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📋 赛事摘要
【比赛分析】
1月9日，英格兰联赛杯四强战第一回合，热刺主场1-0战胜利物浦。
热刺首发：31-金斯基、23-波罗、6-德拉古辛、14-格雷、24-斯宾塞、8-比苏马、30-本坦库尔（10‘22-布伦南-约翰逊）、15-贝里瓦尔、21-库卢塞夫斯基、19-索兰克、7-孙兴慜（71’16-维尔纳）
利物浦首发：1-阿利森、21-齐米卡斯、4-范迪克、78-宽萨（30‘3-远藤航）、84-布拉德利（60’66-阿诺德）、38-赫拉芬贝赫、10-麦卡利斯特（80‘5-科纳特）、17-琼斯、11-萨拉赫、18-加克波（60’7-路易斯-迪亚斯）、20-若塔（60‘9-努涅斯）
第86分钟，索兰克横传，贝里瓦尔推射进球。
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间11月3日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
奇才（2-3）：库利巴利22分8篮板，普尔21分3助攻、萨尔17分6篮板4盖帽
热火（3-2）：阿德巴约32分14篮板、巴特勒18分8篮板4助攻、希罗15分6篮板、伯克斯15分3篮板3助攻、罗齐尔12分3篮板4攻
森林狼（3-3）：兰德尔21分5篮板、爱德华兹21分5篮板、迪文琴佐14分、里德11分4篮板2助攻、戈贝尔10分3篮板
马刺113-103力克森林狼
保罗连续两场砍下两双，成为马刺队史取得连续两双数据最年长的球员。
榜眼秀萨尔11投7中、三分4中1、罚球2中2，贡献17分6篮板3助攻4盖帽。
热火118-98大胜奇才
马刺本场取胜之后，战绩排在西部第八。
奇才两位年轻球员发挥出色，库利巴利12投8中、三分2投2中得到全队最高的22分，外加8篮板2助攻。
马刺（3-3）：凯尔登25分8篮板2抢断、索汉19分10篮板4助攻、文班亚马17分6篮板3助攻2盖帽、保罗15分4篮板13助攻、巴恩斯14分3篮板3助攻
（修楚）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
欧冠加拉塔萨雷1-4不敌巴塞罗那的比赛结束后，加拉塔萨雷前锋拉法-莱奥对亚马尔大加赞赏，亲眼见证亚马尔送出两次助攻主导逆转，莱奥公开表示，希望亚马尔能够拿下金球奖，同时称赞其出众球技与优秀人品。
莱奥毫不掩饰对巴萨新星天赋的折服，在赛后接受巴西TNT体育采访时，莱奥表达了对亚马尔的欣赏和美好祝愿：“我希望亚马尔能赢得金球奖，和巴萨一起斩获更多重磅冠军。”
这番话出自莱奥之口别有深意，因为他与巴萨之间早有转会渊源。过去数个转会窗，莱奥都在巴萨的引援考察名单中，俱乐部曾认真考虑签下他来补强左边锋位置。2024年夏天，巴萨在寻找尼科-威廉斯的替代方案时，当时效力于米兰的莱奥是核心候选之一。
莱奥的称赞并不局限于这位西班牙国脚超凡的球技，这位葡萄牙前锋还特意肯定了亚马尔的个人品格，以及他所处的成长环境。
莱奥本人对披上巴萨战袍持积极态度，他的经纪人门德斯与拉波尔塔往来密切，但米兰方面约9000万欧元的高额要价，最终导致交易告吹。此后他的名字也曾再次出现在巴萨的引援计划中，今夏他更是主动自荐加盟，但巴萨最终将引援优先级放在了阿德耶米身上。
“他已经跻身世界最佳球员之列，无论作为球员还是普通人，我都非常欣赏他，他在一家非凡的俱乐部里，身边都是优秀的队友。”莱奥表示。
1月9日，英格兰联赛杯四强战第一回合，热刺主场1-0战胜利物浦。
热刺首发：31-金斯基、23-波罗、6-德拉古辛、14-格雷、24-斯宾塞、8-比苏马、30-本坦库尔（10‘22-布伦南-约翰逊）、15-贝里瓦尔、21-库卢塞夫斯基、19-索兰克、7-孙兴慜（71’16-维尔纳）
利物浦首发：1-阿利森、21-齐米卡斯、4-范迪克、78-宽萨（30‘3-远藤航）、84-布拉德利（60’66-阿诺德）、38-赫拉芬贝赫、10-麦卡利斯特（80‘5-科纳特）、17-琼斯、11-萨拉赫、18-加克波（60’7-路易斯-迪亚斯）、20-若塔（60‘9-努涅斯）
第86分钟，索兰克横传，贝里瓦尔推射进球。
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间11月3日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
奇才（2-3）：库利巴利22分8篮板，普尔21分3助攻、萨尔17分6篮板4盖帽
热火（3-2）：阿德巴约32分14篮板、巴特勒18分8篮板4助攻、希罗15分6篮板、伯克斯15分3篮板3助攻、罗齐尔12分3篮板4攻
森林狼（3-3）：兰德尔21分5篮板、爱德华兹21分5篮板、迪文琴佐14分、里德11分4篮板2助攻、戈贝尔10分3篮板
马刺113-103力克森林狼
保罗连续两场砍下两双，成为马刺队史取得连续两双数据最年长的球员。
榜眼秀萨尔11投7中、三分4中1、罚球2中2，贡献17分6篮板3助攻4盖帽。
热火118-98大胜奇才
马刺本场取胜之后，战绩排在西部第八。
奇才两位年轻球员发挥出色，库利巴利12投8中、三分2投2中得到全队最高的22分，外加8篮板2助攻。
马刺（3-3）：凯尔登25分8篮板2抢断、索汉19分10篮板4助攻、文班亚马17分6篮板3助攻2盖帽、保罗15分4篮板13助攻、巴恩斯14分3篮板3助攻
（修楚）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
欧冠加拉塔萨雷1-4不敌巴塞罗那的比赛结束后，加拉塔萨雷前锋拉法-莱奥对亚马尔大加赞赏，亲眼见证亚马尔送出两次助攻主导逆转，莱奥公开表示，希望亚马尔能够拿下金球奖，同时称赞其出众球技与优秀人品。
莱奥毫不掩饰对巴萨新星天赋的折服，在赛后接受巴西TNT体育采访时，莱奥表达了对亚马尔的欣赏和美好祝愿：“我希望亚马尔能赢得金球奖，和巴萨一起斩获更多重磅冠军。”
这番话出自莱奥之口别有深意，因为他与巴萨之间早有转会渊源。过去数个转会窗，莱奥都在巴萨的引援考察名单中，俱乐部曾认真考虑签下他来补强左边锋位置。2024年夏天，巴萨在寻找尼科-威廉斯的替代方案时，当时效力于米兰的莱奥是核心候选之一。
莱奥的称赞并不局限于这位西班牙国脚超凡的球技，这位葡萄牙前锋还特意肯定了亚马尔的个人品格，以及他所处的成长环境。
莱奥本人对披上巴萨战袍持积极态度，他的经纪人门德斯与拉波尔塔往来密切，但米兰方面约9000万欧元的高额要价，最终导致交易告吹。此后他的名字也曾再次出现在巴萨的引援计划中，今夏他更是主动自荐加盟，但巴萨最终将引援优先级放在了阿德耶米身上。
“他已经跻身世界最佳球员之列，无论作为球员还是普通人，我都非常欣赏他，他在一家非凡的俱乐部里，身边都是优秀的队友。”莱奥表示。
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