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📋 赛事摘要
【比赛分析】
据《每日邮报》报道，巴西国家队加入了争抢穆里尼奥的行列，他们甚至希望在1月份就宣布穆里尼奥上任。
值得一提的是，此前葡萄牙足协也希望穆里尼奥能担任球队教练，他们甚至愿意让穆里尼奥暂时一肩两挑，同时执教罗马和葡萄牙队。
巴西队在1/4决赛中不敌克罗地亚，主教练蒂特辞职，巴西足协正在选帅，此前曾考虑瓜迪奥拉、安切洛蒂，但可能性都很小。目前巴西足协已经将目标放在了穆里尼奥身上。
意大利《共和报》也透露，巴西国家队的一名代表已经飞往欧洲，与穆里尼奥面谈。
（伊万）
【球队数据】
2026-2027赛季CBA季前赛5个赛区全部收官！经过三轮高强度热身对决，各支球队休赛期补强效果、阵容磨合状态彻底曝光。新赛季联赛格局已然明朗，七支顶级强队强势脱颖而出，形成第一争冠梯队；而广东、广厦、深圳等传统劲旅状态拉胯，问题重重，新赛季恐迎来震荡调整。
贺希宁
浙江稠州仅以1分之差惜败北京北汽，输球纯属细节差距，并非整体实力不足。球队攻防体系成熟、球员阵容均衡，韧性极强，轻微失利不影响球队的顶级定位，依旧是新赛季争冠核心力量。
⑥辽宁本钢男篮（2胜1负）
青岛新星爆发、阵容年轻且极具冲击力，段昂君等本土小将持续高光，外援攻防兼备。三轮全胜一路碾压对手，年轻阵容活力十足、敢打敢拼，整体竞技状态遥遥领先，新赛季上限不容小觑。
山西新赛季彻底蜕变，外援双枪威金顿、科尔内利状态火热，本土球员多点开花。进攻节奏流畅、传切配合娴熟，三轮全胜轻松领跑赛区，打法极具观赏性，攻防效率大幅提升，成为新赛季最大黑马之一。
威瑟斯庞
上海本赛季补强效果立竿见影，季前赛全程统治赛场，攻防两端均衡无解。尤其对阵辽宁的双加时硬仗，全员韧性拉满，凭借极致的团队配合与外援火力险战至最后一刻，不败战绩含金量十足，新赛季仍然具备冲击总冠军的绝对实力。
①上海久事男篮
深圳男篮整体状态全面拉胯，多名主力手感冰凉，硬仗抗压能力薄弱。球队在更换主教练后，球队的精神面貌与战斗力没有得到明显提升。到球队阵容相对稳定，一旦找到状态，球队实力仍然是一支不可忽视的力量。
古德温
纵观本次季前赛整体战绩，联盟呈现出全新势力崛起、老牌豪门疲软的鲜明态势。其中五支球队豪取三战全胜，保持不败金身，硬实力、稳定性、阵容磨合度稳居联盟顶尖，是新赛季争冠最大热门。
巴里•布朗
北京北汽防守体系依旧稳固，打法沉稳扎实，三轮比赛稳扎稳打、零失误三战全胜。其中不乏有最后一秒绝杀浙江的沸腾场面出现。这还是在超级外援布朗和中锋周琦双双缺席的情况下取得的，完美展现老牌强队的铁血底蕴，唯一遗憾的是赵睿又崴脚了，不过北京北汽本赛季仍然是总冠军的有力争夺者。
今年CBA改革全面落地，重新恢复了升降机制度，这必然使得联赛整体竞争烈度大幅升级，强弱差距不断缩小，每一场对决都充满悬念。期待各队在常规赛持续进化，为球迷带来更精彩的对决！
第一梯队：三战全胜！五大顶级球队强势登顶
④山东高速男篮
不过这几支老牌豪门底蕴仍在，季前赛重在试阵练兵、调整状态，目前的低迷只是暂时现象，后续只要及时调整阵容、打磨战术、找回竞技状态，依旧有机会追赶第一梯队，重返争冠行列。
山东历经三轮磨合渐入佳境，从开局阵容混乱、手感低迷，到末轮逆转广州拿下三连胜，完成完美蜕变。三大外援基本磨合成型，班顿稳定串联、法耶镇守内线、普卢默走出低迷找回射手本色，本土阵容各司其职，抗压能力大幅提升，总能在最后时刻逆转取胜，反映出球队任性在进一步增强，本赛季强势跻身强队行列。
新赛季联赛走势总结
传统豪门集体低迷，问题全面暴露
第二梯队：虽有惜败，仍属于顶级豪强
除五支全胜队伍外，辽宁本钢、浙江稠州两支老牌劲旅，虽收获2胜1负战绩，但绝对不属于退步，依旧是联盟顶级强队。
⑤青岛国信男篮
浙江广厦阵容磨合生疏，攻防衔接断层，稳定性严重不足；这与球队超级外援布朗和几名主力相继离队有关。
相比七支强队的火热状态，多支老牌劲旅季前赛表现令人大跌眼镜：
胡金秋
辽宁唯一败仗，是与实力顶尖的上海鏖战双加时遗憾惜败，并非实力碾压落败。球队双外援库珀、爱德华兹火力炸裂，持续稳定砍分，本土阵容底蕴深厚，只是季前赛重在练兵磨合。真实战力依旧稳居争冠第一梯队。
⑦浙江稠州男篮（2胜1负）
②北京北汽男篮
新赛季CBA彻底告别“一家独大”的局面！上海、北京、山西、山东、青岛五强崛起，辽浙老牌豪强稳压底盘，七支球队组成第一争冠集团，群雄争霸格局基本成型。
广东宏远统治力不再，打法疲软、进攻乏力，完全没有昔日联赛霸主的气势；但是我们应该看到广东男篮的本土球员仍然是国内俱乐部第一档的存在，队内崔永熙、胡明轩、焦泊乔、徐杰等都是国家队常客，唯一不足就是外援引进拉胯，影响了球队的阵容磨合。
③山西汾酒男篮
#CBA季前赛 #CBA新赛季 #山东高速男篮 #辽宁男篮 #上海男篮 青岛男篮#
【历史交锋】
北京时间1月16日凌晨，2025斯诺克大师赛第四日战罢。在最后2场首轮比赛中，2号种子K·威尔逊大比分6-4战胜10号种子张安达，7号种子卢卡·布雷切尔大比分6-3战胜16号种子克里斯·韦克林，最后2个晋级8强。
在第四日首场比赛中，2号种子K·威尔逊对阵10号种子张安达。他俩此前只在WST巡回赛及Q Tour等资格赛事中交手过5次，达仔3胜1平1负稍占上风，不过双方最近一次交手还要追溯到2022斯诺克冠军联赛（排名赛版本）小组赛中，两人大比分2-2战平。这是他俩之间首场9局5胜制以上的长局制比赛，是他俩之间首场11局6胜制的比赛，还是他俩之间首场“三大赛”及大师赛的较量。
与去年相比，本届比赛，除丁俊晖和张安达外，中国选手阵容中又增加了斯佳辉，其中，斯佳辉是首次参加大师赛的比拼。此外，今年的参赛阵容中，共有6位“大满贯”选手，6位从未拿过“三大赛”冠军的选手，以及卢卡·布雷切尔、K·威尔逊、马克·艾伦和丁俊晖4位拿过“三大赛”但并未达成“大满贯”的选手参赛。
第四日只打出1杆破百：张安达在对阵K·威尔逊的第八局中打出单杆141分的当日单杆最高分，其生涯破百数达到149杆，继续排名历史单杆破百榜第61位，距离上一位的颜丙涛（153杆）还差4杆。
比赛中，“比利时子弹”先胜一局后，英格兰人打出单杆69分扳回一城。随后，“小和尚”也打出1杆80+，连胜2局，大比分3-1领先进入中场休息。下半场的进程与上半场如出一辙，布雷切尔率先打出1杆50+再胜一局，大比分4-2领先。韦克林将大比分追至3-4只差一局后，比利时人再轰1杆70+，连胜2局，大比分6-3最后一个晋级八强。
在当日第二场比赛中，7号种子卢卡·布雷切尔对阵16号种子克里斯·韦克林。此前，双方只在巡回赛中交手过4次，“比利时子弹”3胜1负占据上风，且最近保持着2连胜。此前两人之间的比赛全部都是短局制的比赛，这是双方首场9局5胜制以上的长局制较量，也是他们首次在大师赛以及“三大赛”上的对决。
本场比赛，上半场，“囧哥”先下一城后，达仔轰出单杆85分一杆制胜，扳回一局。随后，英格兰人打出1杆60+，连胜2局，大比分3-1领先进入中场休息。休息归来，中国悍将连轰2杆60+，再扳2局，将大比分追成3-3平。此后，“囧哥”再轰单杆69分，张安达回敬单杆141分，双方各胜1局，大比分改写为4-4平。关键时刻，K·威尔逊连胜2局，大比分6-4晋级八强。这样，3位中国选手只有丁俊晖1人晋级八强。
2025斯诺克大师赛于当地时间1月12-19日在英国伦敦亚历山大宫举行。比赛从首轮到四强战均采用11局6胜制，决赛采用19局10胜制，分2个阶段进行。在决赛之前，每天都有2场比赛，分为2个时段，每个时段1场比赛。
（清泠）
【球员介绍】
对于路姜这个名字，北京国安的球迷不会陌生。
2015年路姜在中甲的北京八喜队退役，之后就淡出了球迷视线。在微博上，他偶尔露面，曾发过一些生活视频，比如和徐亮等人聚餐，笑称“现在泡吧没人管了吧”，拿当年自己在国奥泡吧受罚的事情调侃。
尽管如此，路姜并不打算放弃，虽然在健身房里一些基本动作对他来说都很吃力，但他也要咬牙坚持。
作为前职业球员，路姜也在关注着中国足球的发展，世界杯虽然没有国足，但他倒是对前景挺乐观。
从路姜的描述，大致能知道他的病情，颈动脉堵死，引发脑缺血和脑梗死，一般来说，这个病即使抢救回生命，也可能引发偏瘫、失语、认知障碍等后继症状。
路姜说，这些年，自己一直在努力康复，维持日常生活的自理能力。“现在日常生活还可以，基本上每天都去康复中心，如果不在康复中心，就自己在家练。现在中西医基本上（对这个病）办法不多，主要是靠自己练。”
“退役后一年多我就病了，当时生病很严重，是得我这个病的人里最严重的。”
“当时我记得已经上手术台了，后来家里人通过询问什么的，说手术就不做了，然后就把我从手术室推出来了。我同病房的病友，比我还年轻，结果就没下来手术台。”
如今在社媒和球迷重新建立联系，路姜说，愿意把自己的经历分享出来，既是受到球迷们的鼓励，也想激励有相同经历的病友。
“那场病之后，我连走路都不太稳，这个动作（背身下拉）我练了几千次还是不行，有时候真的想放弃，但我不能停。”
路姜说，自己的人生一分为二，前半段总体还挺顺，什刹海体校——国安青年队——国奥——国安成年队——国家队，一直走得很稳。但没想到，那次突如其来的人生大坎儿，几乎把路姜打倒，让他现在“连走路都费劲”。
“一个能跑能跳的人，突然间连走路都费劲，落差非常大。”
“很多人觉得，我最难那几年是身体（问题），其实不是，最难熬的是突然有一天，你发现自己离以前越来越远，以前每天都在球场，后来连去哪都不知道，人最怕的不是跌倒，是突然觉得自己没用了，尤其是男人，以前习惯了赢，突然什么都没了，那个落差，比疼更难受。”
在国安夺冠过程中，路姜面对大连打进制胜球，那一幕对老球迷来说恍如昨天。和皇马的友谊赛，他还攻破过卡西利亚斯的大门。
“你看看这两天的U17多好啊，进决赛了。咱们现在肯定是往上，找到好的办法就可以。包括U17、男女足，这些孩子经过几年的锻炼，就算踢不了中超中甲，还有苏超、湘超什么的，只要找对发展办法，这么开展足球，肯定没问题。”
直到这个月，路姜现身社媒平台，讲述自己退役这些年的经历，人们才知道，他是在鬼门关上走了一遭的人，差点连命都丢了，直到今天，还在和疾病带来的后遗症斗争。
“不规则的走路，能走两步，站都站不稳。我有一条腿是没有任何力量的。”
可以说，路姜那一代的老国安，承载着京城球迷美好的回忆，以至于常有球迷如今在聊天时还会想起他来：路姜干嘛去了？
“世界杯咱们早晚会进的，咱们也进过世界杯，不是没进过。”
“没人看的比赛，我也要拼，没有比赛我也要像在比赛，不是不疼，是不能停，有人问我，你还在坚持什么，赛场会结束，但人生不会，我还在踢，只是换了一种方式。”
“很多球迷给我留言，对我是一种鼓励，我印象最深是，一个老球迷说了一句话：你能把球踢好的，你就一定能站起来。我觉得对我来说这是最大的鼓励，也希望能激励更多的年轻人，或者和我一样在康复的这部分人。”
2017年，路姜突发颈动脉堵塞导致昏迷，一度威胁生命。
“就是血管堵了，颈动脉这块堵了，我还是堵死了，昏迷时间比较长。可能退役这段时间饮食不规律，又加上生气，脑子想不开。”
他出生在1981年，曾是沈祥福“超白金一代”中青队的一员。2009年北京国安拿到队史至今唯一的中超冠军时，路姜也在队内。
从生病之后，路姜的人生角色有了巨大的转变与反差。以前在球场上生龙活虎的冲刺、拼抢，如今走路摇摇晃晃，看起来随时可能摔倒。
现在的路姜，虽然很难再踢一场激烈的足球比赛了，但却仍愿意时不时回到球场，在场边坐坐，颤抖着双腿，自己踢上两脚球。对他来说，人生的下半场，虽然不在场内进行，但也是一场要咬牙坚持的比赛。
从路姜自己更新的社媒视频看，他依然在努力挣脱疾病后遗症的影响。作为前职业球员，他的腿部肌肉呈现萎缩状态，细得不成比例。
“后来我发现，人不可能一直顺，总有往下掉的时候，但在低谷的时候，也别把自己弄丢了，现在我不想证明什么，我就想以后回头看，至少那几年我没躺下，慢一点没事，别停就行。”（二头）
据《每日邮报》报道，巴西国家队加入了争抢穆里尼奥的行列，他们甚至希望在1月份就宣布穆里尼奥上任。
值得一提的是，此前葡萄牙足协也希望穆里尼奥能担任球队教练，他们甚至愿意让穆里尼奥暂时一肩两挑，同时执教罗马和葡萄牙队。
巴西队在1/4决赛中不敌克罗地亚，主教练蒂特辞职，巴西足协正在选帅，此前曾考虑瓜迪奥拉、安切洛蒂，但可能性都很小。目前巴西足协已经将目标放在了穆里尼奥身上。
意大利《共和报》也透露，巴西国家队的一名代表已经飞往欧洲，与穆里尼奥面谈。
（伊万）
【球队数据】
2026-2027赛季CBA季前赛5个赛区全部收官！经过三轮高强度热身对决，各支球队休赛期补强效果、阵容磨合状态彻底曝光。新赛季联赛格局已然明朗，七支顶级强队强势脱颖而出，形成第一争冠梯队；而广东、广厦、深圳等传统劲旅状态拉胯，问题重重，新赛季恐迎来震荡调整。
贺希宁
浙江稠州仅以1分之差惜败北京北汽，输球纯属细节差距，并非整体实力不足。球队攻防体系成熟、球员阵容均衡，韧性极强，轻微失利不影响球队的顶级定位，依旧是新赛季争冠核心力量。
⑥辽宁本钢男篮（2胜1负）
青岛新星爆发、阵容年轻且极具冲击力，段昂君等本土小将持续高光，外援攻防兼备。三轮全胜一路碾压对手，年轻阵容活力十足、敢打敢拼，整体竞技状态遥遥领先，新赛季上限不容小觑。
山西新赛季彻底蜕变，外援双枪威金顿、科尔内利状态火热，本土球员多点开花。进攻节奏流畅、传切配合娴熟，三轮全胜轻松领跑赛区，打法极具观赏性，攻防效率大幅提升，成为新赛季最大黑马之一。
威瑟斯庞
上海本赛季补强效果立竿见影，季前赛全程统治赛场，攻防两端均衡无解。尤其对阵辽宁的双加时硬仗，全员韧性拉满，凭借极致的团队配合与外援火力险战至最后一刻，不败战绩含金量十足，新赛季仍然具备冲击总冠军的绝对实力。
①上海久事男篮
深圳男篮整体状态全面拉胯，多名主力手感冰凉，硬仗抗压能力薄弱。球队在更换主教练后，球队的精神面貌与战斗力没有得到明显提升。到球队阵容相对稳定，一旦找到状态，球队实力仍然是一支不可忽视的力量。
古德温
纵观本次季前赛整体战绩，联盟呈现出全新势力崛起、老牌豪门疲软的鲜明态势。其中五支球队豪取三战全胜，保持不败金身，硬实力、稳定性、阵容磨合度稳居联盟顶尖，是新赛季争冠最大热门。
巴里•布朗
北京北汽防守体系依旧稳固，打法沉稳扎实，三轮比赛稳扎稳打、零失误三战全胜。其中不乏有最后一秒绝杀浙江的沸腾场面出现。这还是在超级外援布朗和中锋周琦双双缺席的情况下取得的，完美展现老牌强队的铁血底蕴，唯一遗憾的是赵睿又崴脚了，不过北京北汽本赛季仍然是总冠军的有力争夺者。
今年CBA改革全面落地，重新恢复了升降机制度，这必然使得联赛整体竞争烈度大幅升级，强弱差距不断缩小，每一场对决都充满悬念。期待各队在常规赛持续进化，为球迷带来更精彩的对决！
第一梯队：三战全胜！五大顶级球队强势登顶
④山东高速男篮
不过这几支老牌豪门底蕴仍在，季前赛重在试阵练兵、调整状态，目前的低迷只是暂时现象，后续只要及时调整阵容、打磨战术、找回竞技状态，依旧有机会追赶第一梯队，重返争冠行列。
山东历经三轮磨合渐入佳境，从开局阵容混乱、手感低迷，到末轮逆转广州拿下三连胜，完成完美蜕变。三大外援基本磨合成型，班顿稳定串联、法耶镇守内线、普卢默走出低迷找回射手本色，本土阵容各司其职，抗压能力大幅提升，总能在最后时刻逆转取胜，反映出球队任性在进一步增强，本赛季强势跻身强队行列。
新赛季联赛走势总结
传统豪门集体低迷，问题全面暴露
第二梯队：虽有惜败，仍属于顶级豪强
除五支全胜队伍外，辽宁本钢、浙江稠州两支老牌劲旅，虽收获2胜1负战绩，但绝对不属于退步，依旧是联盟顶级强队。
⑤青岛国信男篮
浙江广厦阵容磨合生疏，攻防衔接断层，稳定性严重不足；这与球队超级外援布朗和几名主力相继离队有关。
相比七支强队的火热状态，多支老牌劲旅季前赛表现令人大跌眼镜：
胡金秋
辽宁唯一败仗，是与实力顶尖的上海鏖战双加时遗憾惜败，并非实力碾压落败。球队双外援库珀、爱德华兹火力炸裂，持续稳定砍分，本土阵容底蕴深厚，只是季前赛重在练兵磨合。真实战力依旧稳居争冠第一梯队。
⑦浙江稠州男篮（2胜1负）
②北京北汽男篮
新赛季CBA彻底告别“一家独大”的局面！上海、北京、山西、山东、青岛五强崛起，辽浙老牌豪强稳压底盘，七支球队组成第一争冠集团，群雄争霸格局基本成型。
广东宏远统治力不再，打法疲软、进攻乏力，完全没有昔日联赛霸主的气势；但是我们应该看到广东男篮的本土球员仍然是国内俱乐部第一档的存在，队内崔永熙、胡明轩、焦泊乔、徐杰等都是国家队常客，唯一不足就是外援引进拉胯，影响了球队的阵容磨合。
③山西汾酒男篮
#CBA季前赛 #CBA新赛季 #山东高速男篮 #辽宁男篮 #上海男篮 青岛男篮#
【历史交锋】
北京时间1月16日凌晨，2025斯诺克大师赛第四日战罢。在最后2场首轮比赛中，2号种子K·威尔逊大比分6-4战胜10号种子张安达，7号种子卢卡·布雷切尔大比分6-3战胜16号种子克里斯·韦克林，最后2个晋级8强。
在第四日首场比赛中，2号种子K·威尔逊对阵10号种子张安达。他俩此前只在WST巡回赛及Q Tour等资格赛事中交手过5次，达仔3胜1平1负稍占上风，不过双方最近一次交手还要追溯到2022斯诺克冠军联赛（排名赛版本）小组赛中，两人大比分2-2战平。这是他俩之间首场9局5胜制以上的长局制比赛，是他俩之间首场11局6胜制的比赛，还是他俩之间首场“三大赛”及大师赛的较量。
与去年相比，本届比赛，除丁俊晖和张安达外，中国选手阵容中又增加了斯佳辉，其中，斯佳辉是首次参加大师赛的比拼。此外，今年的参赛阵容中，共有6位“大满贯”选手，6位从未拿过“三大赛”冠军的选手，以及卢卡·布雷切尔、K·威尔逊、马克·艾伦和丁俊晖4位拿过“三大赛”但并未达成“大满贯”的选手参赛。
第四日只打出1杆破百：张安达在对阵K·威尔逊的第八局中打出单杆141分的当日单杆最高分，其生涯破百数达到149杆，继续排名历史单杆破百榜第61位，距离上一位的颜丙涛（153杆）还差4杆。
比赛中，“比利时子弹”先胜一局后，英格兰人打出单杆69分扳回一城。随后，“小和尚”也打出1杆80+，连胜2局，大比分3-1领先进入中场休息。下半场的进程与上半场如出一辙，布雷切尔率先打出1杆50+再胜一局，大比分4-2领先。韦克林将大比分追至3-4只差一局后，比利时人再轰1杆70+，连胜2局，大比分6-3最后一个晋级八强。
在当日第二场比赛中，7号种子卢卡·布雷切尔对阵16号种子克里斯·韦克林。此前，双方只在巡回赛中交手过4次，“比利时子弹”3胜1负占据上风，且最近保持着2连胜。此前两人之间的比赛全部都是短局制的比赛，这是双方首场9局5胜制以上的长局制较量，也是他们首次在大师赛以及“三大赛”上的对决。
本场比赛，上半场，“囧哥”先下一城后，达仔轰出单杆85分一杆制胜，扳回一局。随后，英格兰人打出1杆60+，连胜2局，大比分3-1领先进入中场休息。休息归来，中国悍将连轰2杆60+，再扳2局，将大比分追成3-3平。此后，“囧哥”再轰单杆69分，张安达回敬单杆141分，双方各胜1局，大比分改写为4-4平。关键时刻，K·威尔逊连胜2局，大比分6-4晋级八强。这样，3位中国选手只有丁俊晖1人晋级八强。
2025斯诺克大师赛于当地时间1月12-19日在英国伦敦亚历山大宫举行。比赛从首轮到四强战均采用11局6胜制，决赛采用19局10胜制，分2个阶段进行。在决赛之前，每天都有2场比赛，分为2个时段，每个时段1场比赛。
（清泠）
【球员介绍】
对于路姜这个名字，北京国安的球迷不会陌生。
2015年路姜在中甲的北京八喜队退役，之后就淡出了球迷视线。在微博上，他偶尔露面，曾发过一些生活视频，比如和徐亮等人聚餐，笑称“现在泡吧没人管了吧”，拿当年自己在国奥泡吧受罚的事情调侃。
尽管如此，路姜并不打算放弃，虽然在健身房里一些基本动作对他来说都很吃力，但他也要咬牙坚持。
作为前职业球员，路姜也在关注着中国足球的发展，世界杯虽然没有国足，但他倒是对前景挺乐观。
从路姜的描述，大致能知道他的病情，颈动脉堵死，引发脑缺血和脑梗死，一般来说，这个病即使抢救回生命，也可能引发偏瘫、失语、认知障碍等后继症状。
路姜说，这些年，自己一直在努力康复，维持日常生活的自理能力。“现在日常生活还可以，基本上每天都去康复中心，如果不在康复中心，就自己在家练。现在中西医基本上（对这个病）办法不多，主要是靠自己练。”
“退役后一年多我就病了，当时生病很严重，是得我这个病的人里最严重的。”
“当时我记得已经上手术台了，后来家里人通过询问什么的，说手术就不做了，然后就把我从手术室推出来了。我同病房的病友，比我还年轻，结果就没下来手术台。”
如今在社媒和球迷重新建立联系，路姜说，愿意把自己的经历分享出来，既是受到球迷们的鼓励，也想激励有相同经历的病友。
“那场病之后，我连走路都不太稳，这个动作（背身下拉）我练了几千次还是不行，有时候真的想放弃，但我不能停。”
路姜说，自己的人生一分为二，前半段总体还挺顺，什刹海体校——国安青年队——国奥——国安成年队——国家队，一直走得很稳。但没想到，那次突如其来的人生大坎儿，几乎把路姜打倒，让他现在“连走路都费劲”。
“一个能跑能跳的人，突然间连走路都费劲，落差非常大。”
“很多人觉得，我最难那几年是身体（问题），其实不是，最难熬的是突然有一天，你发现自己离以前越来越远，以前每天都在球场，后来连去哪都不知道，人最怕的不是跌倒，是突然觉得自己没用了，尤其是男人，以前习惯了赢，突然什么都没了，那个落差，比疼更难受。”
在国安夺冠过程中，路姜面对大连打进制胜球，那一幕对老球迷来说恍如昨天。和皇马的友谊赛，他还攻破过卡西利亚斯的大门。
“你看看这两天的U17多好啊，进决赛了。咱们现在肯定是往上，找到好的办法就可以。包括U17、男女足，这些孩子经过几年的锻炼，就算踢不了中超中甲，还有苏超、湘超什么的，只要找对发展办法，这么开展足球，肯定没问题。”
直到这个月，路姜现身社媒平台，讲述自己退役这些年的经历，人们才知道，他是在鬼门关上走了一遭的人，差点连命都丢了，直到今天，还在和疾病带来的后遗症斗争。
“不规则的走路，能走两步，站都站不稳。我有一条腿是没有任何力量的。”
可以说，路姜那一代的老国安，承载着京城球迷美好的回忆，以至于常有球迷如今在聊天时还会想起他来：路姜干嘛去了？
“世界杯咱们早晚会进的，咱们也进过世界杯，不是没进过。”
“没人看的比赛，我也要拼，没有比赛我也要像在比赛，不是不疼，是不能停，有人问我，你还在坚持什么，赛场会结束，但人生不会，我还在踢，只是换了一种方式。”
“很多球迷给我留言，对我是一种鼓励，我印象最深是，一个老球迷说了一句话：你能把球踢好的，你就一定能站起来。我觉得对我来说这是最大的鼓励，也希望能激励更多的年轻人，或者和我一样在康复的这部分人。”
2017年，路姜突发颈动脉堵塞导致昏迷，一度威胁生命。
“就是血管堵了，颈动脉这块堵了，我还是堵死了，昏迷时间比较长。可能退役这段时间饮食不规律，又加上生气，脑子想不开。”
他出生在1981年，曾是沈祥福“超白金一代”中青队的一员。2009年北京国安拿到队史至今唯一的中超冠军时，路姜也在队内。
从生病之后，路姜的人生角色有了巨大的转变与反差。以前在球场上生龙活虎的冲刺、拼抢，如今走路摇摇晃晃，看起来随时可能摔倒。
现在的路姜，虽然很难再踢一场激烈的足球比赛了，但却仍愿意时不时回到球场，在场边坐坐，颤抖着双腿，自己踢上两脚球。对他来说，人生的下半场，虽然不在场内进行，但也是一场要咬牙坚持的比赛。
从路姜自己更新的社媒视频看，他依然在努力挣脱疾病后遗症的影响。作为前职业球员，他的腿部肌肉呈现萎缩状态，细得不成比例。
“后来我发现，人不可能一直顺，总有往下掉的时候，但在低谷的时候，也别把自己弄丢了，现在我不想证明什么，我就想以后回头看，至少那几年我没躺下，慢一点没事，别停就行。”（二头）
📷 步行者精彩图集
