他身边的这些队友会给他很大帮助。对手可能会对他采取包夹，但我们有很多能够创造机会的球员，我很高兴我们能够帮他分担一些压力。”
【比赛分析】
北京时间12月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
热火104-100险胜火箭
森林狼（17-14）：迪文琴佐26分7篮板4助攻、戈贝尔17分15篮板、兰德尔16分4篮板4助攻、爱德华兹14分8篮板4助攻、麦克丹尼尔斯12分10篮板、里德11分4篮板
森林狼112-110险胜马刺
火箭（21-11）：申京18分18篮板6助攻、狄龙22分4篮板、史密斯7分、格林19分3篮板、范弗里特16分7篮板6助攻、阿门5分5篮板5助攻、亚当斯4分9篮板、惠特摩尔7分3篮板。
热火（16-14）：希罗27分6篮板9助攻、海史密斯15分8篮板、阿德巴约12分10篮板、罗齐尔14分5篮板、约维奇18分7篮板、乐福5分6篮板、伯克斯4分、韦尔7分7篮板。
火箭关键时刻表现不佳遗憾失利，最后时刻阿门-汤普森和希罗发生冲突，随后双方多人加入冲突，导致六人被直接驱逐出场。
火箭输球，错失重回西部第二，21胜11负继续排名西部第三。
马刺（16-16）：文班亚马34分8篮板、巴恩斯24分5篮板、瓦塞尔22分7篮板4助攻、凯尔登13分6篮板、保罗6分14助攻5篮板4抢断
热火赢球后，16胜14负继续排名东部第七。
马刺输掉关键卡位战，16胜16负暂居西部第十。
关键时间，马刺连续投三分不中错失良机。森林狼取得3连胜，17胜14负继续排名西部第八。
（修楚）
【球队数据】
等了14个月，郑钦文终于重回胜利轨道。
最让郑钦文后悔的，是自己和团队的决策失误，过早复出参赛。
“归根结底，你在球场上思考得越简单，对你作为一名运动员在赛场上就越有利，想太多反而可能更糟糕。”
今年2月WTA多哈站，郑钦文终于彻底伤愈复出，但状态始终起伏，单打胜率维持在50%上下。在今年5月法网一轮游之后，她的世界排名首次跌出前100，6月份温网首轮出局后，更是一度跌至第138名的最低谷，而不到一年前，她还高居世界第4。
两年前的8月，郑钦文拿到巴黎奥运女单金牌，登上人生巅峰，而在这个8月，她又要从谷底艰难的往上攀登。正是既品尝过辉煌的滋味，又经历了挫折的苦痛，让郑钦文如今心态成熟了许多，她现在关注的，只是眼下的每一场比赛，每一次击球。
“后来我想，好吧，我都已经世界排名120开外了，不可能更糟了，那就像最初我一无所有时那样，专心战斗下去吧。”
“恭喜我自己取得第一场胜利。这几个月我的球感一直都不是很理想，需要一场一场找回状态。”
从2025年6月到今年8月间，郑钦文3次大满贯参赛，全部“一轮游”出局。2025温网输给西尼亚科娃、2026法网输给资格赛球员赫瓦林斯卡——这也是她法网生涯首次一轮游；温网首轮再负西尼亚科娃，连续4年温网一轮游……
往前追溯，郑钦文上次在大满贯赛场赢球，还是2025年6月1日，她在法网第4轮战胜俄罗斯的萨姆索诺娃。当时看来那本是一场平常的胜利，但没人能想到，在那之后，郑钦文的生涯轨迹急转直下。
也正是这种不去想太多的心理暗示，帮助郑钦文迈过了美网资格赛的首轮关。在本场获胜、再尝大满贯赢球滋味后，她在赛后的采访中，说出了新的金句：“像一无所有时那样打球”。
“很不容易，去年我差不多离开赛场八九个月，这次回归（大满贯），压力很大，因为这种压力，我一度没有在场上发挥出来。”
原定手术恢复期是三个月，但她却在9月底的中网比赛中强行复出，结果在第3轮伤情复发退赛，之后就一直处于养伤状态。直到去年11月，参加中网导致的伤处水肿才完全消失。这次伤情反复，打乱了郑钦文的大满贯计划，不得不退出今年的澳网，她自己懊悔不已。“放弃澳网令人难受，因为我知道这是我们的决策失误造成的，这个结果让人很难接受。”
伤病是打断郑钦文生涯轨迹的关键因素。去年7月18日，她在瑞士接受了右肘手术。此前她确诊为肱骨外上髁炎晚期伴游离碎骨，一块3毫米×5毫米的碎骨一直压迫神经，导致疼痛。手术取出了碎骨，但之后的康复过程出现波折。
这次美网资格赛前，郑钦文表示，最大挑战是心理建设。“伤愈付出后最大的挑战是心理，身体体能能恢复，但精神要在比赛里慢慢捡回来。我还没取得过三连胜，这是现实，我只专注当下，不想未来。”
在2026美网资格赛首轮比赛中，郑钦文以6比3/6比2战胜同胞尤晓迪，赢下“中国德比”。更具节点意义的是，这是郑钦文在时隔14个月（450天）之后，再一次在大满贯赛场品尝胜利滋味。
从巴黎之巅，到绝望低谷，郑钦文这两年多的经历，走完了很多人可能一辈子都不会经历的抛物线。她这句“像一无所有时那样打球”，是对竞技体育乃至人生最深刻的领悟：当一个人不再害怕失去时，她便有了重新争夺一切的可能。（李普利）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了自己争取参加08年北京奥运会的经历。
“能够在奥运会上与篮球历史上最伟大的一些球员一起打球，我的自尊心没有大到非要首发不可。我想要的是金牌。我可以是球队的第一进攻选择，但如果我是第六选择，又该如何发挥作用？我会在比赛内部为自己设置一个新的比赛目标。比如我只有16分钟或者19分钟，应该如何在这段时间内产生影响？和科比一起打球该怎么做？和詹姆斯一起打球又该怎么做？”
韦德透露，自己很早就主动找到美国男篮教练老K教练：“我告诉他：‘你不需要担心我。我知道你有很多决定要做，我完全没问题。’我知道自己能够通过其他球员可能不愿意做的事情帮助球队。我可以拼抢进攻篮板，可以防守，可以抢防守篮板，也能够自己创造持球机会。我不需要一直把球拿在手里。”
韦德透露，美国男篮管理层负责人杰里·科朗吉洛曾观看自己伤后的第一次训练，离开时认为他恐怕无法恢复到所需要的水平。韦德说：“那是我收到的第一个明确的负面评价。但我们在拉斯维加斯还有一次选拔训练。等我参加那次训练的时候，我已经回来了。”
韦德表示：“04年奥运会输球之后，我满脑子想的就是08年能够再次获得机会。我在2004年并不是球队的重要成员，出场时间也不多，但我给自己设定了目标，要在下一届奥运会上成为球队的重要一员，帮助美国队完成救赎。”
“然而在那之后，我受伤了。于是外界开始讨论，我甚至可能无法进入2008年奥运会的美国男篮阵容。我听到很多人说自己不在候选名单中，那真的让我非常受伤。我不知道他们是觉得我不够出色，还是觉得我的身体不够健康，或者认为我已经无法恢复以前的状态。”
谈到了2008年北京奥运会期间的角色定位。当被问及接受替补身份是否困难时，韦德表示：“完全不困难。这不是我的性格。我从小接受的就不是个人篮球教育，我父亲教我的是团队篮球。我小时候并不是最好的球员，也曾经担任替补，所以我始终明白，无论自己打30分钟还是30秒，都必须努力影响比赛。”
韦德随后联系了训练师蒂姆·格罗弗：“我记得自己打电话问他：‘我大概还有八周时间，你能让我准备好吗？’他告诉我，必须每天都来训练，问我能否真正投入。我答应了，连续八周，每一天都全身心投入训练，让身体和心理都做好准备。”
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 今日，76人新秀拉巴隆·菲隆在训练后接受媒体采访时，谈到了乔尔·恩比德的训练表现，并透露了恩比德与勒布朗·詹姆斯一起训练的情况。
菲隆说道：“看到他在训练中的表现真的很棒。他在防守挡拆方面做得很好，不会轻易让对手绕到身后获得空接机会。这正是我们希望看到的。我认为他最近表现得相当不错，训练状态也在不断提升。看到这些变化真的很令人高兴。”
谈到恩比德的训练态度，菲隆表示：“他肯定会是我们球队的领袖之一，而且他一直都在努力训练。每天早上我们来到训练馆时，我都会看到他和勒布朗在那里一起训练。他们总是在同一个位置，不断练习各种技术动作。我认为我们应该相信他，相信他每个晚上都能做好准备。我也相信他能够做到这一点，因为他身边的这些队友会给他很大帮助。对手可能会对他采取包夹，但我们有很多能够创造机会的球员，我很高兴我们能够帮他分担一些压力。”
📷 巴塞罗那VS皇家马德里精彩图集
