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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月11日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第16轮，山东男篮103-93逆转北控男篮。
山东队：高诗岩20分5篮板7助攻5抢断，克里斯40分13篮板，谢智杰8分，陈培东5分，郭凯6分4篮板，于德豪6分4助攻，摩尔7分。
四川队：李金效7分6篮板，萨姆纳29分7篮板10助攻，马里奇31分10篮板，胡钧淋9分，亨特16分5篮板5助攻，苏若禹6分。
北控队：朱松玮16分，萨林杰15分16篮板，里勒10分7篮板，特莱斯19分5助攻，沈梓捷10分10篮板，陈国豪6分5篮板。
广州队：李祥波20分8篮板，道格拉斯17分11篮板4助攻，袁照耀11分8篮板，沃伦17分8助攻，麦考尔18分8篮板。
江苏125-115四川
第一节，开场后经过短暂相持，北控逐渐占据主动15-6领先。高诗岩加速突破上篮追2分，里勒底角三分入网，萨林杰跳投拿2分，朱松玮溜底线拉杆上篮得分，山东25-37落后。第二节，山东抢开局轰出一波9-0追到只差2分，沈梓捷打板入网，郭凯篮下吃饼，里勒干拔三分命中，两队交替上分，双方单节打成27-27，半场山东依然落后12分。
第三节，克里斯里突外投连得5分，山东突然发力，一波18-2的攻击波反超4分，邹雨宸达成2+1，孟子凯空位三分命中，北控重新取得领先，83-80。第四节，山东再次抢开局成功，一波19-3的攻击波直接反超两位数，北控进攻端哑火，单节只得到10分，最终，山东103-93逆转北控。
江苏队：杰克逊46分7助攻，郑祺龙11分4篮板，古德温26分7助攻，崔晓龙9分4篮板，汤普森10分8篮板7助攻。
宁波队：霍华德20分，马奇31分9篮板5助攻5抢断，马泳8分7篮板，常林11分5篮板，马帝昂9分8篮板。
广州106-89宁波
（勿忘初衷）
【球队数据】
直播吧10月15日讯 NBL长沙勇胜官方宣布，上海青年队后卫杨思毅以租借形式加盟球队。
原文如下：
杨思毅，2006年12月出生，身高约192厘米，体重70公斤，司职后卫，出自上海久事篮球俱乐部青训体系。
欢迎杨思毅加入长沙勇胜大家庭！新赛季，让我们一起为湖南而战！
2026年全国U21青年篮球锦标赛南京赛区，杨思毅出战5场，场均得到8.5分，在高组别赛事展现不俗实力。
杨思毅是一名以投射见长的后卫，三分球是他最突出的进攻武器。他出手速度快、射程远，无球跑动积极，具备在高强度防守下完成接球投篮的能力。与此同时，他在青年队时期就以球风灵动、比赛气质成熟著称，具备良好的球场视野与节奏把控能力。
为全力备战新赛季，进一步充实球队后场阵容与年轻活力，力争在新赛季实现突破，我俱乐部正式与上海久事青年队后卫杨思毅完成签约，他以租借形式加盟长沙勇胜，将身披36号战袍，为湖南而战！
杨思毅的租借加盟，是球队后场年轻化与投射能力的有力补充。我们期待他在NBL的舞台上快速成长，用精准的投篮为球队贡献力量！
作为一名年仅19岁的年轻后卫，他已在青年联赛中展现出令人瞩目的得分能力与大赛气质。2025年全国U19青年篮球联赛决赛阶段，他随上海久事U19一路过关斩将，最终在决赛中战胜广东宏远夺得全国冠军。整个决赛阶段，杨思毅表现稳定——对阵浙江稠州贡献12分，对阵广东宏远砍下30分2篮板1助攻，单场命中7记三分，成为球队夺冠征程中的重要火力点。
【历史交锋】
2026赛季中超联赛今天开战，揭幕战由成都蓉城对阵深圳新鹏城，直至11月8日最后一轮，中国足球最顶级赛事将上演为期8个月的火热争夺。
2026新赛季中超的外援政策总体和上赛季相比变化不大，单个转会窗注册外援从上赛季的5人增加到6人，而全年累计注册外援（6人）、单场比赛报名外援（5人）、同时登场外援（5人）均保持不变。
相比意甲电话门，中超的罚分幅度虽有很大影响，但尚不具备冠军归属的决定性。成都蓉城在争冠大战中，以领先一个身位起步，形势明显有利，但这并不意味着冠军天平已向成都倾斜，上赛季成都蓉城和上海海港的分差是6分，按照这个差距，海港-5分的起步落差足以被覆盖。-5、-6的分差，也就是一两场球的差距，完全在追赶射程之内，某一两轮比赛的起伏动荡，就可能让形势复杂起来。
新赛季中超不同以往，球迷们将见证联赛历史上最大规模的“负分”开局。另外，严格的财政支出限制、对本土年轻球员的热捧、以及本土少帅的集体抬头，都是今年中超的新特点。
在外援名额不变的情况下，可以砸的钱却有严格限制：中超每支球队单个财年的税前总支出不得超过6亿元。国内球员个人税前年薪不得超过500万元，球队内的国内球员平均年薪不超过税前300万元。外援个人年薪不超过税前300万欧元，球队内外援总薪酬不超过税前1千万欧元。
在16支中超参赛队里，此前因涉违规而被罚分的球队多达9支，大部分中超强队都因为罚分，直接掉入了积分榜的下半部。
中超冬窗本土球员交易榜上，转会费前十之中有9名U23球员，标王是上海海港引进的21岁球员杨希（1200万人民币）；拜合拉木从深圳加盟成都，转会费700万元；另外贺一然、玄智健、姚浩洋等人的转会身价都在600、700万元；恒大足校卖出刘佳乐、张洪福等新秀，身价也在300万左右。
争冠集团中，只有成都蓉城没有受到罚分，能从“零”开始，而几个争冠对手都要负分开局。上海申花以-10分开场，这对连续两年的联赛亚军来说是一个沉重的包袱。中超三连冠得主上海海港和去年第四名的北京国安，都要从-5分打起，山东泰山则是-6起步。
在16支中超球队帅位中，新一代本土主教练占据了7席，重庆铜梁龙用38岁的刘建业取代外教张外龙、山东泰山启用42岁的韩鹏、深圳新鹏城扶正40岁的陈涛、青岛西海岸用45岁的郑智取代了邵佳一，加上辽宁铁人的李金羽（48岁）、大连英博的李国旭（47岁）、天津津门虎的于根伟（52岁），这些新生代本土教练，几乎占据了半壁江山，形成和外教分庭抗礼之势。
在中超各队的84名外援中，有39人是上赛季外援留用，另外发生转会的45名外援中，也有不少是中超内部流动，比如成都蓉城引进了青岛的席尔瓦和海港的茹萨，深圳引入了天津的阿代米和浙江的奥乌苏，河南从海港引进古斯塔沃，大连则从河南引进了阿奇姆彭，还引入了中超前标王斯坦丘，上赛季国安的恩加德乌和申花的阿玛度去了重庆……
足坛历史上因为罚分而影响冠军走势的最典型案例，人们会想起意甲电话门。2005-06赛季，AC米兰拿下28胜4平6负，实战积分为88分，为意甲第一，但因电话门被罚掉30分，最终以58分位列该赛季意甲第三，冠军被76分（23胜7平8负）的国际米兰夺得，蓝黑军团也由此开启了意甲5连冠的伟业。
对于中国足球来说，如此态势带来的一个额外利好是，俱乐部会更重视年轻人的培养，也会辐射带动社会青训力量的扩张，因为培养出好苗子，是能卖出真金白银的，经济利益能够最好的带动起中国足球青训链条环环相扣，形成传导效应。
相比金元时代，财政退热后的中超，除了外援引进趋向谨慎理智，另一个趋势是对本土年轻球员和教练的投入增加，追求更长久与持续性的回报。
可以看出，中超各队在年轻新锐的引进上乐于投入，不久前王钰栋的大红大紫，以及U23国足的人气爆棚，均让各队意识到，新一代年轻人既有即战力，又有可持续发展的潜力和未来，即便预算有限，也值得在他们身上豪赌一把，这让本土年轻球员的市场热度持续升温。
本土新秀球员被追捧，今年同样受重视的还有本土年轻教练们。
这反映出中超在外援上的新趋向：不求轰动性大手笔，但求稳妥实用。另一个与这种趋向关联的数据是，45名交易外援中，有27人是免费加盟的自由球员。
从转会身价看，中超冬窗期间，共有四名外援转会费破了100万欧元，分别是：申花的拉唐（200万欧）和盖伊（115万欧）、浙江的朴镇燮（100万欧）、武汉的阿德里亚诺（100万欧），可以说，在100万到200万欧元区间的交易，已经是中超在外援引进上的最大级别手笔了。至于中超身价最高的外援（热菲尼奥德转身价450万欧元），辽宁选择以30万欧元租借“试用”，背后也是谨慎。
不可否认，本土少帅吃香，有各队财政缩紧的原因，毕竟请大牌外教要付出不菲的薪资代价，另外也有邵佳一等成功先例的示范效应，这让各队愿意把机会留给这些未来的潜力股。
最终决定名次的是实力，而中超各队实力如何，首先看外援。新赛季中超的外援出场名额不变，而严厉的财政预算限制，让各队在引援时要追求一分钱一分货的质量，更考验挑选球员的眼光。
除了这几笔顶尖交易，其他的外援引进，普遍更注重性价比。中超各队在选择外援时格外谨慎，能花的钱就那么多，看走眼一个人就可能浪费一个名额，于是反映在冬窗市场上，各队普遍倾向“老熟人”，即已经在中超证明过自己的球员。
随着今晚大戏揭幕，中国足球顶级联赛将以全新面貌启程。在理性投入与青训深耕中重塑，本土新星的担纲更显突出，财务监管力图让竞争更趋健康。另一方面，随着豪强罚分与新势力的崛起，联赛强弱分野或许不再泾渭分明。无论如何，经过全新蜕变，更实际、更重性价比、更本土、更年轻的中超，预计将为球迷奉献又一年难忘的联赛记忆。（李普利）
【球员介绍】
NBA新规名场面！亚历山大招牌动作被吹了，以后突破不能再用手推人了
说白了就是：你手贴着对方可以，但你推人不行。
雷霆核心亚历山大在一次突破中，习惯性地用护球手推开防守人，结果被裁判吹了进攻犯规。
亚历山大中招一点不冤。他的突破动作本来就带着护球手推人的习惯，这种动作在旧规则下是常规操作，到了新规则下就是犯规。
按照NBA 2026-27赛季的新规定：进攻球员在突破或急停时，护球手与防守人发生轻微接触是允许的，目的是让进攻球员感知对方位置、保持平衡。但如果这只护球手主动发力去推、去挡、去推开防守人，就是进攻犯规。
新赛季NBA出了新规，季前赛第一天就闹出了名场面。
这个规则改得很有针对性。过去几个赛季，NBA一直鼓励进攻，像哈登、东契奇这些突破高手，经常用护球手"搭"着防守人，甚至偷偷发力推开空间，裁判一般不吹。新赛季这事儿要较真了。
对球员来说，前几场比赛肯定不适应。那些靠突破吃饭的后卫，得赶紧调整动作。教练组也会反复看录像，告诉球员什么动作能做、什么动作不能做。
为什么吹？
规则一变，比赛就变。新赛季NBA的突破判罚会比以前严很多，球员们得重新学一遍怎么过人。
【比赛分析】
北京时间12月11日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第16轮，山东男篮103-93逆转北控男篮。
山东队：高诗岩20分5篮板7助攻5抢断，克里斯40分13篮板，谢智杰8分，陈培东5分，郭凯6分4篮板，于德豪6分4助攻，摩尔7分。
四川队：李金效7分6篮板，萨姆纳29分7篮板10助攻，马里奇31分10篮板，胡钧淋9分，亨特16分5篮板5助攻，苏若禹6分。
北控队：朱松玮16分，萨林杰15分16篮板，里勒10分7篮板，特莱斯19分5助攻，沈梓捷10分10篮板，陈国豪6分5篮板。
广州队：李祥波20分8篮板，道格拉斯17分11篮板4助攻，袁照耀11分8篮板，沃伦17分8助攻，麦考尔18分8篮板。
江苏125-115四川
第一节，开场后经过短暂相持，北控逐渐占据主动15-6领先。高诗岩加速突破上篮追2分，里勒底角三分入网，萨林杰跳投拿2分，朱松玮溜底线拉杆上篮得分，山东25-37落后。第二节，山东抢开局轰出一波9-0追到只差2分，沈梓捷打板入网，郭凯篮下吃饼，里勒干拔三分命中，两队交替上分，双方单节打成27-27，半场山东依然落后12分。
第三节，克里斯里突外投连得5分，山东突然发力，一波18-2的攻击波反超4分，邹雨宸达成2+1，孟子凯空位三分命中，北控重新取得领先，83-80。第四节，山东再次抢开局成功，一波19-3的攻击波直接反超两位数，北控进攻端哑火，单节只得到10分，最终，山东103-93逆转北控。
江苏队：杰克逊46分7助攻，郑祺龙11分4篮板，古德温26分7助攻，崔晓龙9分4篮板，汤普森10分8篮板7助攻。
宁波队：霍华德20分，马奇31分9篮板5助攻5抢断，马泳8分7篮板，常林11分5篮板，马帝昂9分8篮板。
广州106-89宁波
（勿忘初衷）
【球队数据】
直播吧10月15日讯 NBL长沙勇胜官方宣布，上海青年队后卫杨思毅以租借形式加盟球队。
原文如下：
杨思毅，2006年12月出生，身高约192厘米，体重70公斤，司职后卫，出自上海久事篮球俱乐部青训体系。
欢迎杨思毅加入长沙勇胜大家庭！新赛季，让我们一起为湖南而战！
2026年全国U21青年篮球锦标赛南京赛区，杨思毅出战5场，场均得到8.5分，在高组别赛事展现不俗实力。
杨思毅是一名以投射见长的后卫，三分球是他最突出的进攻武器。他出手速度快、射程远，无球跑动积极，具备在高强度防守下完成接球投篮的能力。与此同时，他在青年队时期就以球风灵动、比赛气质成熟著称，具备良好的球场视野与节奏把控能力。
为全力备战新赛季，进一步充实球队后场阵容与年轻活力，力争在新赛季实现突破，我俱乐部正式与上海久事青年队后卫杨思毅完成签约，他以租借形式加盟长沙勇胜，将身披36号战袍，为湖南而战！
杨思毅的租借加盟，是球队后场年轻化与投射能力的有力补充。我们期待他在NBL的舞台上快速成长，用精准的投篮为球队贡献力量！
作为一名年仅19岁的年轻后卫，他已在青年联赛中展现出令人瞩目的得分能力与大赛气质。2025年全国U19青年篮球联赛决赛阶段，他随上海久事U19一路过关斩将，最终在决赛中战胜广东宏远夺得全国冠军。整个决赛阶段，杨思毅表现稳定——对阵浙江稠州贡献12分，对阵广东宏远砍下30分2篮板1助攻，单场命中7记三分，成为球队夺冠征程中的重要火力点。
【历史交锋】
2026赛季中超联赛今天开战，揭幕战由成都蓉城对阵深圳新鹏城，直至11月8日最后一轮，中国足球最顶级赛事将上演为期8个月的火热争夺。
2026新赛季中超的外援政策总体和上赛季相比变化不大，单个转会窗注册外援从上赛季的5人增加到6人，而全年累计注册外援（6人）、单场比赛报名外援（5人）、同时登场外援（5人）均保持不变。
相比意甲电话门，中超的罚分幅度虽有很大影响，但尚不具备冠军归属的决定性。成都蓉城在争冠大战中，以领先一个身位起步，形势明显有利，但这并不意味着冠军天平已向成都倾斜，上赛季成都蓉城和上海海港的分差是6分，按照这个差距，海港-5分的起步落差足以被覆盖。-5、-6的分差，也就是一两场球的差距，完全在追赶射程之内，某一两轮比赛的起伏动荡，就可能让形势复杂起来。
新赛季中超不同以往，球迷们将见证联赛历史上最大规模的“负分”开局。另外，严格的财政支出限制、对本土年轻球员的热捧、以及本土少帅的集体抬头，都是今年中超的新特点。
在外援名额不变的情况下，可以砸的钱却有严格限制：中超每支球队单个财年的税前总支出不得超过6亿元。国内球员个人税前年薪不得超过500万元，球队内的国内球员平均年薪不超过税前300万元。外援个人年薪不超过税前300万欧元，球队内外援总薪酬不超过税前1千万欧元。
在16支中超参赛队里，此前因涉违规而被罚分的球队多达9支，大部分中超强队都因为罚分，直接掉入了积分榜的下半部。
中超冬窗本土球员交易榜上，转会费前十之中有9名U23球员，标王是上海海港引进的21岁球员杨希（1200万人民币）；拜合拉木从深圳加盟成都，转会费700万元；另外贺一然、玄智健、姚浩洋等人的转会身价都在600、700万元；恒大足校卖出刘佳乐、张洪福等新秀，身价也在300万左右。
争冠集团中，只有成都蓉城没有受到罚分，能从“零”开始，而几个争冠对手都要负分开局。上海申花以-10分开场，这对连续两年的联赛亚军来说是一个沉重的包袱。中超三连冠得主上海海港和去年第四名的北京国安，都要从-5分打起，山东泰山则是-6起步。
在16支中超球队帅位中，新一代本土主教练占据了7席，重庆铜梁龙用38岁的刘建业取代外教张外龙、山东泰山启用42岁的韩鹏、深圳新鹏城扶正40岁的陈涛、青岛西海岸用45岁的郑智取代了邵佳一，加上辽宁铁人的李金羽（48岁）、大连英博的李国旭（47岁）、天津津门虎的于根伟（52岁），这些新生代本土教练，几乎占据了半壁江山，形成和外教分庭抗礼之势。
在中超各队的84名外援中，有39人是上赛季外援留用，另外发生转会的45名外援中，也有不少是中超内部流动，比如成都蓉城引进了青岛的席尔瓦和海港的茹萨，深圳引入了天津的阿代米和浙江的奥乌苏，河南从海港引进古斯塔沃，大连则从河南引进了阿奇姆彭，还引入了中超前标王斯坦丘，上赛季国安的恩加德乌和申花的阿玛度去了重庆……
足坛历史上因为罚分而影响冠军走势的最典型案例，人们会想起意甲电话门。2005-06赛季，AC米兰拿下28胜4平6负，实战积分为88分，为意甲第一，但因电话门被罚掉30分，最终以58分位列该赛季意甲第三，冠军被76分（23胜7平8负）的国际米兰夺得，蓝黑军团也由此开启了意甲5连冠的伟业。
对于中国足球来说，如此态势带来的一个额外利好是，俱乐部会更重视年轻人的培养，也会辐射带动社会青训力量的扩张，因为培养出好苗子，是能卖出真金白银的，经济利益能够最好的带动起中国足球青训链条环环相扣，形成传导效应。
相比金元时代，财政退热后的中超，除了外援引进趋向谨慎理智，另一个趋势是对本土年轻球员和教练的投入增加，追求更长久与持续性的回报。
可以看出，中超各队在年轻新锐的引进上乐于投入，不久前王钰栋的大红大紫，以及U23国足的人气爆棚，均让各队意识到，新一代年轻人既有即战力，又有可持续发展的潜力和未来，即便预算有限，也值得在他们身上豪赌一把，这让本土年轻球员的市场热度持续升温。
本土新秀球员被追捧，今年同样受重视的还有本土年轻教练们。
这反映出中超在外援上的新趋向：不求轰动性大手笔，但求稳妥实用。另一个与这种趋向关联的数据是，45名交易外援中，有27人是免费加盟的自由球员。
从转会身价看，中超冬窗期间，共有四名外援转会费破了100万欧元，分别是：申花的拉唐（200万欧）和盖伊（115万欧）、浙江的朴镇燮（100万欧）、武汉的阿德里亚诺（100万欧），可以说，在100万到200万欧元区间的交易，已经是中超在外援引进上的最大级别手笔了。至于中超身价最高的外援（热菲尼奥德转身价450万欧元），辽宁选择以30万欧元租借“试用”，背后也是谨慎。
不可否认，本土少帅吃香，有各队财政缩紧的原因，毕竟请大牌外教要付出不菲的薪资代价，另外也有邵佳一等成功先例的示范效应，这让各队愿意把机会留给这些未来的潜力股。
最终决定名次的是实力，而中超各队实力如何，首先看外援。新赛季中超的外援出场名额不变，而严厉的财政预算限制，让各队在引援时要追求一分钱一分货的质量，更考验挑选球员的眼光。
除了这几笔顶尖交易，其他的外援引进，普遍更注重性价比。中超各队在选择外援时格外谨慎，能花的钱就那么多，看走眼一个人就可能浪费一个名额，于是反映在冬窗市场上，各队普遍倾向“老熟人”，即已经在中超证明过自己的球员。
随着今晚大戏揭幕，中国足球顶级联赛将以全新面貌启程。在理性投入与青训深耕中重塑，本土新星的担纲更显突出，财务监管力图让竞争更趋健康。另一方面，随着豪强罚分与新势力的崛起，联赛强弱分野或许不再泾渭分明。无论如何，经过全新蜕变，更实际、更重性价比、更本土、更年轻的中超，预计将为球迷奉献又一年难忘的联赛记忆。（李普利）
【球员介绍】
NBA新规名场面！亚历山大招牌动作被吹了，以后突破不能再用手推人了
说白了就是：你手贴着对方可以，但你推人不行。
雷霆核心亚历山大在一次突破中，习惯性地用护球手推开防守人，结果被裁判吹了进攻犯规。
亚历山大中招一点不冤。他的突破动作本来就带着护球手推人的习惯，这种动作在旧规则下是常规操作，到了新规则下就是犯规。
按照NBA 2026-27赛季的新规定：进攻球员在突破或急停时，护球手与防守人发生轻微接触是允许的，目的是让进攻球员感知对方位置、保持平衡。但如果这只护球手主动发力去推、去挡、去推开防守人，就是进攻犯规。
新赛季NBA出了新规，季前赛第一天就闹出了名场面。
这个规则改得很有针对性。过去几个赛季，NBA一直鼓励进攻，像哈登、东契奇这些突破高手，经常用护球手"搭"着防守人，甚至偷偷发力推开空间，裁判一般不吹。新赛季这事儿要较真了。
对球员来说，前几场比赛肯定不适应。那些靠突破吃饭的后卫，得赶紧调整动作。教练组也会反复看录像，告诉球员什么动作能做、什么动作不能做。
为什么吹？
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