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📋 赛事摘要
【比赛分析】
如何提升体育在教育中的地位和作用，以体树人？
在研讨会的最后，蔡崇信和李宁于参会人员的欢呼中，站在椅子上和姚明进行了合影。
他表示：“我的父母会和我一起赛车或者陪我训练，当他们融入我的爱好，我的热爱不会被打压，也无需克制，他们成为了我的好朋友。”
浙江湖州市练市镇练市小学的徐辉；
他们分别是从体制内走出来、退役后也颇为成功的奥运冠军李宁和邓亚萍；在体制内得到培养，于美国最顶尖的职业体育上大放光彩、挂靴后归来回馈祖国的姚明；以及依旧现役、在世界上竞争最为激烈的非奥职业体育F1进行打拼，努力争取一席之地的周冠宇。
江苏镇江市宜城小学的孔国娣；
这和过度重视文化课，缺少体育调剂有着一定的关系。
“胜不骄败不馁，说起来特别容易，但是当你面对挫折、质疑的时候，你能扛得住吗？你能坚强一点吗？凭什么？靠什么？”
国内有不同的议论与实践。
12月14日，蔡崇信公益基金会在湖州南浔举办了“2024以体树人教育研讨会”。全国几十位校长现身现场，共同讨论体育如何培养青少年领导力、家庭与体育的关系等体育教育与体育精神问题。
湖北襄阳市人民路小学教育集团的李远宏；
新疆鲁木齐市第十九中学的姜伟；
“姚基金”的发起人姚明认为，体育能让孩子“长出”领导力。
回国后，徐一冰创办了我国最早的体育报刊《体育界》杂志，并在上海建立中国第一所体操学校，后迁至南浔。
这些体育的成功参与者们正努力合作，希望为中国的体育教育“站得高，看得远”。
体操奥运冠军、李宁品牌创始人李宁表示，体育竞技教会孩子的不仅仅是技能，更是作为一个人自我生存和创造的能力。
2018年，蔡崇信公益基金会在浙江省湖州市南浔区注册成立，以“以体树人、以业立人”为使命，重点关注体育教育。
中国首位F1车手周冠宇和他的母亲也来到了现场。
有人说，世界已进入AI时代，许多事务性的工作都会被替代，而“人”这一主体将愈发珍贵。
今年巴黎奥运会期间，中国健儿取得傲人成绩，潘展乐、郑钦文更是创造中国奥运新历史。
而邓亚萍表示，自己的人生中似乎就经历过3次失败，但是每次上场前，都会有一个失败清单，要进行一次复盘。
许多学校里，体育装备往往受到冷落，课间十分钟运动得不到保证。国内青少年的近视率、肥胖率居高不下。
今年：来自上海市普陀区洵阳路小学的朱乃楣；
2019年7月，蔡崇信公益基金会启动“以体树人校长计划”，每年在全国范围内寻找并资助10名具有体育精神的校长，通过挖掘典型校长，弘扬以体树人理念，促进体教融合更好的发展。
当大脑被解放，身体更要跟上，否则人将变得“头重脚轻”，失去平衡。
他说：“体育教会孩子们自我导航、自我管理。当你学会自己做决定的时候，就是领导力。”
虽然9岁第一次比赛就受伤，没能完赛，去了医院，但是周冠宇依旧在父母的支持下，从小树立了志向，获得了属于自己的成功。
应蔡崇信的邀约，今年的活动来了几位体育大咖，分享自己的观点与理念。
奥运冠军、乒乓球超级全满贯得主邓亚萍说，“体育给我们带来最大的好处是挫折教育，体育教会我们如何去面对输，今天赢了不等于明天能赢，保持敬畏，这是以体树人的意义。”
基金会发起人蔡崇信在现场对大家的到来和支持表示了感谢，他说：“跳高比赛最后的一跳都是失败的，运动员面临失败是非常频繁的。体育是一个很好的教育场景，是一种挫折教育。希望更多人意识到体育是教育的一部分。”
34年后的1948年，南浔人顾乾麟资助中国体育代表团参加伦敦奥运会，并随团考察，成为湖州步入奥运殿堂第一人。
本次以体树人教育研讨会结束后，随即将举行第五届以体树人校长年度盛典，选出十位具有体育精神的校长，并予以激励。
第四届蔡崇信“以体树人校长计划”入选校长侯明飞认为，AI时代考量的是孩子的想法、主张，运动培养的就是适应力、社会感知与创造性。“AI时代不需要天天补课、刷题到半夜的孩子，他们是第一批被AI淘汰的人。”
每个选手都遇到过失败，李宁说，不懂得失败的运动员，是很难获得成功的。
此次“第五届以体树人校长年度盛典”，回到了基金会发起人蔡崇信的家乡湖州南浔。
蔡崇信说：“这些突破前所未有，假如我们以‘以体树人‘的教育理念培养我们的下一代，我们能够继续突破。”
1914年，中国体操学校制定了我国第一个体育专门学校的办学《章程》。
辽宁大连高新技术产业园区凌水小学的吴晓红；
今年是体育大年，“00后”少女郑钦文带火了网球，潘展乐拿下了中国史上第一枚男子百米自由泳奥运金牌、并打破了世界纪录……但比起职业体育的发展，校园运动却依旧得不到重视。
来自贵州兴仁市巴铃镇塘房小学校长吴雄认为，虽然学校起步一度艰难，但器材、条件并不是最重要的。
周冠宇在研讨会上分享说，没有父母的支持，他不可能取得今天的成绩。
蔡崇信基金会努力和全国的各级学校合作，努力推进这一理念，已经坚持了五年。
十位校长，成为了“以体树人校长计划”的推荐入选校长。
天津北师大天津静海实验学校的朱鹏；
在研讨会现场，国家体育总局青少年体育司副司长姜庆国援引《2022年青少年心理健康状况调查报告》称，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，其中，4%属于重度抑郁风险群体，10.8%属于轻度抑郁风险群体。
20年来，吴雄一直在做一道以体树人的“证明题”，学生平均成绩从20年前的30分提升到80分，更重要的是，孩子们从逃课变成爱上学了，“孩子们幸福比他们的优秀更重要，运动是能让他们更幸福的一种方式。”
参与研讨会的嘉宾学者一致认为，一校之长，就是学校的守门人。江苏镇江市宜城小学校长孔国娣说：“校长有很大的权力，换个角度看是很大的责任，关键在于怎么选择”。
“体育”这个词，在当时还很新鲜。
百年来，湖州这座江南古镇，孕育出中国现代体育和它的体育精神。
“我们一开始没有体育器械，用地瓜藤当跳绳。去年听说别的校长带队包机去参加比赛，我也不怵。体育比赛的开展未必要大钱，只要用心投入，孩子也能得到一样的发展。”
长江学者、浙江大学求是特聘教授郑强认为：“教育绝对不是去占有孩子的头脑空间，而是通过体育让身体强壮，让他们头脑的空间扩展到无穷之大。”
蔡崇信也感慨体育为他人生许多关键时刻提供了能量和支持。他说：“体育老师也是心理健康老师，体育的意义就是从失败中学习怎么走出来，学习怎么样克服挫折。”
贵州兴仁市巴铃镇塘房小学的吴雄；
重庆市凤鸣山小学的邓仕民；
在他看来，没时间、没空间、没教室、没资源，很多时候只是不愿行动的借口。“关键是价值排序，如果说在校长心目中健康第一，你一定每天琢磨如何创造条件去开展运动”。
过去四年，这一计划累计吸引了3600余名校长参与报名，资助了其中41位以体树人校长，影响师生超过230万人。
浙江岱山县衢山镇敬业小学的方科等
中国体育教育的先驱徐一冰，就是湖州南浔人。因不忍“东亚病夫”之辱，他赴日本留学，立志体育救国，主张“强国之道重在教育，教育之本体育为先”。
徐一冰把办学宗旨从“提倡尚武精神”改成“提倡正当体育”。
（周超 ）
【球队数据】
NBA季前赛，雷霆114-112战胜步行者。今天比赛真有点梦回25年总决赛，哈利伯顿面对雷霆再一次打出极致表现。全场仅仅18分钟，哈利伯顿就投篮14中9，三分6中4砍下24分3篮板3助攻2盖帽。哈利伯顿的表现，也让他在进攻端吸引雷霆防守注意，大量的换防和夹击开始针对。但这也给了祖巴茨机会，全场阿祖拿到13分13篮板5助攻3抢断的全面数据。
莫布里真是黄油手，哈登喂饼10个能吐7个，阿祖吃饼还是在线。祖巴茨上赛季被交易到步行者，球队掏空了未来的选秀权，包括26年5号签。但步行者梭哈得到祖巴茨，就是想加强内线的攻坚能力，过去特纳终归还是太靠外。步行者也是希望能改变打法针对雷霆。以效果来看不错，哈利伯顿虽然跟腱断裂，但现代医学水平加持下，也不算毁灭性伤病。
加上哈利伯顿年轻恢复好，看起来没什么问题。今天哈利伯顿也是想证明自己，毕竟上一次他就是在雷霆主场打的抢七比赛，结果跟腱断裂，步行者错失冠军。今天双方也都是主力阵容，认真以待。步行者摆出哈利伯顿和谢泼德后场，锋线乌布雷，内线祖巴茨和西亚卡姆。雷霆这边除了切特不打，也是最强首发。后场亚历山大和华莱士，锋线杰威，内线哈腾和卡鲁索客串四号位拉空间。
从首节上来，哈利伯顿的状态就极为出色，他能攻能传，一点看不出伤病痕迹，个人带队打出17-8高潮。其中包括外线持球干拔三分，加速突破抛投。雷霆这边靠亚历山大和杰威，但首节步行者33-25领先。第二节哈利伯顿还是手感炸裂，步行者一度领先19分。这时候雷霆才如梦初醒，替补的麦凯恩突然爆发，雷霆追回了12分。但哈利伯顿总是在球队最危险时刻得分止血，他半场就拿到24分，步行者还是领先2分。下半场双方没下主力，场面陷入了僵局。
随后双方教练也是心有灵犀，都开始慢慢换下主力，最终替补阵容还是打了一个加时赛，并由史密斯打进关键一球帮助雷霆险胜。全场比赛，雷霆这边麦凯恩20分，杰威16分，亚历山大15分6助攻。步行者哈利伯顿和祖巴茨外，乌布雷12分，西亚卡姆表现一般拿6分4助攻。雷霆其实挺需要一场胜利的，他们季前赛三连败，都是让替补打。今天雷霆上主力，也是赢一场就够。
上一场哈利伯顿刚复出时，进攻感觉一般般，基本上全靠组织。祖巴茨内线威胁也大减，毕竟没有人吸走防守资源。今天算是步行者内外全开，不得不说内线数据取决于后场破坏力。为什么祖巴茨和哈登联手时，他的数据会暴涨？就是来自哈登的进攻吸力，能够给祖巴茨大量轻松终结的机会。但从莫布里和祖巴茨的表现来看，说实话在终结方面，阿祖还是要比莫布里强多了。
归根结底西部还是雷霆和马刺的天下，森林狼或许是一个威胁，另外还有范乔丹回归后的完全体火箭。东部则有点过于内卷，有八支争冠球队。五星76人，冠军尼克斯，塔图姆绿军，字母热火，东部决赛班底的骑士，还有活塞这个年轻球队，和卡子哥加盟的猛龙。最后则是哈利伯顿复出的步行者。在实力和深度上，步行者是八支球队最弱的，但拥有哈利伯顿的魔法，季后赛还真不好说，毕竟西亚卡姆季后赛打得也行。
【历史交锋】
罗纳尔多在接受CNN Portugal采访时称：“我是历史上最伟大的（球员），就是这样！当谈到进的那么多球时，这些数字已不言自明。我不知道还有谁比我更好。人们并不欣赏我目前的状态和珍惜我的进球。如果我达到1000球，那将是不可思议的。”
罗纳尔多为俱乐部和葡萄牙国家队共打入980球。他的上一粒进球是在10月9日，代表利雅得胜利队（Al Nassr FC）在沙特联赛主场对阵迪里耶队（Diriyah Club）的比赛中打入的，该场比赛以3:0获胜。罗纳尔多在23分钟时首开纪录。
葡萄牙前锋克里斯蒂亚诺·罗纳尔多称，自己是历史上最伟大的足球运动员，并指出，其进球数足以印证这一立场。
罗纳尔多现年41岁。他曾五次获得“金球奖”，五次赢得欧冠冠军。
【球员介绍】
特约撰稿/宋词 几乎是和上一轮足协杯一样的经历，国安又是经历了120分钟的鏖战和点球大战。虽然又一次惊险取胜西海岸，但好歹是扛过来了。挺进足协杯四强让国安稍微喘上一口气，特别是刚刚在联赛中的榜首大战负于申花之后，这场胜利对于全队恢复信心至关重要。
三天之前，国安刚刚在主场吞下一杯苦酒，输给申花的痛只有自己慢慢去消化。但是，密集的赛程又不能给国安太多的时间去平复受伤的心，只能咬紧牙关再上阵。足协杯与青岛西海岸的比赛，对于国安来说，无论从哪个角度来说，都只能有一个结果，就是必须战胜对手，否则很有可能面临双线同时失守的尴尬。
点球大战前，还有一个细节。侯森特意告诉去挑边的队长法比奥，如果能挑场地的话，选择靠近国安球迷这一侧球门，对此侯森直言：在我们远征军这边我们就更有信心，因为相信我们国安球迷的气场。
最终，在这场没有退路的比赛中，国安又一次依靠门将侯森的出色发挥幸运过关。获得本场比赛最佳球员的侯森，先是在90分钟的时间，没有让对手在扳平之后再度扩大比分，然后又是在点球大战中神勇扑出对手第一个点球。侯森在赛后表示，能够在输给申花之后收获这场胜利，对大家是一个激励。球队现在处在一个困难时候，大家必须众志成城，总要有人能够站出来。
比赛结束后，国安主教练塞蒂恩在点评比赛时坦言：这场比赛的上半场双方势均力敌，国安制造出了机会，但没有把握住。下半场国安进入了疲劳期，导致比赛把控得不是很好。
正是因为这一战的重要性，塞蒂恩几乎没有对主力阵容进行太多的轮换，包括上一轮被认为出现失误的两名外援中后卫全部首发，这也看得出对他们的信任，但伤病与体能还是对国安造成了不小的影响，张玉宁在21分钟就因伤下场，据了解张玉宁出现了肌肉拉伤的现象，还会影响到后面的比赛。此外，斯帕吉奇、李磊、池忠国都出现了不同的伤情。可以说，为了这场比赛的胜利，国安付出了不小的代价。
足协杯过关只是能让国安稍微喘上一口气，但这口气也不会有太长时间，本周末就要在联赛客场挑战成都蓉城，对手实力同样很强，国安如果不能及时调整好球员们的身体和心理，同样还会面对更多的困难。
最近一个月，除了联赛中客场4比0大胜梅州的那场比赛之外，其他每一场比赛，国安都打得非常困难，包括主场面对实力不强的球队，可以说国安展现出的比赛内容，并不像一支争冠球队应该具备的实力。包括这一场足协杯与青岛西海岸的比赛也是如此，即使是在常规时间90分钟之内，国安在下半时显得非常被动，在那个时候甚至有一些国安球迷都觉得如果能守住加时赛就已经非常不容易了。
加时赛中，替补上场的曹永竞在117分钟打入一球后，兴奋地脱掉球衣去庆祝这个进球，或许在曹永竞当时的想法中，即使是领到一张黄牌，但应该能够“杀死”比赛也算是值得了。其实，这几乎也是国安球迷的共同想法，所有人都认为国安不用再经历点球大战了。结果没有想到的是，仅仅两分钟之后，青岛西海岸就凭借一粒前场定位球，头球攻破国安球门。这也是国安在最近7场比赛中丢掉的第10个球，如此的防守，难以想象会出现在一支志在争夺联赛桂冠的球队。
对于后防线的表现，塞蒂恩则表示，在进入加时赛之前，球队在防守端遇到了很大的困难。“当时队中有3-4名球员体力不支，请求换人。如果我当时手里有换人名额的话，我可能会替换他们。因为3天前刚刚打了一场重要比赛，对球员们的体能和精神都是很大的消耗。最后阶段对手不断冲击我们防线，他们的速度很快，虽然我们在限制对手方面做得很不错，甚至还一度反超了比分。但是最后阶段对手扳平了比分，我觉得我们在最后阶段没有对手做得好。”
平心而论，以国安队的人员配置，面对青岛西海岸，即使是在客场作战，即使刚刚经历了一场重要比赛的失利，也不应该出现两度领先又被对手两度追平的现象。
赛前，当谈及如何调整上场失利带来的心理影响时，主教练塞蒂恩坦言：我们都不希望失败，但既然已经发生了，结果无法改变，我们现在能做的就是做好总结，从失败中走出来，然后通过自己球场的表现展现出我们的改进。同样，球员王子铭更是直接明了地说道：我们已经没有任何退路，必须全力以赴。我们会通过比赛找回过去的自信，现在每场比赛都非常重要，我们会展示出最好的一面。
如何提升体育在教育中的地位和作用，以体树人？
在研讨会的最后，蔡崇信和李宁于参会人员的欢呼中，站在椅子上和姚明进行了合影。
他表示：“我的父母会和我一起赛车或者陪我训练，当他们融入我的爱好，我的热爱不会被打压，也无需克制，他们成为了我的好朋友。”
浙江湖州市练市镇练市小学的徐辉；
他们分别是从体制内走出来、退役后也颇为成功的奥运冠军李宁和邓亚萍；在体制内得到培养，于美国最顶尖的职业体育上大放光彩、挂靴后归来回馈祖国的姚明；以及依旧现役、在世界上竞争最为激烈的非奥职业体育F1进行打拼，努力争取一席之地的周冠宇。
江苏镇江市宜城小学的孔国娣；
这和过度重视文化课，缺少体育调剂有着一定的关系。
“胜不骄败不馁，说起来特别容易，但是当你面对挫折、质疑的时候，你能扛得住吗？你能坚强一点吗？凭什么？靠什么？”
国内有不同的议论与实践。
12月14日，蔡崇信公益基金会在湖州南浔举办了“2024以体树人教育研讨会”。全国几十位校长现身现场，共同讨论体育如何培养青少年领导力、家庭与体育的关系等体育教育与体育精神问题。
湖北襄阳市人民路小学教育集团的李远宏；
新疆鲁木齐市第十九中学的姜伟；
“姚基金”的发起人姚明认为，体育能让孩子“长出”领导力。
回国后，徐一冰创办了我国最早的体育报刊《体育界》杂志，并在上海建立中国第一所体操学校，后迁至南浔。
这些体育的成功参与者们正努力合作，希望为中国的体育教育“站得高，看得远”。
体操奥运冠军、李宁品牌创始人李宁表示，体育竞技教会孩子的不仅仅是技能，更是作为一个人自我生存和创造的能力。
2018年，蔡崇信公益基金会在浙江省湖州市南浔区注册成立，以“以体树人、以业立人”为使命，重点关注体育教育。
中国首位F1车手周冠宇和他的母亲也来到了现场。
有人说，世界已进入AI时代，许多事务性的工作都会被替代，而“人”这一主体将愈发珍贵。
今年巴黎奥运会期间，中国健儿取得傲人成绩，潘展乐、郑钦文更是创造中国奥运新历史。
而邓亚萍表示，自己的人生中似乎就经历过3次失败，但是每次上场前，都会有一个失败清单，要进行一次复盘。
许多学校里，体育装备往往受到冷落，课间十分钟运动得不到保证。国内青少年的近视率、肥胖率居高不下。
今年：来自上海市普陀区洵阳路小学的朱乃楣；
2019年7月，蔡崇信公益基金会启动“以体树人校长计划”，每年在全国范围内寻找并资助10名具有体育精神的校长，通过挖掘典型校长，弘扬以体树人理念，促进体教融合更好的发展。
当大脑被解放，身体更要跟上，否则人将变得“头重脚轻”，失去平衡。
他说：“体育教会孩子们自我导航、自我管理。当你学会自己做决定的时候，就是领导力。”
虽然9岁第一次比赛就受伤，没能完赛，去了医院，但是周冠宇依旧在父母的支持下，从小树立了志向，获得了属于自己的成功。
应蔡崇信的邀约，今年的活动来了几位体育大咖，分享自己的观点与理念。
奥运冠军、乒乓球超级全满贯得主邓亚萍说，“体育给我们带来最大的好处是挫折教育，体育教会我们如何去面对输，今天赢了不等于明天能赢，保持敬畏，这是以体树人的意义。”
基金会发起人蔡崇信在现场对大家的到来和支持表示了感谢，他说：“跳高比赛最后的一跳都是失败的，运动员面临失败是非常频繁的。体育是一个很好的教育场景，是一种挫折教育。希望更多人意识到体育是教育的一部分。”
34年后的1948年，南浔人顾乾麟资助中国体育代表团参加伦敦奥运会，并随团考察，成为湖州步入奥运殿堂第一人。
本次以体树人教育研讨会结束后，随即将举行第五届以体树人校长年度盛典，选出十位具有体育精神的校长，并予以激励。
第四届蔡崇信“以体树人校长计划”入选校长侯明飞认为，AI时代考量的是孩子的想法、主张，运动培养的就是适应力、社会感知与创造性。“AI时代不需要天天补课、刷题到半夜的孩子，他们是第一批被AI淘汰的人。”
每个选手都遇到过失败，李宁说，不懂得失败的运动员，是很难获得成功的。
此次“第五届以体树人校长年度盛典”，回到了基金会发起人蔡崇信的家乡湖州南浔。
蔡崇信说：“这些突破前所未有，假如我们以‘以体树人‘的教育理念培养我们的下一代，我们能够继续突破。”
1914年，中国体操学校制定了我国第一个体育专门学校的办学《章程》。
辽宁大连高新技术产业园区凌水小学的吴晓红；
今年是体育大年，“00后”少女郑钦文带火了网球，潘展乐拿下了中国史上第一枚男子百米自由泳奥运金牌、并打破了世界纪录……但比起职业体育的发展，校园运动却依旧得不到重视。
来自贵州兴仁市巴铃镇塘房小学校长吴雄认为，虽然学校起步一度艰难，但器材、条件并不是最重要的。
周冠宇在研讨会上分享说，没有父母的支持，他不可能取得今天的成绩。
蔡崇信基金会努力和全国的各级学校合作，努力推进这一理念，已经坚持了五年。
十位校长，成为了“以体树人校长计划”的推荐入选校长。
天津北师大天津静海实验学校的朱鹏；
在研讨会现场，国家体育总局青少年体育司副司长姜庆国援引《2022年青少年心理健康状况调查报告》称，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，其中，4%属于重度抑郁风险群体，10.8%属于轻度抑郁风险群体。
20年来，吴雄一直在做一道以体树人的“证明题”，学生平均成绩从20年前的30分提升到80分，更重要的是，孩子们从逃课变成爱上学了，“孩子们幸福比他们的优秀更重要，运动是能让他们更幸福的一种方式。”
参与研讨会的嘉宾学者一致认为，一校之长，就是学校的守门人。江苏镇江市宜城小学校长孔国娣说：“校长有很大的权力，换个角度看是很大的责任，关键在于怎么选择”。
“体育”这个词，在当时还很新鲜。
百年来，湖州这座江南古镇，孕育出中国现代体育和它的体育精神。
“我们一开始没有体育器械，用地瓜藤当跳绳。去年听说别的校长带队包机去参加比赛，我也不怵。体育比赛的开展未必要大钱，只要用心投入，孩子也能得到一样的发展。”
长江学者、浙江大学求是特聘教授郑强认为：“教育绝对不是去占有孩子的头脑空间，而是通过体育让身体强壮，让他们头脑的空间扩展到无穷之大。”
蔡崇信也感慨体育为他人生许多关键时刻提供了能量和支持。他说：“体育老师也是心理健康老师，体育的意义就是从失败中学习怎么走出来，学习怎么样克服挫折。”
贵州兴仁市巴铃镇塘房小学的吴雄；
重庆市凤鸣山小学的邓仕民；
在他看来，没时间、没空间、没教室、没资源，很多时候只是不愿行动的借口。“关键是价值排序，如果说在校长心目中健康第一，你一定每天琢磨如何创造条件去开展运动”。
过去四年，这一计划累计吸引了3600余名校长参与报名，资助了其中41位以体树人校长，影响师生超过230万人。
浙江岱山县衢山镇敬业小学的方科等
中国体育教育的先驱徐一冰，就是湖州南浔人。因不忍“东亚病夫”之辱，他赴日本留学，立志体育救国，主张“强国之道重在教育，教育之本体育为先”。
徐一冰把办学宗旨从“提倡尚武精神”改成“提倡正当体育”。
（周超 ）
【球队数据】
NBA季前赛，雷霆114-112战胜步行者。今天比赛真有点梦回25年总决赛，哈利伯顿面对雷霆再一次打出极致表现。全场仅仅18分钟，哈利伯顿就投篮14中9，三分6中4砍下24分3篮板3助攻2盖帽。哈利伯顿的表现，也让他在进攻端吸引雷霆防守注意，大量的换防和夹击开始针对。但这也给了祖巴茨机会，全场阿祖拿到13分13篮板5助攻3抢断的全面数据。
莫布里真是黄油手，哈登喂饼10个能吐7个，阿祖吃饼还是在线。祖巴茨上赛季被交易到步行者，球队掏空了未来的选秀权，包括26年5号签。但步行者梭哈得到祖巴茨，就是想加强内线的攻坚能力，过去特纳终归还是太靠外。步行者也是希望能改变打法针对雷霆。以效果来看不错，哈利伯顿虽然跟腱断裂，但现代医学水平加持下，也不算毁灭性伤病。
加上哈利伯顿年轻恢复好，看起来没什么问题。今天哈利伯顿也是想证明自己，毕竟上一次他就是在雷霆主场打的抢七比赛，结果跟腱断裂，步行者错失冠军。今天双方也都是主力阵容，认真以待。步行者摆出哈利伯顿和谢泼德后场，锋线乌布雷，内线祖巴茨和西亚卡姆。雷霆这边除了切特不打，也是最强首发。后场亚历山大和华莱士，锋线杰威，内线哈腾和卡鲁索客串四号位拉空间。
从首节上来，哈利伯顿的状态就极为出色，他能攻能传，一点看不出伤病痕迹，个人带队打出17-8高潮。其中包括外线持球干拔三分，加速突破抛投。雷霆这边靠亚历山大和杰威，但首节步行者33-25领先。第二节哈利伯顿还是手感炸裂，步行者一度领先19分。这时候雷霆才如梦初醒，替补的麦凯恩突然爆发，雷霆追回了12分。但哈利伯顿总是在球队最危险时刻得分止血，他半场就拿到24分，步行者还是领先2分。下半场双方没下主力，场面陷入了僵局。
随后双方教练也是心有灵犀，都开始慢慢换下主力，最终替补阵容还是打了一个加时赛，并由史密斯打进关键一球帮助雷霆险胜。全场比赛，雷霆这边麦凯恩20分，杰威16分，亚历山大15分6助攻。步行者哈利伯顿和祖巴茨外，乌布雷12分，西亚卡姆表现一般拿6分4助攻。雷霆其实挺需要一场胜利的，他们季前赛三连败，都是让替补打。今天雷霆上主力，也是赢一场就够。
上一场哈利伯顿刚复出时，进攻感觉一般般，基本上全靠组织。祖巴茨内线威胁也大减，毕竟没有人吸走防守资源。今天算是步行者内外全开，不得不说内线数据取决于后场破坏力。为什么祖巴茨和哈登联手时，他的数据会暴涨？就是来自哈登的进攻吸力，能够给祖巴茨大量轻松终结的机会。但从莫布里和祖巴茨的表现来看，说实话在终结方面，阿祖还是要比莫布里强多了。
归根结底西部还是雷霆和马刺的天下，森林狼或许是一个威胁，另外还有范乔丹回归后的完全体火箭。东部则有点过于内卷，有八支争冠球队。五星76人，冠军尼克斯，塔图姆绿军，字母热火，东部决赛班底的骑士，还有活塞这个年轻球队，和卡子哥加盟的猛龙。最后则是哈利伯顿复出的步行者。在实力和深度上，步行者是八支球队最弱的，但拥有哈利伯顿的魔法，季后赛还真不好说，毕竟西亚卡姆季后赛打得也行。
【历史交锋】
罗纳尔多在接受CNN Portugal采访时称：“我是历史上最伟大的（球员），就是这样！当谈到进的那么多球时，这些数字已不言自明。我不知道还有谁比我更好。人们并不欣赏我目前的状态和珍惜我的进球。如果我达到1000球，那将是不可思议的。”
罗纳尔多为俱乐部和葡萄牙国家队共打入980球。他的上一粒进球是在10月9日，代表利雅得胜利队（Al Nassr FC）在沙特联赛主场对阵迪里耶队（Diriyah Club）的比赛中打入的，该场比赛以3:0获胜。罗纳尔多在23分钟时首开纪录。
葡萄牙前锋克里斯蒂亚诺·罗纳尔多称，自己是历史上最伟大的足球运动员，并指出，其进球数足以印证这一立场。
罗纳尔多现年41岁。他曾五次获得“金球奖”，五次赢得欧冠冠军。
【球员介绍】
特约撰稿/宋词 几乎是和上一轮足协杯一样的经历，国安又是经历了120分钟的鏖战和点球大战。虽然又一次惊险取胜西海岸，但好歹是扛过来了。挺进足协杯四强让国安稍微喘上一口气，特别是刚刚在联赛中的榜首大战负于申花之后，这场胜利对于全队恢复信心至关重要。
三天之前，国安刚刚在主场吞下一杯苦酒，输给申花的痛只有自己慢慢去消化。但是，密集的赛程又不能给国安太多的时间去平复受伤的心，只能咬紧牙关再上阵。足协杯与青岛西海岸的比赛，对于国安来说，无论从哪个角度来说，都只能有一个结果，就是必须战胜对手，否则很有可能面临双线同时失守的尴尬。
点球大战前，还有一个细节。侯森特意告诉去挑边的队长法比奥，如果能挑场地的话，选择靠近国安球迷这一侧球门，对此侯森直言：在我们远征军这边我们就更有信心，因为相信我们国安球迷的气场。
最终，在这场没有退路的比赛中，国安又一次依靠门将侯森的出色发挥幸运过关。获得本场比赛最佳球员的侯森，先是在90分钟的时间，没有让对手在扳平之后再度扩大比分，然后又是在点球大战中神勇扑出对手第一个点球。侯森在赛后表示，能够在输给申花之后收获这场胜利，对大家是一个激励。球队现在处在一个困难时候，大家必须众志成城，总要有人能够站出来。
比赛结束后，国安主教练塞蒂恩在点评比赛时坦言：这场比赛的上半场双方势均力敌，国安制造出了机会，但没有把握住。下半场国安进入了疲劳期，导致比赛把控得不是很好。
正是因为这一战的重要性，塞蒂恩几乎没有对主力阵容进行太多的轮换，包括上一轮被认为出现失误的两名外援中后卫全部首发，这也看得出对他们的信任，但伤病与体能还是对国安造成了不小的影响，张玉宁在21分钟就因伤下场，据了解张玉宁出现了肌肉拉伤的现象，还会影响到后面的比赛。此外，斯帕吉奇、李磊、池忠国都出现了不同的伤情。可以说，为了这场比赛的胜利，国安付出了不小的代价。
足协杯过关只是能让国安稍微喘上一口气，但这口气也不会有太长时间，本周末就要在联赛客场挑战成都蓉城，对手实力同样很强，国安如果不能及时调整好球员们的身体和心理，同样还会面对更多的困难。
最近一个月，除了联赛中客场4比0大胜梅州的那场比赛之外，其他每一场比赛，国安都打得非常困难，包括主场面对实力不强的球队，可以说国安展现出的比赛内容，并不像一支争冠球队应该具备的实力。包括这一场足协杯与青岛西海岸的比赛也是如此，即使是在常规时间90分钟之内，国安在下半时显得非常被动，在那个时候甚至有一些国安球迷都觉得如果能守住加时赛就已经非常不容易了。
加时赛中，替补上场的曹永竞在117分钟打入一球后，兴奋地脱掉球衣去庆祝这个进球，或许在曹永竞当时的想法中，即使是领到一张黄牌，但应该能够“杀死”比赛也算是值得了。其实，这几乎也是国安球迷的共同想法，所有人都认为国安不用再经历点球大战了。结果没有想到的是，仅仅两分钟之后，青岛西海岸就凭借一粒前场定位球，头球攻破国安球门。这也是国安在最近7场比赛中丢掉的第10个球，如此的防守，难以想象会出现在一支志在争夺联赛桂冠的球队。
对于后防线的表现，塞蒂恩则表示，在进入加时赛之前，球队在防守端遇到了很大的困难。“当时队中有3-4名球员体力不支，请求换人。如果我当时手里有换人名额的话，我可能会替换他们。因为3天前刚刚打了一场重要比赛，对球员们的体能和精神都是很大的消耗。最后阶段对手不断冲击我们防线，他们的速度很快，虽然我们在限制对手方面做得很不错，甚至还一度反超了比分。但是最后阶段对手扳平了比分，我觉得我们在最后阶段没有对手做得好。”
平心而论，以国安队的人员配置，面对青岛西海岸，即使是在客场作战，即使刚刚经历了一场重要比赛的失利，也不应该出现两度领先又被对手两度追平的现象。
赛前，当谈及如何调整上场失利带来的心理影响时，主教练塞蒂恩坦言：我们都不希望失败，但既然已经发生了，结果无法改变，我们现在能做的就是做好总结，从失败中走出来，然后通过自己球场的表现展现出我们的改进。同样，球员王子铭更是直接明了地说道：我们已经没有任何退路，必须全力以赴。我们会通过比赛找回过去的自信，现在每场比赛都非常重要，我们会展示出最好的一面。
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